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PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
PLANEACIONES
2021-
2022
“Una Forma Divertida de Regresar Seguro
a las Clases de Educación Física”
DIDÁCTICAS
1 Desarrollo de la
Motricidad
PRIMARIA
2
3
Integración de la
Corporeidad
Creatividad en la
Acción Motriz
Educación
Física
Docente:
Escuela:
3o
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “1”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
1– Exploren acciones motrices que
liguen el control del cuerpo y el
manejo de objetos mediante las
siguientes dinámicas:
*Formas jugadas en las que se
muevan alrededor de sus ejes y planos
(giros, flexiones y balanceos), y que
manipulen e impacten objetos con
ayuda de distintos implementos.
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Baraja, aro de cartón,
cuerda
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Saltando ando. Caminando, trotando o corriendo y al silbatazo: Saltar
dando una palmada. Saltar a la pata coja (5 con derecho-izquierdo). Saltar
6 veces con pies juntos. Saltar hacia atrás. Saltar 8 veces en el sitio. Saltar
abriendo las piernas y dando aplauso arriba juntando las manos.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1-Canguros lastrados. Los alumnos introducen en el aro al empeine de un pie. Se trata de
realizar un recorrido pequeño dentro de su zona segura saltando y arrastrando consigo el aro.
Se debe insistir en que controlen gradualmente el salto, puesto que podrían caerse. Variantes:
Se realiza con ambas piernas, dominantes y no dominantes.
2- Cartas cansadas. Con ayuda de una baraja (naipes, o cartas de lotería) se colocarán en hilera
una carta de cada figura (corazones, espadas, rombos y tréboles) el alumno desde el otro
extremo revolverá las cartas sobrantes y al azar tomará una, según la figura irá a colocarla
atravesando el área saltando, con otra carta lo hará corriendo, rodando en el suelo, y en
cuadrupedia inversa etc.
3-Conociendome mas. Intenta saltar la soga en su lugar, decide cómo, durante un minuto. Con
la soga larga, de un extremo atado a un punto fijo, la soga estirada tú en el otro extremo sentado
sobre un tapete o bolsa, iras jalando la soga e irás avanzando al punto de amarre. Puede
empezar a jalas en tramos cortos y como se va logrando aumentando cuerda.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Apoyando sus manos en su pecho, cuenta las veces que se llena el pecho de
aire, igual, pero con las manos en el estómago.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “2”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
1– Exploren acciones motrices que liguen
el control del cuerpo y el manejo de
objetos mediante las siguientes dinámicas:
*Actividades circenses diseñadas para
emplear habilidades motrices vinculadas
con el control del cuerpo (saltos de
obstáculos, acrobacias sencillas, etc.) y el
manejo de objetos (golpear, equilibrar y
controlar con diferentes partes del
cuerpo).
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Hojas de papel, bola de
calcetín, periódico,
paliacate, cuerda
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Saltando ando. Caminando, trotando o corriendo y al silbatazo: Saltar
dando una palmada. Saltar a la pata coja (5 con derecho-izquierdo). Saltar
6 veces con pies juntos. Saltar hacia atrás. Saltar 8 veces en el sitio. Saltar
abriendo las piernas y dando aplauso arriba juntando las manos.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1-Manos rápidas. Los alumnos jugarán en parejas, cada uno dentro de su zona segura debidamente
distanciados. Se colocan de frente, en una mano tendrán la bola de calcetín y en la otra la hoja de
papel (ambos deberán tenerla en la misma mano, es decir, mano izquierda bola y mano derecha
hoja). Intentarán lanzar los objetos de una mano a otra al mismo tiempo sin que estos caigan. No
vale juntar los brazos, deben estar distanciados a 30 cm como mínimo. Variantes: Ir aumentando la
distancia a la que se colocan los brazos.
2- Dedos de papel. Se elaborarán dos palos de papel con hojas enrolladas o periódico, el alumno
parado sobre un paliacate intentará girarlos en sus dedos de las manos mientras camina arrastrando
los pies para avanzar sin salirse del paliacate. Posteriormente puede experimentar otras formas de
manipulación con los tubitos de papel.
3- La cuerda loca. Con la soga larga estirada sobre el piso formando el número uno, salta con pies
juntos de un lado a otro de la soga, viendo siempre al frente. Con la soga individual formaras un ocho
en el piso, colocaras un pie en cada círculo del ocho, brincas hacia arriba, das media vuelta y vuelves
a caer en los círculos del ocho
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Parados sobre el área designada, imitar los sonidos de los animales que el
alumno proponga.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “3”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
2– Utilicen habilidades
relacionadas con el control del
cuerpo y el manejo de objetos
en: *Juegos de persecución en
los que se requiera utilizar
objetos para atrapar o evitar ser
atrapados.
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Prendas de ropa, gis,
palo de escoba,
taparrosca, diversos
objetos
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Juego de Narciso: Dispersos por todo el espacio. El juego comienza cuando el profesor dice:
"Al Juego de Narciso, pie que diviso, pie que piso". Todos los alumnos tratarán de pisar
fuerte sobre el suelo. (Movimientos exagerados con Hombro, espalda, panza, piernas,
brazos, orejas, manos, dedos y rodillas que veo, y yo que muevo).
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1-Guía de tapa. Colocan la tapa por el suelo y el palo de madera por encima de este, comienzan a
conducirla dándole dirección por toda la zona delimitada, durante el trayecto se va cambiando de
dirección; adelante, hacia atrás, girar, etc. Todos los movimientos se efectúan sin despegar la tapa
del suelo o levantar el palo de madera.
2- A mas no poder. Se fijarán el punto A y el punto B. En el punto A habrá ropa y en el B una línea
trazada con gis. El alumno irá al punto A se colocará una prenda, correrá al punto B y saltará 1 vez de
atrás hacia adelante la línea, regresará al punto A se colocará otra prenda correrá al punto B y saltará
2 veces la línea. Según la cantidad de prendas será el número de veces que saltará la línea.
3- Respetando turnos. objetos dispersos por el área de juego. Reto en parejas, mientras uno se
venda los ojos con el paliacate o un trapo, y colocados a cierta distancia del resto del material, su
compañero lo dirigirá con solo palabras de orientación. Al frente, derecha, izquierda, atrás alto etc.,
hasta llegar al material designado. El reto anterior, pero con obstáculos, poner entre ellos y el
material diferentes objetos que logren una mayor comunicación entre la pareja. Cambian de rol.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Platicar sobre la importancia del aseo personal, la importancia de lavar las
manos antes y después de tocar algún objeto y el uso del gel antibacterial.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “4”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
2– Utilicen habilidades
relacionadas con el control del
cuerpo y el manejo de objetos en:
*Juegos tradicionales, populares o
autóctonos en los que se requiera
adaptar el desempeño en
situaciones cambiantes (reglas,
roles, tiempo, metas, etcétera).
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Palo de escoba, vasos,
botellas, juguetes, palo
de escoba
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Juego de Narciso: Dispersos por todo el espacio. El juego comienza cuando el profesor dice:
"Al Juego de Narciso, pie que diviso, pie que piso". Todos los alumnos tratarán de pisar
fuerte sobre el suelo. (Movimientos exagerados con Hombro, espalda, panza, piernas,
brazos, orejas, manos, dedos y rodillas que veo, y yo que muevo).
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1-Reacción. Los alumnos dentro de la zona segura. Tomarán con una mano el palo de manera horizontal
con el brazo completamente extendido hacia al frente y el otro brazo se sitúa semiflexionado pegado al
tronco, deberán soltarlo y rápidamente estirar el otro brazo para tomarlo sin que caiga, al tiempo que
encoje el otro brazo, (trabajando la velocidad de reacción) así sucesivamente sin que el palo
2- Entre juguetes y más. Se colocará un palo de escoba en el que el alumno pasará manteniendo el
equilibrio, vasos en hilera que reptará, tubos de cartón que saltará con los pies juntos y botellas
desechables que deberá aplastar con los pies. En cada estación habrá 4 juguetes que tendrá que recoger y
acumular mientras hace todo el recorrido, si uno se le cae deberá iniciar de nuevo.
3- Saltando andando. Se organizan por parejas, cada pareja con una cuerda, el primero saltará corriendo
hacia el frente de ida y regreso, entregará la cuerda a su pareja que realizará lo mismo y lo harán en forma
alternada durante 5 recorridos cada uno. Los dos compañeros lograran mover la cuerda en forma
coordinada y con buen ritmo. Lograrlo puede llevar varios intentos, pero será divertido.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Desplazarse con una distancia delimitada y si el profesor pone la mano
arriba deben dar pisadas fuertes y si es la mano abajo son lo más silenciosas.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “5”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
2– Utilicen habilidades
relacionadas con el control del
cuerpo y el manejo de objetos en:
*Juegos tradicionales, populares o
autóctonos en los que se requiera
adaptar el desempeño en
situaciones cambiantes (reglas,
roles, tiempo, metas, etcétera).
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Botellas, vasos
desechables, palos
cortos, pelotitas de
papel, gis
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Los animales. Se coloca al grupo disperso por el terreno y se relaciona nombres de
animales con movimientos. Por ejemplo: Elefante = moviendo los brazos al frente arriba y
abajo como trompa. Perro = en un pie con las manos en el pecho hacia adelante. Conejo =
saltos. Jirafa = caminar de puntillas con los brazos estirados hacia arriba. Gacelas = correr
por toda la cancha. Manada = hacen los movimientos que gusten.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Piedrecitas: Se juega con cuatro pelotas pequeñas(piedras). Para ver en qué orden empiezan a
jugar los alumnos, cada uno tira las cuatro piedras al aire y las tiene que parar con la palma de la
mano y sin que caigan al suelo. El que consiga parar más piedras será el que empiece. Se tiran las
piedras al suelo y sin tocar las que ya han caído, se toma una, se lanza hacia arriba, ésta no puede
caer al suelo, y así sucesivamente, se van lanzando hasta que las ha tomado todas. Se vuelven a tirar
las piedras, pero esta vez se tienen que ir tomando de dos en dos.
