Unidad-COVID-19 Educación Física 2020
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Este documento presenta unidades de aprendizaje, sesiones e instrumentos de evaluación para estudiantes de primaria y secundaria sobre cuidados de la salud frente al coronavirus. Incluye temas como el contagio de enfermedades, hábitos saludables, alimentación, actividad física y emociones. El contenido está organizado por grados escolares con entre 4 y 6 sesiones cada uno abordando estos aspectos para crear conciencia sobre la prevención del COVID-19.
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Unidad-COVID-19 Educación Física 2020
- 1. Pedidos 988000941 988000941 2020 UNIDAD En relación al Contexto CORONAVIRUS
- 2. Pedidos 988000941 2° Edición Contenido - Nivel primaria Presentación PRIMER GRADO............................................................................................................................................................1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................3 “Cuidamos nuestra salud frente al coronavirus”.................................................................3 Sesión N° 01 ¿Cómo ocurre el contagio de enfermedades? ......................................................6 Instrumento de evaluación de la sesión .................................................................................9 Sesión N° 02 Descanso y tomo agua mientras practico actividad física para cuidar mi salud ...... 10 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 13 Sesión N° 03 Los alimentos y las posturas que son beneficiosas para mi salud ......................... 14 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 17 Sesión N° 04 Cuido mi salud a través de la práctica de la actividad física ..................................18 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................21 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................22 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................23 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................24 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................25 SEGUNDO GRADO......................................................................................................................................................1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................3 “Cuidamos nuestra salud frente al coronavirus”.................................................................3 Sesión N° 01 ¿Cómo ocurre el contagio de enfermedades? ......................................................6 Instrumento de evaluación de la sesión .................................................................................9 Sesión N° 02 Descanso y tomo agua mientras practico actividad física para cuidar mi salud ...... 10 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 13 Sesión N° 03 Los alimentos y las posturas que son beneficiosas para mi salud ......................... 14 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 17 Sesión N° 04 Cuido mi salud a través de la práctica de la actividad física ..................................18 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................21 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................22 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................23 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................24 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................25 TERCER GRADO.........................................................................................................................................................1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................3 “Hábitos saludables y responsables frente a enfermedades” ...................................................3 Sesión N° 01 ¿Cómo ocurre el contagio de enfermedades? ......................................................6 Instrumento de evaluación de la sesión .................................................................................9 Sesión N° 02 Qué residuos encontramos en la escuela? ......................................................... 10 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 13 Sesión N° 03 Los alimentos que consumimos para cuidarmi salud ......................................... 14 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 17 SesiónN° 04 Jugandoidentifico losalimentossaludablesde mi comunidad ........................................................................................................................ 18 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................21 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................22
- 3. Pedidos 988000941 CUARTO GRADO......................................................................................................................................................1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................3 “Hábitos saludables y responsables frente a enfermedades” ...................................................3 Sesión N° 01 ¿Cómo ocurre el contagio de enfermedades? ......................................................6 Instrumento de evaluación de la sesión .................................................................................9 Sesión N° 02 Qué residuos encontramos en la escuela? ......................................................... 10 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 13 Sesión N° 03 Los alimentos que consumimos para cuidarmi salud ......................................... 14 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 17 SesiónN° 04 Jugandoidentifico losalimentossaludablesde mi comunidad ........................................................................................................................ 18 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................21 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................22 QUINTO GRADO.......................................................................................................................................................1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................3 “Hábitos Saludables para hacer un alto al COVID-19”.........................................................3 Sesión N° 01 ¿Cómo ocurre el contagio de enfermedades?......................................................5 Instrumento de evaluación de la sesión .................................................................................9 Sesión N° 02 Los alimentos quenosdan fuerza para jugar ..................................................... 10 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 13 Sesión N° 03 Jugamos para crecer sanos .............................................................................. 14 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 16 Sesión N° 04 La actividad física, y la alimentación mejoran mi salud ........................................ 17 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................20 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................21 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................22 SEXTO GRADO..........................................................................................................................................................1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................3 “Hábitos Saludables para hacer un alto al COVID-19”.........................................................3 Sesión N° 01 ¿Cómo ocurre el contagio de enfermedades? ......................................................5 Instrumento de evaluación de la sesión .................................................................................9 Sesión N° 02 Los alimentos quenosdan fuerza para jugar ..................................................... 10 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 13 Sesión N° 03 Jugamos para crecer sanos .............................................................................. 14 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 16 Sesión N° 04 La actividad física, y la alimentación mejoran mi salud ........................................ 17 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................20 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................21 Rúbrica de Evaluación para evaluar la unidad ....................................................................22 ………………………………………………. . …………………………………. whatsapp 988000941 PRIMARIA Y SECUNDARIA
- 4. Pedidos 988000941 Secundaria- JER-JEC Facebook: Walter Vellaneda Ambrosio UNIDAD En relación al Contexto CORONAVIRUS