2- Reloj agitadísimo Se colocan botellas con líquido en forma circular con vasos desechables arriba.
La idea es ir tirando los vasos utilizando 2 palos cortos o utensilios de la cocina sin que se caigan las
botellas empleando distintas acciones como: saltar con pies juntos, un pie, girando sobre sí mismo
etc. Si se tira alguna botella se debe dar una vuelta trotando al círculo.
3-La trampa. Dibujara un circulo, el alumno debe lanzar su pelota en ese momento sale corriendo y
cuando caiga la pelota debe parar, en ese momento debe ver detenidamente cuandos pasos cree
que debej dar para llegar nuevamente a la pelota, va aumentando velocidad y altura.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Respiros de alegría: en su área tomar aire por la nariz y al soltarlo decir las
vocales, letra inicial de su nombre, apellido, mamá, papá, etc., tomar aire y
al soltar contar hasta 10.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “6”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
2– Utilicen habilidades relacionadas
con el control del cuerpo y el manejo
de objetos en: *Juegos modificados
que combinen acciones de
manipulación y locomoción, sobre
todo los de blanco y diana en diversas
posturas, en los que cambie la
distancia, el tamaño de los objetos y el
espacio.
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Vasos, pelota, hoja,
listones o agujetas o 1
gis, cuerda
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Los animales. Se coloca al grupo disperso por el terreno y se relaciona nombres de
animales con movimientos. Por ejemplo: Elefante = moviendo los brazos al frente arriba y
abajo como trompa. Perro = en un pie con las manos en el pecho hacia adelante. Conejo =
saltos. Jirafa = caminar de puntillas con los brazos estirados hacia arriba. Gacelas = correr
por toda la cancha. Manada = hacen los movimientos que gusten.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Duelo: Los jugadores se colocan de pie y espalda contra espalda con distancia entre ellos. A la
señal cuentan lentamente los pasos prefijados (de tres a cinco) y se dan la vuelta para lanzar al mismo
tiempo la pelota al aire. El objetivo es sumar entre los dos 20 pts deben ir contando cada que atrapan
una pelota en vos alta pero si se les cae una no la pueden levantar asta que al otro compañero se le
caiga una.
2- Pelota 1, pelota 2 Se colocan vasos de plástico enumerados del 1 al 12, el alumno pasará entre
ellos rodando una pelota con la mano, cada vez que llegue a un vaso deberá lanzarla hacia arriba
según el número que indique el vaso. Posteriormente rodará la pelota con los pies y al llegar a una
botella la colocará entre sus pies y saltará, e irá alternando rodando la pelota con mano y pie.
3- Retos vencidos. Arma un avión de papel, y posiciónate junto al quien te ayudará. Tu ayudante
deberá lanzar el avión de papel en línea recta, el jugador deberá salir a buscarlo y atraparlo. Estación
2. Traza un “gato” en el suelo con ayuda de los listones o gises o agujetas, realiza los siguientes saltos
por 15 segundos, girando en sentido de las manecillas del reloj (hacia la derecha) Estación 3 Realiza
10 saltos con la cuerda para brincar
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Todos deben hacer lo contrario a lo mencionado por el profesor, abajo los
brazos, arriba la cadera, abajo las piernas, etc.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “7”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
3–Demuestren cuánto control
tienen de su cuerpo al proponer
formas de locomoción y
manipulación y utilizarlas en:
*Formas jugadas en las que
exploren y propongan acciones
como golpear, empujar y
manipular objetos.
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Cajas, vasos, pinzas de
ropa, zapatos, botella,
aro de cartón, dado
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Avionazos. Corremos libremente por el espacio sin chocamos (somos aviones).
Nos desplazamos de puntillas, talones, con el exterior de la planta, con el interior,
etc. Corremos y a la señal pasamos de punteras a talones, (sube-baja) sin
movemos. Andamos en cuclillas, como canguros, como un perro, como cangrejos.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Atrapando dona. Colocaran su botella lo más lejos de ellos dentro de su área. La orden del maestro
“Tres donas” Deben salir corriendo en tres brincos llegar a la botella mientras brincan lanzan el aro y
en el aire intentan que se inserte en su brazo cada que lleguen a su botella la colocan en otro lugar
lejano y realizar en mismo ejercicio de acuerdo a el número de donas que mencione el maestro.
2- Construye un imperio. Se colocarán 3 cajas cerradas en el espacio. El alumno deberá correr entre
ellas formando torres de diferentes objetos, ejemplo: torre de vasos, torre de pinzas de ropa y torre
de zapatos. Irá colocando un objeto en cada caja y levantar las 3 torres en el menor tiempo posible.
3- Bailo al ritmo del dado. Para realizar esta actividad se usará el dado solicitado en los materiales,
donde cada número tiene un valor. La actividad consiste en que el participante debe lanzar el dado
dos veces, la primera vez que lo lance, el número que salga es la parte del cuerpo que moverá (1:
manos. 2: cabeza. 3: pies. 4: dando saltos. 5: con todo el cuerpo y 6: manos y cabeza) mientras que
la segunda vez que lo lance, el número indica la emoción en la que se debe bailar (1: tristes. 2:
enojados. 3: sorprendidos. 4: felices. 5: asustados. 6: expresión libre)
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Apoyando sus manos en su pecho, cuenta las veces que se llena el pecho de
aire, igual, pero con las manos en el estómago.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “8”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
3–Demuestren cuánto control tienen
de su cuerpo al proponer formas de
locomoción y manipulación y
utilizarlas en:*Actividades motrices en
las que sigan un recorrido, esquiven
obstáculos y realicen cambios en los
desplazamientos, de acuerdo con el
tiempo disponible o el área de juego.
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Palo de escoba, aro de
cartón, botella, pelota
de papel o periódico o
calcetines, recipiente
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Avionazos. Corremos libremente por el espacio sin chocamos (somos aviones).
Nos desplazamos de puntillas, talones, con el exterior de la planta, con el interior,
etc. Corremos y a la señal pasamos de punteras a talones, (sube-baja) sin
movemos. Andamos en cuclillas, como canguros, como un perro, como cangrejos.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Estrella al centro. Se colocarán en un extremo de su área de sana distancia. Jugaran en equipos
por hileras, cada alumno pondrá su aro al centro del cuadro, lanzaran la botella hacia arriba en forma
de estrella, la atrapan seguido de un giro y rápidamente corren a colocar la botella dentro del aro,
cuando terminen se pondrán en posición de cuclillas con brazos cruzados frente al maestro. Se le da
un punto a la fila que termine mas rápido. Se lanza y se atrapa con manos intercaladas o con una
izquierda o derecha.
2- Saltando y rodando. El alumno se trasladará de un extremo a otro utilizando un palo de escoba,
se posicionará sobre él y saltará haciendo que el palo ruede e intentará caer nuevamente sobre el
palo para después volver a brincar y hacerlo rodar.
3- La mano hábil. Se coloca la cubeta o el recipiente a 8 pasos, partiendo del punto de inicio tomado
como referencia. El participante debe encestar cada una de las pelotas con su mano hábil y lanzarla
a una altura media-alta, para que en el momento que esta vaya descendiendo con la palma de su
mano hábil haga contacto con la pelota dirigiéndola a donde se encuentra la cubeta tratando de
encestar. Debe encestar la mayor cantidad de pelotas en un tiempo de un minuto y medio.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Parados sobre el área designada, imitar los sonidos de los animales que el
alumno proponga.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “9”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
3–Demuestren cuánto control tienen de su
cuerpo al proponer formas de locomoción y
manipulación y utilizarlas en: *Circuitos de
acción motriz donde utilicen y adapten sus
habilidades (lanzar y recibir objetos de
distintas características, desplazarse con
determinados puntos de apoyo o en
superficies variadas, entre otras). Es
fundamental que modifique las condiciones
de las tareas y retome las propuestas de los
alumnos.
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Cucharas de plástico,
pinza de ropa, bolsa de
plástico, taparrosca,
vaso, pelota de (papel,
calcetín, periódico)
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
El mago de oz. El profesor es el Mago de Oz, y cada silbatazo los alumnos están como: Un
"robot loco" que no puede parar y no tiene articulaciones, elefantes (caminar dando golpes
en el suelo), bailarinas, saltar y caer como una piedra, pluma o avión, nos inflamos y
desinflamos como globos, correr y formar parejas, tercias, cuartetas y quedarse estáticos
o seguir corriendo con la distancia establecida.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Caballitos. Tolos los alumnos se posicionan en un extremo de su área de sanan distancia y a un
lado de ellos colocaran su vaso con tapa en mano. El juego se realizara en competición por parejas y
consiste en lanzar la tapa con pequeños toques hacia el vaso para que se desplace y llegue a un punto
de referencia, una vez ahí realizaran seis brincos por arriba del vaso y regresan cuenta como una
carrera gana el primero en realizar más rápido tres carreras de cinco. Variante, colocar el vaso en un
extremo llevar la tapa introducirla en el vaso y regresar así sucesivamente.
2- Pinzando El alumno colocará cucharás de plástico por todo el espacio, saltará con un pie evitando
pisarlas y sin apoyarse en sus dos pies se agachará y tomará cuchará por cuchará con una pinza de
ropa y la depositará en una bolsa.
3- Toques de voleibol. Toma un rollo de papel higiénico, y lanzarlo a una altura media-alta, cuando
este vaya descendiendo, debe hacer contacto con el rollo con ambas palmas de las manos, haciendo
que este se eleve de nueva cuenta. El participante debe evitar que este no se caiga al suelo, y realizar
la mayor cantidad de elevaciones.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Platicar sobre la importancia del aseo personal, la importancia de lavar las
manos antes y después de tocar algún objeto y el uso del gel antibacterial.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “10”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
3–Demuestren cuánto control tienen de su
cuerpo al proponer formas de locomoción y
manipulación y utilizarlas en: *Circuitos de
acción motriz donde utilicen y adapten sus
habilidades (lanzar y recibir objetos de
distintas características, desplazarse con
determinados puntos de apoyo o en
superficies variadas, entre otras). Es
fundamental que modifique las condiciones
de las tareas y retome las propuestas de los
alumnos.
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Libreta, lápiz, toallas,
trapos, tapa, vaso, rollos
de papel (botella, vasos)
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
El mago de oz. El profesor es el Mago de Oz, y cada silbatazo los alumnos están como: Un
"robot loco" que no puede parar y no tiene articulaciones, elefantes (caminar dando golpes
en el suelo), bailarinas, saltar y caer como una piedra, pluma o avión, nos inflamos y
desinflamos como globos, correr y formar parejas, tercias, cuartetas y quedarse estáticos
o seguir corriendo con la distancia establecida.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Hélices. Formación de líneas encontradas respetando sanan distancia, colocaran una tapa en un
extremo y un vaso al extremo contario, el juego consiste que en efecto escalón, el primero de cada
fila debe salir corriendo dejar la tapa al extremo contrario tomar el vaso y llevarlo a punto inicial
cuando termine el recorrido inicia el compañero de a lado. Gana la fila que realice 3 de 5
2- Mi trompo tiene nombre. El alumno se acostará en el suelo sobre toallas o trapos extendidos a lo
largo y girará como tronco de un extremo a otro mientras que con sus manos extendidas sobre su
cabeza sostendrá una libreta en la que escribirá su nombre mientras continúa girando.
3- Derriba la torre. coloca los vasos o rollos de papel higiénico en forma de torre (3 como
base, 2 encima y 1 en la punta), colócate a una distancia de 7 pasos, derriba únicamente el
vaso o rollo de papel higiénico que se encuentra en la punta con la ayuda de la pelota, si
tiras los demás vuelve a intentarlo, una estrategia es derribar el vaso de la base del lado
derecho, o el izquierdo.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Desplazarse con una distancia delimitada y si el profesor pone la mano
arriba deben dar pisadas fuertes y si es la mano abajo son lo más silenciosas.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “11”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
3– Demuestren cuánto control
tienen de su cuerpo al proponer
formas de locomoción y
manipulación y utilizarlas en:
• Terrenos de aventura que
incluyan sortear obstáculos al
desplazarse y manipular objetos y
materiales.
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Pelotas de papel, latas
de leche, botella, bolsa,
bola de calcetín, vaso
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Me acerco y me alejo. Se mueven caminando (moviendo los brazos, levantando las rodillas
o talones, saltando dos o un pie, trotando, corriendo, a pata coja, etc.) libremente por el
espacio respetando la distancia, mientras el profesor da palmadas. Cuando dejo de hacerlo
los jugadores tienen que ir corriendo a una de las esquinas del espacio de juego y volver
de espaldas hasta el centro para comenzar de nuevo.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Meteorito: Los alumnos dentro de su zona segura se colocan con una bola de calcetín entre los
pies. Delante de ellos estará el circulo de cartón sobre el suelo (a un paso de distancia de ellos). A la
señal de meteorito, saltan con pies juntos y abren piernas sobre el cartón para que la bola de calcetín
caiga encima de este. Variantes: Si dominan salto emplear desplazamiento con la bola entre los pies,
y a la señal ir hacia donde se encuentra el circulo y saltar.
2- Malabares con pelotas. Con ayuda de dos pelotas de papel, el alumno en el espacio de juego
intentará hacer malabares mientras se desplaza por el espacio pisando sobre latas de leche, y
reptando entre botellas evitando tirarlas.
3- Vaso-fut. Con ayuda de un miembro de la familia, delimita un área para cada participante, cada
participante debe evitar que el otro lo derribe. La actividad consiste en que los participantes deben
buscar la forma de derribar el vaso de su contrincante con la pelota, teniendo un solo tiro, es decir,
si el participante falla el tiro, es turno del otro. Intentar derribar el vaso de su contrincante mientras
este defiende su vaso. Los participantes no pueden acercarse, solo pueden desplazarse dentro de su
zona acordada
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Respiros de alegría: en su área tomar aire por la nariz y al soltarlo decir las
vocales, letra inicial de su nombre, apellido, mamá, papá, etc., tomar aire y
al soltar contar hasta 10.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “12”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
3– Demuestren cuánto control
tienen de su cuerpo al proponer
formas de locomoción y
manipulación y utilizarlas en:
• Terrenos de aventura que
incluyan sortear obstáculos al
desplazarse y manipular objetos y
materiales.
1-Aplica habilidades motrices
con mayor fluidez y
coordinación.
2-Sugiere acciones para
mejorar su desempeño e
interacción en las actividades.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Prendas de ropa, pelota
de calcetín, cono cartón
de huevo, vaso, tapas
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Me acerco y me alejo. Se mueven caminando (moviendo los brazos, levantando las rodillas
o talones, saltando dos o un pie, trotando, corriendo, a pata coja, etc.) libremente por el
espacio respetando la distancia, mientras el profesor da palmadas. Cuando dejo de hacerlo
los jugadores tienen que ir corriendo a una de las esquinas del espacio de juego y volver
de espaldas hasta el centro para comenzar de nuevo.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Cono gol: Los alumnos colocan dentro de su zona segura la pelota de calcetín en un extremo y el
cono de cartón en el otro extremo. A la señal lanzan a ras de suelo la pelota para derribar el cartón,
luego cambian de posición y ahora lanzan el cono de cartón para tocar la pelota de calcetín.
Posteriormente se realiza lanzamiento con el pie. Variantes: Se lanza con ambos perfiles, pierna
izquierda, pierna derecha. Mano izquierda, mano derecha.
2-¿Voy o vengo? Se colocarán líneas trazadas con prendas de ropa y al final una “cruz” igualmente
de ropa, el alumno deberá correr sobre las líneas muy rápidamente y al llegar a la cruz saltar por
todos sus lados, al terminar saltará de espaldas por las líneas y repetirá la actividad.
3- Carrera de tapas. Utiliza las 8 tapas y los 4 vasos. Con algún miembro de la familia, cada
participante debe tener dos vasos, un vaso contendrá 4 tapas y el otro vaso estará a una distancia de
7 pasos del otro vaso, (ambos participantes deben tener a la misma distancia los vasos). La actividad
consiste en recoger una tapa y llevarla avanzando como tú lo determines corriendo, saltando, es
importante que establezcan las reglas antes de iniciar. La regla de este juego es trasladar una tapa a
la vez
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Todos deben hacer lo contrario a lo mencionado por el profesor, abajo los
brazos, arriba la cadera, abajo las piernas, etc.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
1-Explora sus habilidades motrices al
participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de
diferentes objetos, para adaptarlas a
las condiciones que se presentan.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “1”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
1– Identifiquen algunos de los
elementos básicos que estructuran las
actividades (reglas, espacio y tiempo)
y su relación con el desempeño motor
propio y de los demás mediante:
*Juegos libres y de reglas que les
permitan diferenciar las dinámicas de
participación y evaluar los cambios en
su desempeño.
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Gis, bolitas de papel,
botella, pelota de
calcetín, rollo de papel
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Cuatro esquinas. Dibujando un rectángulo con un gis en el suelo, los
alumnos se desplazan caminando lento, normal y rápido. A la primera señal
es afuera del rectángulo y a la siguiente dentro. Cada señal cambia el
espacio de trabajo y los movimientos corporales.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1-Guardián del castillo. Dentro de la zona segura los alumnos colocan la botella en un extremo del
área. A la señal del docente lanzan la pelota, se desplazan e impiden que la bola de calcetín derribe
la botella (se detiene la pelota cuando este a mínimo 10 cm de la botella. Variantes: Si el espacio con
el que se cuenta es reducido se lanza suave y se desplaza gallo gallina a velocidad adecuada para
intentar que derribe la botella. Variantes: el alumno propone.
2- Desechos a su lugar. El alumno se colocará en medio de dos cuadrados trazados con gis en el suelo
y frente al habrá un montón de bolitas de papel de dos diferentes colores, unas serán desechos
orgánicos y las otras serán inorgánicos, a la indicación le lanzarán las bolitas de papel y el niño deberá
depositarlas según el cuadrado que corresponda con diferentes partes del cuerpo.
3- Voleibol adaptado. Realiza la actividad con un miembro de la familia, para esta actividad se usará
un rollo de papel higiénico, realiza diferentes pases evitando que el rollo de papel higiénico caiga al
suelo, para esta actividad no hay límites de toques por participante, evita que caiga al piso, puedes
modificar el número de toques o la parte del cuerpo con la que se le pegue al rollo.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Pegamos las pelotitas de papel en el pecho y observamos como sube y baja en cada
respiración, ponemos ahora uno en el pecho y otro en el estómago y vemos que pasa, se
suben y se bajan las dos a la vez, finalmente tratamos de subimos uno y se baja el otro.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “2”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
1– Identifiquen algunos de los
elementos básicos que estructuran las
actividades (reglas, espacio y tiempo) y
su relación con el desempeño motor
propio y de los demás mediante:
*Juegos modificados que lleven a
reconocer elementos como el espacio y
el tiempo; y a proponer nuevas reglas o
cambiar las señaladas para hacer más
complejas las actividades
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Cartón de huevo,
pelotitas de papel,
botella, cuerda, vaso,
tapa
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Cuatro esquinas. Dibujando un rectángulo con un gis en el suelo, los
alumnos se desplazan caminando lento, normal y rápido. A la primera señal
es afuera del rectángulo y a la siguiente dentro. Cada señal cambia el
espacio de trabajo y los movimientos corporales.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1-Cinturón de seguridad. Los alumnos llevan la cuerda en sus manos, y colocan dentro de su zona
segura la botella. Comienzan a desplazarse, el maestro indica una parte del cuerpo, ejemplo, pierna,
los alumnos se inclinan y con la cuerda comienzan a jalar hacia ellos la botella para pegarla al cuerpo,
ponen tensión en la cuerda para mantenerla pegada y se siguen desplazando, la vuelven a dejar por
el suelo y continúan desplazándose. Variantes: Los alumnos proponen partes
2- El habilidoso. Se colocará un cono de huevos, en otro extremo pequeñas pelotitas de papel, el
alumno encestará las pelotitas desplazándose en diferentes estilos: saltará con ambos pies al llegar
se colocará en plancha y lanzará la pelotita con una mano, saltando con un pie mientras balancea el
otro de delante hacia atrás, rodando en el suelo, saltando con la pelotita entre los pies.