- 5. Pedidos 988000941 2° Edición Contenido - Nivel SECUNDARIA Presentación PRIMER GRADO............................................................................................................................................................1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................2 “Nos protegemos del COVID-19 Realizando Actividades Saludables” ......................................2 Sesión N° 01 ¿Cómo ocurre el contagio de enfermedades? ......................................................5 Instrumento de evaluación de la sesión .................................................................................9 Sesión N° 02Me conozcoy mevaloro a través del desarrollo demis capacidades físicas .......... 10 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 12 Sesión N° 03 Jugando identifico los alimentos saludables ....................................................... 13 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 16 Sesión N° 04 Me divierto reconociendo los alimentos que consumo en la pirámide nutricional ............ 17 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 20 Sesión N° 05 Conozco mis emociones jugando .......................................................................... 21 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 23 Sesión N° 06 Conocemos nuestros hábitos de juego ........................................................................ 24 Rúbrica de Evaluación ......................................................................................................27 Rúbrica de Evaluación ......................................................................................................28 SEGUNDO GRADO......................................................................................................................................................1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................2 “Nos protegemos del COVID-19 Realizando Actividades Saludables””.....................................2 Sesión N° 01Me protejo del COVID-19 cuando lavo mis manos ................................................8 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 11 Sesión N° 02Me conozcoy mevaloro a través del desarrollo demis capacidades físicas .......... 12 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 14 Sesión N° 03 Jugando identifico los alimentos saludables ....................................................... 15 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 18 Sesión N° 04 Me divierto reconociendo los alimentos que consumo en la pirámide nutricional ............ 19 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 22 Sesión N° 05 Conozco mis emociones jugando .......................................................................... 23 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 25 Sesión N° 06 Me divierto utilizandomis habilidades sociomotrices Saludables .......................................... 26 Rúbrica de Evaluación ......................................................................................................28 Rúbrica de Evaluación .......................................................................................................29 TERCER GRADO..........................................................................................................................................................1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................2 “Nos protegemos del COVID-19 Realizando Actividades Saludables” ......................................2 Sesión N° 01Me protejo del COVID-19 cuando lavo mis manos ................................................5 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 11 Sesión N° 02Practicando la activación corporal como hábito saludable para mivida ............... 12 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 14 Sesión N° 03 La hidratación en la práctica de actividades físicas ............................................. 15 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 18 Sesión N° 04 Practicando hábitos saludables mejoraré mi calidad de vida ....................................... 19
- 6. Pedidos 988000941 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 21 Sesión N° 05 Hacia una mejor calidad de vidacon la práctica de actividades físicas ........................... 22 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 24 Sesión N° 06 Jugando con buenas prácticas de alimentación .............................................................. 25 Rúbrica de Evaluación ......................................................................................................29 Rúbrica de Evaluación .......................................................................................................30 CUARTO GRADO.......................................................................................................................................................1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................2 “Nos protegemos del COVID-19 Realizando Actividades Saludables” ......................................2 Sesión N° 01Me protejo del COVID-19 cuando lavo mis manos ................................................5 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 11 Sesión N° 02 Expresamosnuestras ideasy emociones enmovimiento.....................................12 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 14 Sesión N° 03 La hidratación en la práctica de actividades físicas ............................................. 15 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 18 Sesión N° 04 Proponemos juegos y acciones que benefician nuestra salud ...................................... 19 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 22 Sesión N° 05 Hacia una mejor calidad de vidacon la práctica de actividades físicas ........................... 23 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 26 Sesión N° 06 Jugando con buenas prácticas de alimentación .............................................................. 27 Rúbrica de Evaluación ......................................................................................................32 Rúbrica de Evaluación .......................................................................................................33 QUINTO GRADO ................................................................................................................. 1 UNIDAD DE APRENDIZAJE ...............................................................................................2 “Nos protegemos del COVID-19 Realizando Actividades Saludables” ......................................2 Sesión N° 01Me protejo del COVID-19 cuando lavo mis manos ................................................5 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 11 Sesión N° 02 Conozcomis emociones jugando ...................................................................... 12 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 14 Sesión N° 03 Controlando mi frecuencia cardiaca .................................................................15 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 18 Sesión N° 04 Me relaciono mediante actividades saludables ...................................................... 19 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 21 Sesión N° 05 La importancia de los carbohidrato en la práctica de los juegos ...................................22 Instrumento de evaluación de la sesión ............................................................................... 23 Sesión N° 06 Los nutrientes que componen mis alimentos ................................................................ 25 Rúbrica de Evaluación ......................................................................................................27 Rúbrica de Evaluación .......................................................................................................28
- 7. Pedidos 988000941 I. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
- 8. Pedidos 988000941 Los estudiantes de ……………., de la I.E. 1182 del distrito de San juan de Lurigancho- Lima; al retornar a la I.E por la experiencia vivida comentan sobre la pandemia del coronavirus que ya fueron contagiados algunos peruanos y causando la muerte de muchas personas en el mundo; no ajenos a todo ello, porque se enteraron a través de las noticias encontrándose muy preocupados, porque alguien podría ser portador y ser contagiado. Así mismo, los estudiantes tienen la necesidad de realizar juegos recreativos y diversas actividades físicas para mejorar su bienestar físico, psicológico y emocional. Esto nos alerta estar preparados para mitigar su propagación con prácticas de cuidado de nuestra salud como prácticas de higiene, consumo de alimentos saludables, actividad física de forma integral, estando en la mejor forma para afrontar cualquier eventualidad de contagio. En tal sentido en esta UNIDAD se propone los siguientes RETOS: ¿Cómo nos cuidamos del coronavirus? ¿Qué alimentos debo consumir para mejorar mi salud? ¿Qué prácticas de acompañamientoemocional podemos incorporar en nuestra actividadfísica tras vivir situaciones de riesgo del COVID-19? --------------------------------- . ---------------------------------- Unidades de Aprendizaje Sesiones e Instrumentos de Evaluación y otros whatSapp 988000941 PRIMARIA Y SECUNDARIA Actualizado 2020 Facebok: Walter Vellaneda Ambrosio