3- El mejor atrapador. Usa dos vasos y una tapa. Cada participante debe tener un vaso, el objetivo
de la actividad es pasarse la tapa sin que esta se caiga; el participante que pierda será el que no logre
atrapar la tapa. Únicamente podrá atrapar la tapa con el vaso.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Respiramos con ojos abiertos y al exhalar cerrarlos, ojos cerrados
imaginarnos que estamos en la playa, avión, cine, fiesta y describen lo que
hay en el entorno.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “3”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
1– Identifiquen algunos de los
elementos básicos que estructuran las
actividades (reglas, espacio y tiempo) y
su relación con el desempeño motor
propio y de los demás mediante:*Juegos
modificados que lleven a reconocer
elementos como el espacio y el tiempo;
y a proponer nuevas reglas o cambiar las
señaladas para hacer más complejas las
actividades.
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Caja de cartón, silla,
mesa, objetos de casa,
hoja, bola de calcetin,
canicas botellas
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Circulo loco. Caminar y trotar en círculo en diferentes direcciones izquierda,
derecha, al centro y afuera según la indicación. Trotar y a la señal agruparse
de acuerdo al número indicado. Parado con piernas separadas, de cuclillas,
brincando, en un pie, etc. (respetando la distancia y sin contacto físico)
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1-Juntando fichas. Se juega contra su compañero de a lado. Se coloca la hoja horizontal dentro de la zona segura
de cada alumno. A la señal cada uno se desplaza hacia la hoja y menciona 2 números tocando ambos extremos
de la hojacon su bola de calcetín. Una vez que ambos mencionen los números, realizarán lasumade ambas fichas,
ladiferencia entre el resultado seráel número de carreras que tendrán que realizar alrededor de su zona. Ejemplo,
la suma del primer alumno es 8 y la del otro es 10. La diferencia es de 2, deberán realizar 2 carreras. Variantes:
Se cambian las carreras por otra propuesta por los alumnos.
2- Cambiemos su forma. El alumno estirará su cuerpo lo más que pueda, después se encogerá como si fuera una
pelota. Intentará adaptar su cuerpo a diferentes espacios: al área que hay abajo de una mesa o de una silla, dentro
de una caja de cartón, imitará con su cuerpo la forma de algunos objetos como un refrigerador, un sillón, un
tambo, un tapete, la rueda de un auto, una cama.
3- Las canicas danzantes. Introduce las canicas dentro de una de las botellas, toma la otra botella vacía y únelas
de la boquilla poniendo papel sobre ambas boquillas para después poner cinta adhesiva. El reto de esta actividad
es pasar las canicas a la otra botella vacía, imitando la acción de un reloj de arena, solo que en esta ocasión puedes
agitar o mover en cualquier dirección la botella para terminar lo más rápido posible. Deben pasar todos los
integrantes del equipo. Pasa al siguiente reto.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Por parejas frente a frente con la distancia pertinente imitar al maestro,
alumnos, animales, personaje favorito, etc.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “4”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
1– Identifiquen algunos de los elementos
básicos que estructuran las actividades
(reglas, espacio y tiempo) y su relación con el
desempeño motor propio y de los demás
mediante:*Juegos tradicionales, populares y
autóctonos que se modifiquen después de
determinado tiempo de participación en
relación con las propuestas que compartan
(consignas de juego, dimensiones del área,
tiempo disponible, etcétera).
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Pelota, botellas, bolsa,
disco de cartón, galleta
(taparrosca)
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Circulo loco. Caminar y trotar en círculo en diferentes direcciones izquierda,
derecha, al centro y afuera según la indicación. Trotar y a la señal agruparse
de acuerdo al número indicado. Parado con piernas separadas, de cuclillas,
brincando, en un pie, etc. (respetando la distancia y sin contacto físico)
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1-Paracaidistas. Se coloca el circulo de manera horizontal en medio de las orejas de la
bolsa, se toma la bolsa de las orillas y se lanza hacia arriba para que el circulo no se caiga,
simulando el paracaídas, los alumnos deberán buscar la bolsa con alguna parte de su
cuerpo para cuando caiga, Ejemplo: Hombros, cabeza, brazo, piernas, empeine, etc.
2- Catapulta veloz. El alumno en posición fetal se mecerá de adelante hacia atrás a la
indicación, se levantará correrá por la pelota y acostado boca arriba flexionará una rodilla
hacia el pecho colocará la pelota en el empeine de su pie y pateará hasta derribar unas
botellas en hilera colocadas detrás de él, en el menor tiempo posible.
3-Come galletas. Cada alumno con una galleta (tapa), pasa el primer jugador sentado, pone
una galleta sobre la frente, deben transportar con caras y gestos la galleta hacia su boca
comerla y cuando termine de comerla, pasa el siguiente jugador así sucesivamente hasta
acabar con las galletas y los integrantes de equipo.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Parados en su lugar imaginar que tienen una bolsa de globos, toman uno y
empiezan a inflar un globo imaginario
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “5”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
2– Pongan en práctica sus
habilidades motrices al asumir
distintas funciones en la siguiente
lista:* Juegos de persecución cuyo
fin sea diferenciar las características
de la actividad y las funciones que
desempeñan (perseguidor,
perseguido, receptor, lanzador,
corredor, etc.).
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Objetos, paliacate,
botella de plástico,
pelota de calcetín,
toalla.
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Conductores. Todo el grupo se coloca en un extremo de la cancha, cada uno con
su bolita de periódico y su botella. El juego consiste en la conducción de la bolita
mediante la utilización de la boquilla de la botella. Deben conducir desde un
extremo de la pista hasta el otro extremo. Tratando de que la bolita no se caiga.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Raqueta de plástico. Se coloca en su área de juego. El alumno aplastara su botella y la colocara en
el centro de su área el alumno colocado en un extremo del cuadro. El juego consiste en que el alumno
realiza dos giros lanza la pelota y debe caer dentro de la botella si no cae va por ella y repite si cae
dentro debe tomar la botella de la boquilla para impulsar la pelota y salga disparada a donde caiga
se repite el ejercicio. Variantes de acuerdo a los lanzamientos encestado que el maestro pida.
2- La ruta adecuada. Con ayuda de objetos esparcidos en el espacio, pídele a un familiar que se
ubique ahí de espaldas a los objetos con los ojos vendados y que lance hacia atrás una botella de
plástico vacía. y que empiece el recorrido para recuperar la botella. A ti te corresponde orientarlo
con indicaciones verbales que le permitan esquivar los obstáculos
para llegar a la botella.
3- La Catapulta. Toma una pelota de papel ponla sobre la toalla, e impulsa con ella la pelota para
encestar en la caja de zapatos; son tres pelotas encestadas por jugador cuando termine de encestar
la tercera en automático pasa el siguiente, así hasta que pase cada integrante del equipo
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Imaginación, en su lugar imaginando estar alrededor de una mesa con velas
prendidas cantan las mañanitas al tiempo que inhalan y exhalan para
apagarlas. Tomando en cuenta las medidas de distancia.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “6”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
2– Pongan en práctica sus
habilidades motrices al asumir
distintas funciones en la siguiente
lista:* Juegos de persecución cuyo
fin sea diferenciar las características
de la actividad y las funciones que
desempeñan (perseguidor,
perseguido, receptor, lanzador,
corredor, etc.).
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Zapatos, gis, calcetines,
cesto, aro de carton,
botella con tapa
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Conductores. Todo el grupo se coloca en un extremo de la cancha, cada uno con
su bolita de periódico y su botella. El juego consiste en la conducción de la bolita
mediante la utilización de la boquilla de la botella. Deben conducir desde un
extremo de la pista hasta el otro extremo. Tratando de que la bolita no se caiga.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- mini golf. Los alumnos colocaran su aro en el centro de su cuadro de sana distancia y ellos se colocarán
al otro extremo, con su tapa y la botella, a la orden golpearan la tapa con la botella para que se inserte en
el aro, tiene 3 niveles, el 1. Con tres golpes se van acercando de acuerdo a donde quede la pelota 2. Con
dos golpes deben calcular la fuerza para que entre y 3. Con un golpe que realizara desde su lugar.
Intentando que entre en los tres niveles en el aro.
2- Velocidad de titan. 1º: El alumno saltará con los pies juntos unas líneas trazadas con gis en el suelo
manteniendo unos calcetines en bolita entre sus rodillas 2º: Coordinará saltos abiertos y cerrados entre
una hilera de zapatos manteniendo los calcetines sobre su cabeza con ambas manos. 3º: Hará skipping
entre los zapatos. 4º: Lanzará los calcetines hacia un cesto
3- Canasta rápida. En un extremo del área de juego colocarán la caja de cartón y en el otro extremo los 10
objetos elegidos. Se trata de trasladar los 10 objetos entre dos participantes y de forma conjunta a la
canasta, pero sin usar las manos y en el menor tiempo posible; pueden emplear todas las otras partes del
cuerpo. A la indicación iniciarán a trasladarlos, una vez concluido, lo harán de nuevo, pero ahora,
estableciendo otra estrategia, para que puedan hacerlo más rápido que en la primera ronda.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Imaginación, en su lugar imaginando estar alrededor de una mesa con
velas prendidas cantan las mañanitas al tiempo que inhalan y exhalan para
apagarlas. Tomando en cuenta las medidas de distancia.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “7”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
2– Pongan en práctica sus habilidades
motrices al asumir distintas funciones en
la siguiente lista: *Juegos cooperativos y
modificados en los que requieran
experimentar las diferencias que suponen
los roles, de acuerdo con las características
de cada situación (nivelar fuerzas o
superar al oponente; o bien, sumar
esfuerzos para alcanzar la meta o evitar
que los oponentes la alcancen).
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Bolitas de papel, pelota,
cuerda, disco de cartón
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Tumbados. El grupo camina a diferentes velocidades. Dos alumnos toman el mando se
desplazan, cuando uno de éstos diga ¡Por arriba! los jugadores al mismo tiempo todos
deben parar y agacharse. Si dicen ¡Por abajo! los jugadores brincan. Quien se
equivoque cambian de roles con los del mando. Manteniendo sana distancia.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Columpio. En su área de sanan distancia, se coloca el alumno a un extremo con su cuerda y su disco, lo
colocara encima de la cuerda y el alumno de esta manera debe levantarlo y desplazarlo al otro extremo de
su cuadro, como variante colocar la cuerda en el piso encima el aro dar un brinco adelante y atrás levantarlo
y moverlo un paso adelante, hasta llegar al otro extremo, o las que el alumno proponga.
2- Corre, corre que te pillo. Se colocará un círculo de bolitas de papel, el alumno trotará a su alrededor, a
la indicación pateará una pelota hacia la pared más lejana, mientras la pelota rueda y rebota el alumno
debe tomar dos bolitas de papel y rápidamente colocarlas en un rincón del espacio de juego, antes de que
la pelota deje de botar.
3- Buscando objetos. Con tus familiares, conformen dos o más equipos de dos integrantes, uno de ellos se
venda los ojos y su otro compañero le dará indicaciones amarrara unos hilos en los dedos cada uno
significara una orden, abajo: pulgar, a tu derecha: indice, a tu izquierda: medio, adelante: anular y atrás:
meñique para que pueda encontrar los objetos que estarán distribuidos por todo el terreno de juego, el
cual puede ser dentro de casa o en el patio, el primer equipo en encontrar la mayor cantidad de objetos
gana.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Pegamos las pelotitas de papel en el pecho y observamos como sube y baja en cada
respiración, ponemos ahora uno en el pecho y otro en el estómago y vemos que pasa, se
suben y se bajan las dos a la vez, finalmente tratamos de subimos uno y se baja el otro.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “8”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
2– Pongan en práctica sus habilidades
motrices al asumir distintas funciones en
la siguiente lista: *Juegos cooperativos y
modificados en los que requieran
experimentar las diferencias que suponen
los roles, de acuerdo con las características
de cada situación (nivelar fuerzas o
superar al oponente; o bien, sumar
esfuerzos para alcanzar la meta o evitar
que los oponentes la alcancen).
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Sillas, mecate, pelota,
aro de carton, vaso,
objetos de diferentes
tamaños.
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Tumbados. El grupo camina a diferentes velocidades. Dos alumnos toman el mando se
desplazan, cuando uno de éstos diga ¡Por arriba! los jugadores al mismo tiempo todos
deben parar y agacharse. Si dicen ¡Por abajo! los jugadores brincan. Quien se
equivoque cambian de roles con los del mando. Manteniendo sana distancia.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1-Cambio de dirección. Colocaran su aro y pelota a un extremo de su área de juego segura y ellos a extremo
contrario, de espaldas a los objetos. Al silbatazo salen corriendo, lo más rápido posible con mano derecha
al frente y mano izquierda en la espalda, mientras corren el Mtro. les indica que objeto tocaran; aro, pelota
o ambas. Al llegar se giran y tocan con mano derecha.
2- Enlazados. Se atará un mecate entre dos sillas a la altura de la cintura cerca de una pared, primeramente,
el alumno rebotará la pelota intentando que pase por arriba del mecate y atrapándola antes de que caiga,
después lanzará la pelota hacia la pared e intentará que la pelota pase por debajo del mecate y atrapándola
con ambos pies.
3- Trasportemos los objetos. En el patio de tu casa o cualquier espacio amplio al que tengas acceso, marca
con un gis una línea que sea el punto de inicio y a una distancia de 15 pasos cortos, marca la línea de regreso
o final, colócate el vaso sobre tu cabeza y transpórtalo desplazándote desde el punto de inicio hasta el
punto de retorno, al llegar a este, regresa al punto de inicio desplazándote de espaldas. Puedes transportar
diferentes objetos que tengas en casa como un libro, una botella de agua. Utiliza tu creatividad para buscar
cómo transportar los objetos. Debes dejar los objetos sin meter las manos.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Respiramos con ojos abiertos y al exhalar cerrarlos, ojos cerrados
imaginarnos que estamos en la playa, avión, cine, fiesta y describen lo que
hay en el entorno.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “9”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
3–Reconozcan sus límites y
posibilidades al comprender el
sentido del juego y al colaborar con
sus compañeros en las siguientes
actividades:*Juegos de persecución
en los que demuestren el control de
sus movimientos al responder a los
cambios de espacio, tiempo, objetos,
implementos y metas, entre otros.
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Mecate, peluche, globo
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Los tres amigos. Se dividen en tríos. Los miembros se desplazan por la zona. Mientras
tanto, el profesor señala las diferentes formas de locomoción que deben realizar:
caminando como robot, rápido, saltando con una o dos piernas, elevando las rodillas
o talones, de puntas o talones, corriendo, caminando lateral, de espaldas, en círculo,
etc.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Saltos iguales. Se colocarán los alumnos en su lugar de sanan distancia. Jugaran por parejas
de frente se deben poner de acuerdo en que tipo de saltos y cuantos saltos deben realizar (no
más de 5) en cada cambio de salto deben estirar y relajar las piernas, ejemplo: Posición de
genios, brazos cruzados al frente y brincar de adelante a atrás consecutivamente.
2- La guadaña. El objeto del juego es el de mover un mecate que tendrá en la punta un peluche
amarrado describiendo un círculo en el suelo de tal modo que el extremo de ésta pase por
debajo de los pies del jugador a una velocidad leve, aumentando cada vez que vaya superando
el reto. El alumno debe evitar ser tocado por la "guadaña".
3- Con mi cuerpo. Transporta el globo o pelota usando el antebrazo izquierdo de ida y el
antebrazo izquierdo de vuelta en la distancia previamente establecida, si el objeto se te cae
puedes levantarlo y continuar tu recorrido, transporta el objeto haciendo modificaciones por
ejemplo llevarlo con una parte distinta del cuerpo.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Por parejas frente a frente con la distancia pertinente imitar al maestro,
alumnos, animales, personaje favorito, etc.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “10”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
3–Reconozcan sus límites y
posibilidades al comprender el
sentido del juego y al colaborar con
sus compañeros en las siguientes
actividades:*Juegos de persecución
en los que demuestren el control de
sus movimientos al responder a los
cambios de espacio, tiempo, objetos,
implementos y metas, entre otros.
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Bolsa de tela, botellas,
vasos
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Los tres amigos. Se dividen en tríos. Los miembros se desplazan por la zona. Mientras
tanto, el profesor señala las diferentes formas de locomoción que deben realizar:
caminando como robot, rápido, saltando con una o dos piernas, elevando las rodillas
o talones, de puntas o talones, corriendo, caminando lateral, de espaldas, en círculo,
etc.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Cohete. En su área de sanan distancia. El maestro en su lugar lanza un objeto hacia arriba (el que sea, o
silbatazo de no tener) cada que lance o de el silbatazo, el alumno se lanza hacia arriba con manos pegadas
a las piernas, en diagonal o en vertical, cuando caiga se debe quedar estático y contar 10 segundos.
Variante: cuando brinque puede dar un giro en el aire, aumentar el tiempo, el alumno propone.
2- Canguro soy. El alumno se meterá dentro de una bolsa de tela y tomará fuertemente las azas para poder
saltar a través de una hilera de botellas de plástico, al final habrá 3 vasos de diferente color, tomará un
vaso y lo depositará en la línea de salida, repetirá el circuito hasta haber trasportado los 3 vasos. Finalmente
debe colocar los vasos en diferentes ordenes de colores.
3- Mimo deportivo. Divide tu área de trabajo, libre de obstáculos, en 4 partes ya que realizaremos un mini
circuito. Ahora selecciona 4 deportes que conozcas o más te gusten y a cada parte de la tu área de trabajo
asígnale el nombre de un deporte Te recomendamos los siguientes: futbol, básquet bol, voleibol y
atletismo. repeticiones de un movimiento que se haga en el deporte del área 1, posteriormente pasa al
área 2 y realiza 10 repeticiones de un movimiento que se realice en ese deporte, repite las indicaciones en
las 2 áreas restantes.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Parados en su lugar imaginar que tienen una bolsa de globos, toman uno y
empiezan a inflar un globo imaginario
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “11”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
3– Reconozcan sus límites y
posibilidades al comprender el sentido
del juego y al colaborar con sus
compañeros en las siguientes
actividades:• Circuitos de acción motriz
en los que reconozcan sus límites y
posibilidades al proponer y aplicar en
cada estación modificaciones a los
diferentes juegos; se sugiere retomar
actividades anteriores.
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Matamoscas, canicas,
mecate, prendas o
trozos de tela, espejo
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Las columnas. Los practicantes se colocan en cuatro puntos (columnas) diferentes formando un
cuadrado manteniendo sana distancia. Se establecen asociaciones entre movimientos y consignas.
Así el (1) equivale a caminar hacia la derecha moviendo los brazos, el (2) hacia la izquierda levantando
las rodillas al frente, el (3) caminar de puntillas moviendo los brazos en círculo, el (4) correr en su
lugar y al silbatazo permanecer como estatua, (5) correr por toda la cancha y al silbatazo regresar a
su lugar.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Detective. Todos los alumnos en su área de sanan distancia. El juego se realizara en grupo consiste en
que el maestro seleccionara a dos alumnos uno será el detective el cual le dará la espalda a todos para no
ver al otro que será el que dirija a todo el grupo realizando un ejercicios (brinca, mover las manos, giñar,
bailar, tocar algún lugar del cuerpo, etc.) el detective se voltea y debe adivinar quien dirigé (culpable).
2- Trasportando mundos. Con ayuda de un matamoscas, el alumno colocará pequeñas canicas en el mango
del mismo, e intentará trasportarlas una por una hacia un bote en un extremo del espacio mientras camina
con las puntas de los pies sobre un largo mecate esparcido en el suelo. El mecate puede ser elaborado con
prendas o trozos de tela amarrados entre si
3- Activándote. Para el siguiente calentamiento requerimos un espejo. Colócate frente al espejo y
menciona las diferentes partes de tu cuerpo, si crees que es muy fácil ahora toca la parte del cuerpo que
mencionaste, y si aún crees que es muy fácil indica de qué lado la parte del cuerpo se encuentra y tócala y
si aún crees que es fácil menciona si está arriba o abajo, de qué lado esta y tócala. Un ejemplo puede ser:
Pie derecho abajo y lo tocas con la mano, Ojo izquierdo arriba y lo tocas con la mano derecha, juega de 5
a 10 minutos.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Imaginación, en su lugar imaginando estar alrededor de una mesa con velas
prendidas cantan las mañanitas al tiempo que inhalan y exhalan para
apagarlas. Tomando en cuenta las medidas de distancia.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “12”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
3– Reconozcan sus límites y
posibilidades al comprender el sentido
del juego y al colaborar con sus
compañeros en las siguientes
actividades:*Proyectos didácticos
basados en la invención de juegos para
poner a prueba sus habilidades;
considere las propuestas de los
alumnos, ya sea en equipos o de manera
grupal.
3-Organiza, propone y aplica
nuevos juegos y reglas a partir
de lo que sabe que puede
hacer.
4-Respeta las reglas propuestas
por el docente y sus
compañeros.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Tapitas de colores,
mecate, cuerda, lata,
hojas, lapiz
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Las columnas. Los practicantes se colocan en cuatro puntos (columnas) diferentes formando un
cuadrado manteniendo sana distancia. Se establecen asociaciones entre movimientos y consignas.
Así el (1) equivale a caminar hacia la derecha moviendo los brazos, el (2) hacia la izquierda levantando
las rodillas al frente, el (3) caminar de puntillas moviendo los brazos en círculo, el (4) correr en su
lugar y al silbatazo permanecer como estatua, (5) correr por toda la cancha y al silbatazo regresar a
su lugar.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Carrera de lata. El alumno colocara en una esquina de cuadro de sana distancia frente a él de manera diagonal colocara
su cuerda, colocan la lata acostada en el suelo y con los dedos deben rodarla y darle la vuelta ala cuerda, con mano
derecha y mano izquierda las vueltas que el maestro pida. Variante: rodarla con el pie izquierdo y derecho.
2- Recuerda o salta. En una mesa se colocan 10 tapitas de colores en un orden especifico, se le pide al niño que las
observe después correrá hacia un mecate que saltará 8 veces, se mueven las tapitas de manera aleatoria y se le pide al
niño que las coloque como las observo al inicio en el mismo orden, si lo logró se aumentan las tapitas, si falla aumenta el
número de saltos.
3- Chitón dibuja y escribe. Realiza una lista de 10 palabras, pueden ser deportes, cosas de la casa o algún tema que les
guste en especial. Córtalas para formar 10 tarjetas. Toma una hoja y divídela en 3 partes, en la 1ª parte escribe mímica,
en la 2ª parte escribe dibujo y en la 3ª escribe letra por letra; revuelve las tarjetas y coloca 10 tarjetas en cada una de las
partes. Las reglas del juego son las siguientes: Decidan quien inicia el juego. La persona que inicia toma una carta de
cualquiera de las 3 partes (mímica, dibujar o letra por letra). Si escoge la primera parte, vera la palabra que le toco y
tendrá que usar mímica (no pueden hablar, ni hacer sonidos con la boca) para tratar que la otra persona adivine la palabra
que le toco. Si elige dibujar, tomara el lápiz para ir haciendo trazos, tratando de no usar más de 5 para que la otra persona
adivine lo que es el dibujo. Por último, si escoge palabra por palabra tendrá que dibujar letra por letra en el aire hasta
formar la palabra completa mientras la otra persona lo observa.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final El vigilante: Los alumnos colocados en posiciones de equilibrio estático, uno
de ellos es el vigilante y si detecta algún cambio de posición en un jugador
cambio de rol.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 1
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Desarrollo de la Motricidad
Aprendizaje Esperado
2-Distingue las posibilidades y
límites de sus habilidades motrices
al reconocer los elementos básicos
de los juegos, con la intención de
ajustar el control de sí.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “2” APRENDIZAJE “3” SESION “1”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
1–Reconozcan los ritmos que se
utilizan en las siguientes tareas:
*Juegos de imitación y
representación de acciones
(ejercicios de desplazamientos que
imiten cuando se tiene prisa o
cansancio; situaciones que causan
emoción o tristeza, entre otras).
5-Ajusta y coordina sus
acciones respecto a las
consignas presentadas (Ritmo y
tiempo de ejecución)
6-Identifica los ritmos que
utiliza al moverse.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Cubeta, pelotas de
papel, gis
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Colores y figuras. Dibujar con gis en la cancha triángulos, cuadrados y
círculos de colores Caminar lento, rápido, saltar, caminar de puntillas, trotar
o correr por el espacio. El profesor dice un color y la figura y se dirigen a las
que tienen ese color con el mismo desplazamiento.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Norte, sur, este, oeste. Los jugadores están de pie y con las piernas ligeramente abiertas. Cuando el
profesor diga cualquier punto cardinal debemos orientarnos de cara a ese punto, colocando los brazos en
posición de flecha. Los puntos los definiremos antes de empezar el juego. Variante: se le designa a cada
punto cardinal un tipo de desplazamiento. (Sapito, canguro, jirafa
2- Poner el huevo en el nido. Se colocará una cubeta pequeña a una distancia aproximada de 1m, el alumno
colocará una pelotita entre las rodillas y sin meter la mano deberá transportarla hasta la cubeta y al llegar
intentar depositarla dentro de la misma. Deberá imitar el movimiento de la gallina mientras se desplazan
hacia la cubeta, puede hacerlo alrededor de algún mueble en la sala, el comedor, etc.
3- El avioncito. Pinta en el piso ya sea con un gis un avioncito y numérala del 1 al 10, se considera un reto
quien pierda su turno, dará dos vueltas rápidas alrededor del avioncito. Se inicia lanzando una bolita de
papel mojado saltando del cero al 2, ya que la bolita de papel está en el uno, ir y regresar saltando y cuando
llegues al dos, tomar la bolita de papel y saltar fuera del avioncito, quien pise líneas, pierde, quien pise la
bolita pierde, si la bolita de papel sale del avioncito pierde y regresa un número. atrás y pasa el otro.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Caminan con sana distancia y a la señal cada jugador da un giro y adopta
una figura, manteniendo la posición durante unos segundos y lentamente
se acuesta en el suelo.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 2
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Integración de la Corporeidad
Aprendizaje Esperado
3-Adapta sus acciones ante tareas y
estímulos externos que implican
cuantificar el tiempo de sus movimientos
en el espacio, con el propósito de valorar
lo que es capaz de hacer y canalizar el
gusto por la actividad física.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “2” APRENDIZAJE “3” SESION “2”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
1–Reconozcan los ritmos que se
utilizan en las siguientes tareas:
*Juegos de imitación y
representación de acciones
(ejercicios de desplazamientos que
imiten cuando se tiene prisa o
cansancio; situaciones que causan
emoción o tristeza, entre otras).
5-Ajusta y coordina sus
acciones respecto a las
consignas presentadas (Ritmo y
tiempo de ejecución)
6-Identifica los ritmos que
utiliza al moverse.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Botellas de plástico,
Cuerda, lata, gis
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
Colores y figuras. Dibujar con gis en la cancha triángulos, cuadrados y
círculos de colores Caminar lento, rápido, saltar, caminar de puntillas, trotar
o correr por el espacio. El profesor dice un color y la figura y se dirigen a las
que tienen ese color con el mismo desplazamiento.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1- Frankenlata. El alumno colocara sus piernas separas a las cuales les amarrara la cuerda
a las dos piernas dejando una línea horizontal de cuerda y al frente colocara su lata la cual
deben ir desplazando sin que se caiga con el empuje que generan con la cuerda llevándola
bien tensada debe ir en posición de Frankenstein con brazos al frente.
2- Agua por favor. El alumno se sujetará el pie izquierdo con la mano izquierda, llevando
en la mano derecha una botella con agua. A la indicación, el niño debe acercarse a la línea
central. Una vez ahí contará hasta 30. En este intervalo, sin soltarse el pie, tratará de llenar
la botella vacía ubicada en el otro extremo sin derramar el agua
3-Tres bases. Se dibujan 3 aros dispersos y enumerados en la cancha a la orden cuando
mencionen un numero el alumno debe salir a tocar la base debe ser rapido estara en
competencia si asi lo decea.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final Sentados en círculo con suficiente separación, empiezan a decir 1, 2, 3… si estamos
en la tabla del 3, al que le toque el 3 o múltiplo de este número debe de dar una
palmada. Quien se equivoque da un abrazo a su amigo de la derecha.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 2
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Integración de la Corporeidad
Aprendizaje Esperado
3-Adapta sus acciones ante tareas y
estímulos externos que implican
cuantificar el tiempo de sus movimientos
en el espacio, con el propósito de valorar
lo que es capaz de hacer y canalizar el
gusto por la actividad física.
PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA
UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Planeaciones Didacticas de Educación Física
TRIMESTRE “2” APRENDIZAJE “3” SESION “3”
Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de
Enseñanza
Estrategias
Didacticas
1–Reconozcan los ritmos que se
utilizan en las siguientes tareas:
*Retos motores con una
determinada cantidad de acciones
a realizar, de acuerdo con el
espacio o el tiempo del que se
dispone (antes de llegar a…, en
menos de…, etcétera).
5-Ajusta y coordina sus
acciones respecto a las
consignas presentadas (Ritmo y
tiempo de ejecución)
6-Identifica los ritmos que
utiliza al moverse.
Individualizado
Asigancion de tareas
Mando directo
1-Juegos individuales
2-Retos 3-Desafios
4-Juegos motores
Recursos Didacticos
Botella, paliacate,
cuerda
Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones
Ante el Covid-19
Inicial
El presidente. Se divide el grupo en tríos y se desplazan por la zona. El componente
del trío que esté al centro señala las diferentes formas de locomoción que se deben
realizar: caminar de espaldas, lateral, lento, rápido, saltando de cojito, como conejo,
haciendo paso yogui, de puntas o talones y corriendo respetando sana distancia.
1-Lavarse las manos
terminando la sesion
2-Usar gel Antibacterial
3-Usar cubrebocas o
mascarillas
4-Evitar tocar superficies
5-Mantener la sana
distancia 1.5 a 2 mts.
6-Trabajar con grupos
reducidos
Desarrollo
1-El herido. Los alumnos se desplazan con su paliacate dentro de la zona segura, a la señal colocarán
el paliacate por debajo de la pierna y lo tomarán de los extremos con ambas manos, así se comienzan
a trasladar de extremo a extremo, llevando una pierna cargando con el paliacate, se realizan 3 veces
con pierna izquierda y 3 con derecha. Variantes: Se proponen diferentes segmentos corporales y
formas de desplazamiento.
2- Botellódromo. Con ayuda de una botella el alumno deberá correr con la botella entre las piernas
de un extremo a otro en el espacio de juego evitando que se le caiga, posteriormente intentará saltar
con un pie y transportar la botella con la otra pierna flexionada mientras que en la muñeca de su
mano derecha balancea un matamoscas.
3- La cuerda. Utilizar una cuerda aproximadamente de dos metros, átala de un extremo a una reja,
rama, etc. y el otro extremo la tomas con una mano colocándote el en el centro, inicia el salto girando
la cuerda y cantando el abecedario se pierde el salto cuando tocas la cuerda y anota en una hoja la
letra en la cual te quedaste.
4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones.
Observaciones
Durante las
actividades es
necesario en todo
momento mantener la
sana distancia, y al
final lavarse las
manos, manteniendo
el cubrebocas.
Final ¡Qué Risa! Por parejas y separados, sentados uno enfrente de otro, intentan
hacerse reír.
Firmas
Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial
Nivel: Primaria
Escuela:
Docente:
Turno:
Grado: 3º
Grupo:
Trimestre: 2
Aprendizajes: 2
Total de sesiones: 24
Eje:
Competencia
Motriz
Componente Pedagógico
Integración de la Corporeidad
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3-Adapta sus acciones ante tareas y
estímulos externos que implican
cuantificar el tiempo de sus movimientos
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  • 1. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA PLANEACIONES 2021- 2022 “Una Forma Divertida de Regresar Seguro a las Clases de Educación Física” DIDÁCTICAS 1 Desarrollo de la Motricidad PRIMARIA 2 3 Integración de la Corporeidad Creatividad en la Acción Motriz Educación Física Docente: Escuela: 3o
  • 2. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “1” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 1– Exploren acciones motrices que liguen el control del cuerpo y el manejo de objetos mediante las siguientes dinámicas: *Formas jugadas en las que se muevan alrededor de sus ejes y planos (giros, flexiones y balanceos), y que manipulen e impacten objetos con ayuda de distintos implementos. 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Baraja, aro de cartón, cuerda Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Saltando ando. Caminando, trotando o corriendo y al silbatazo: Saltar dando una palmada. Saltar a la pata coja (5 con derecho-izquierdo). Saltar 6 veces con pies juntos. Saltar hacia atrás. Saltar 8 veces en el sitio. Saltar abriendo las piernas y dando aplauso arriba juntando las manos. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1-Canguros lastrados. Los alumnos introducen en el aro al empeine de un pie. Se trata de realizar un recorrido pequeño dentro de su zona segura saltando y arrastrando consigo el aro. Se debe insistir en que controlen gradualmente el salto, puesto que podrían caerse. Variantes: Se realiza con ambas piernas, dominantes y no dominantes. 2- Cartas cansadas. Con ayuda de una baraja (naipes, o cartas de lotería) se colocarán en hilera una carta de cada figura (corazones, espadas, rombos y tréboles) el alumno desde el otro extremo revolverá las cartas sobrantes y al azar tomará una, según la figura irá a colocarla atravesando el área saltando, con otra carta lo hará corriendo, rodando en el suelo, y en cuadrupedia inversa etc. 3-Conociendome mas. Intenta saltar la soga en su lugar, decide cómo, durante un minuto. Con la soga larga, de un extremo atado a un punto fijo, la soga estirada tú en el otro extremo sentado sobre un tapete o bolsa, iras jalando la soga e irás avanzando al punto de amarre. Puede empezar a jalas en tramos cortos y como se va logrando aumentando cuerda. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Apoyando sus manos en su pecho, cuenta las veces que se llena el pecho de aire, igual, pero con las manos en el estómago. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 3. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “2” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 1– Exploren acciones motrices que liguen el control del cuerpo y el manejo de objetos mediante las siguientes dinámicas: *Actividades circenses diseñadas para emplear habilidades motrices vinculadas con el control del cuerpo (saltos de obstáculos, acrobacias sencillas, etc.) y el manejo de objetos (golpear, equilibrar y controlar con diferentes partes del cuerpo). 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Hojas de papel, bola de calcetín, periódico, paliacate, cuerda Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Saltando ando. Caminando, trotando o corriendo y al silbatazo: Saltar dando una palmada. Saltar a la pata coja (5 con derecho-izquierdo). Saltar 6 veces con pies juntos. Saltar hacia atrás. Saltar 8 veces en el sitio. Saltar abriendo las piernas y dando aplauso arriba juntando las manos. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1-Manos rápidas. Los alumnos jugarán en parejas, cada uno dentro de su zona segura debidamente distanciados. Se colocan de frente, en una mano tendrán la bola de calcetín y en la otra la hoja de papel (ambos deberán tenerla en la misma mano, es decir, mano izquierda bola y mano derecha hoja). Intentarán lanzar los objetos de una mano a otra al mismo tiempo sin que estos caigan. No vale juntar los brazos, deben estar distanciados a 30 cm como mínimo. Variantes: Ir aumentando la distancia a la que se colocan los brazos. 2- Dedos de papel. Se elaborarán dos palos de papel con hojas enrolladas o periódico, el alumno parado sobre un paliacate intentará girarlos en sus dedos de las manos mientras camina arrastrando los pies para avanzar sin salirse del paliacate. Posteriormente puede experimentar otras formas de manipulación con los tubitos de papel. 3- La cuerda loca. Con la soga larga estirada sobre el piso formando el número uno, salta con pies juntos de un lado a otro de la soga, viendo siempre al frente. Con la soga individual formaras un ocho en el piso, colocaras un pie en cada círculo del ocho, brincas hacia arriba, das media vuelta y vuelves a caer en los círculos del ocho 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Parados sobre el área designada, imitar los sonidos de los animales que el alumno proponga. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 4. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “3” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 2– Utilicen habilidades relacionadas con el control del cuerpo y el manejo de objetos en: *Juegos de persecución en los que se requiera utilizar objetos para atrapar o evitar ser atrapados. 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Prendas de ropa, gis, palo de escoba, taparrosca, diversos objetos Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Juego de Narciso: Dispersos por todo el espacio. El juego comienza cuando el profesor dice: "Al Juego de Narciso, pie que diviso, pie que piso". Todos los alumnos tratarán de pisar fuerte sobre el suelo. (Movimientos exagerados con Hombro, espalda, panza, piernas, brazos, orejas, manos, dedos y rodillas que veo, y yo que muevo). 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1-Guía de tapa. Colocan la tapa por el suelo y el palo de madera por encima de este, comienzan a conducirla dándole dirección por toda la zona delimitada, durante el trayecto se va cambiando de dirección; adelante, hacia atrás, girar, etc. Todos los movimientos se efectúan sin despegar la tapa del suelo o levantar el palo de madera. 2- A mas no poder. Se fijarán el punto A y el punto B. En el punto A habrá ropa y en el B una línea trazada con gis. El alumno irá al punto A se colocará una prenda, correrá al punto B y saltará 1 vez de atrás hacia adelante la línea, regresará al punto A se colocará otra prenda correrá al punto B y saltará 2 veces la línea. Según la cantidad de prendas será el número de veces que saltará la línea. 3- Respetando turnos. objetos dispersos por el área de juego. Reto en parejas, mientras uno se venda los ojos con el paliacate o un trapo, y colocados a cierta distancia del resto del material, su compañero lo dirigirá con solo palabras de orientación. Al frente, derecha, izquierda, atrás alto etc., hasta llegar al material designado. El reto anterior, pero con obstáculos, poner entre ellos y el material diferentes objetos que logren una mayor comunicación entre la pareja. Cambian de rol. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Platicar sobre la importancia del aseo personal, la importancia de lavar las manos antes y después de tocar algún objeto y el uso del gel antibacterial. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 5. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “4” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 2– Utilicen habilidades relacionadas con el control del cuerpo y el manejo de objetos en: *Juegos tradicionales, populares o autóctonos en los que se requiera adaptar el desempeño en situaciones cambiantes (reglas, roles, tiempo, metas, etcétera). 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Palo de escoba, vasos, botellas, juguetes, palo de escoba Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Juego de Narciso: Dispersos por todo el espacio. El juego comienza cuando el profesor dice: "Al Juego de Narciso, pie que diviso, pie que piso". Todos los alumnos tratarán de pisar fuerte sobre el suelo. (Movimientos exagerados con Hombro, espalda, panza, piernas, brazos, orejas, manos, dedos y rodillas que veo, y yo que muevo). 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1-Reacción. Los alumnos dentro de la zona segura. Tomarán con una mano el palo de manera horizontal con el brazo completamente extendido hacia al frente y el otro brazo se sitúa semiflexionado pegado al tronco, deberán soltarlo y rápidamente estirar el otro brazo para tomarlo sin que caiga, al tiempo que encoje el otro brazo, (trabajando la velocidad de reacción) así sucesivamente sin que el palo 2- Entre juguetes y más. Se colocará un palo de escoba en el que el alumno pasará manteniendo el equilibrio, vasos en hilera que reptará, tubos de cartón que saltará con los pies juntos y botellas desechables que deberá aplastar con los pies. En cada estación habrá 4 juguetes que tendrá que recoger y acumular mientras hace todo el recorrido, si uno se le cae deberá iniciar de nuevo. 3- Saltando andando. Se organizan por parejas, cada pareja con una cuerda, el primero saltará corriendo hacia el frente de ida y regreso, entregará la cuerda a su pareja que realizará lo mismo y lo harán en forma alternada durante 5 recorridos cada uno. Los dos compañeros lograran mover la cuerda en forma coordinada y con buen ritmo. Lograrlo puede llevar varios intentos, pero será divertido. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Desplazarse con una distancia delimitada y si el profesor pone la mano arriba deben dar pisadas fuertes y si es la mano abajo son lo más silenciosas. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 6. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “5” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 2– Utilicen habilidades relacionadas con el control del cuerpo y el manejo de objetos en: *Juegos tradicionales, populares o autóctonos en los que se requiera adaptar el desempeño en situaciones cambiantes (reglas, roles, tiempo, metas, etcétera). 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Botellas, vasos desechables, palos cortos, pelotitas de papel, gis Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Los animales. Se coloca al grupo disperso por el terreno y se relaciona nombres de animales con movimientos. Por ejemplo: Elefante = moviendo los brazos al frente arriba y abajo como trompa. Perro = en un pie con las manos en el pecho hacia adelante. Conejo = saltos. Jirafa = caminar de puntillas con los brazos estirados hacia arriba. Gacelas = correr por toda la cancha. Manada = hacen los movimientos que gusten. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Piedrecitas: Se juega con cuatro pelotas pequeñas(piedras). Para ver en qué orden empiezan a jugar los alumnos, cada uno tira las cuatro piedras al aire y las tiene que parar con la palma de la mano y sin que caigan al suelo. El que consiga parar más piedras será el que empiece. Se tiran las piedras al suelo y sin tocar las que ya han caído, se toma una, se lanza hacia arriba, ésta no puede caer al suelo, y así sucesivamente, se van lanzando hasta que las ha tomado todas. Se vuelven a tirar las piedras, pero esta vez se tienen que ir tomando de dos en dos. 2- Reloj agitadísimo Se colocan botellas con líquido en forma circular con vasos desechables arriba. La idea es ir tirando los vasos utilizando 2 palos cortos o utensilios de la cocina sin que se caigan las botellas empleando distintas acciones como: saltar con pies juntos, un pie, girando sobre sí mismo etc. Si se tira alguna botella se debe dar una vuelta trotando al círculo. 3-La trampa. Dibujara un circulo, el alumno debe lanzar su pelota en ese momento sale corriendo y cuando caiga la pelota debe parar, en ese momento debe ver detenidamente cuandos pasos cree que debej dar para llegar nuevamente a la pelota, va aumentando velocidad y altura. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Respiros de alegría: en su área tomar aire por la nariz y al soltarlo decir las vocales, letra inicial de su nombre, apellido, mamá, papá, etc., tomar aire y al soltar contar hasta 10. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 7. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “6” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 2– Utilicen habilidades relacionadas con el control del cuerpo y el manejo de objetos en: *Juegos modificados que combinen acciones de manipulación y locomoción, sobre todo los de blanco y diana en diversas posturas, en los que cambie la distancia, el tamaño de los objetos y el espacio. 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Vasos, pelota, hoja, listones o agujetas o 1 gis, cuerda Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Los animales. Se coloca al grupo disperso por el terreno y se relaciona nombres de animales con movimientos. Por ejemplo: Elefante = moviendo los brazos al frente arriba y abajo como trompa. Perro = en un pie con las manos en el pecho hacia adelante. Conejo = saltos. Jirafa = caminar de puntillas con los brazos estirados hacia arriba. Gacelas = correr por toda la cancha. Manada = hacen los movimientos que gusten. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Duelo: Los jugadores se colocan de pie y espalda contra espalda con distancia entre ellos. A la señal cuentan lentamente los pasos prefijados (de tres a cinco) y se dan la vuelta para lanzar al mismo tiempo la pelota al aire. El objetivo es sumar entre los dos 20 pts deben ir contando cada que atrapan una pelota en vos alta pero si se les cae una no la pueden levantar asta que al otro compañero se le caiga una. 2- Pelota 1, pelota 2 Se colocan vasos de plástico enumerados del 1 al 12, el alumno pasará entre ellos rodando una pelota con la mano, cada vez que llegue a un vaso deberá lanzarla hacia arriba según el número que indique el vaso. Posteriormente rodará la pelota con los pies y al llegar a una botella la colocará entre sus pies y saltará, e irá alternando rodando la pelota con mano y pie. 3- Retos vencidos. Arma un avión de papel, y posiciónate junto al quien te ayudará. Tu ayudante deberá lanzar el avión de papel en línea recta, el jugador deberá salir a buscarlo y atraparlo. Estación 2. Traza un “gato” en el suelo con ayuda de los listones o gises o agujetas, realiza los siguientes saltos por 15 segundos, girando en sentido de las manecillas del reloj (hacia la derecha) Estación 3 Realiza 10 saltos con la cuerda para brincar 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Todos deben hacer lo contrario a lo mencionado por el profesor, abajo los brazos, arriba la cadera, abajo las piernas, etc. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 8. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “7” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 3–Demuestren cuánto control tienen de su cuerpo al proponer formas de locomoción y manipulación y utilizarlas en: *Formas jugadas en las que exploren y propongan acciones como golpear, empujar y manipular objetos. 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Cajas, vasos, pinzas de ropa, zapatos, botella, aro de cartón, dado Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Avionazos. Corremos libremente por el espacio sin chocamos (somos aviones). Nos desplazamos de puntillas, talones, con el exterior de la planta, con el interior, etc. Corremos y a la señal pasamos de punteras a talones, (sube-baja) sin movemos. Andamos en cuclillas, como canguros, como un perro, como cangrejos. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Atrapando dona. Colocaran su botella lo más lejos de ellos dentro de su área. La orden del maestro “Tres donas” Deben salir corriendo en tres brincos llegar a la botella mientras brincan lanzan el aro y en el aire intentan que se inserte en su brazo cada que lleguen a su botella la colocan en otro lugar lejano y realizar en mismo ejercicio de acuerdo a el número de donas que mencione el maestro. 2- Construye un imperio. Se colocarán 3 cajas cerradas en el espacio. El alumno deberá correr entre ellas formando torres de diferentes objetos, ejemplo: torre de vasos, torre de pinzas de ropa y torre de zapatos. Irá colocando un objeto en cada caja y levantar las 3 torres en el menor tiempo posible. 3- Bailo al ritmo del dado. Para realizar esta actividad se usará el dado solicitado en los materiales, donde cada número tiene un valor. La actividad consiste en que el participante debe lanzar el dado dos veces, la primera vez que lo lance, el número que salga es la parte del cuerpo que moverá (1: manos. 2: cabeza. 3: pies. 4: dando saltos. 5: con todo el cuerpo y 6: manos y cabeza) mientras que la segunda vez que lo lance, el número indica la emoción en la que se debe bailar (1: tristes. 2: enojados. 3: sorprendidos. 4: felices. 5: asustados. 6: expresión libre) 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Apoyando sus manos en su pecho, cuenta las veces que se llena el pecho de aire, igual, pero con las manos en el estómago. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 9. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “8” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 3–Demuestren cuánto control tienen de su cuerpo al proponer formas de locomoción y manipulación y utilizarlas en:*Actividades motrices en las que sigan un recorrido, esquiven obstáculos y realicen cambios en los desplazamientos, de acuerdo con el tiempo disponible o el área de juego. 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Palo de escoba, aro de cartón, botella, pelota de papel o periódico o calcetines, recipiente Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Avionazos. Corremos libremente por el espacio sin chocamos (somos aviones). Nos desplazamos de puntillas, talones, con el exterior de la planta, con el interior, etc. Corremos y a la señal pasamos de punteras a talones, (sube-baja) sin movemos. Andamos en cuclillas, como canguros, como un perro, como cangrejos. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Estrella al centro. Se colocarán en un extremo de su área de sana distancia. Jugaran en equipos por hileras, cada alumno pondrá su aro al centro del cuadro, lanzaran la botella hacia arriba en forma de estrella, la atrapan seguido de un giro y rápidamente corren a colocar la botella dentro del aro, cuando terminen se pondrán en posición de cuclillas con brazos cruzados frente al maestro. Se le da un punto a la fila que termine mas rápido. Se lanza y se atrapa con manos intercaladas o con una izquierda o derecha. 2- Saltando y rodando. El alumno se trasladará de un extremo a otro utilizando un palo de escoba, se posicionará sobre él y saltará haciendo que el palo ruede e intentará caer nuevamente sobre el palo para después volver a brincar y hacerlo rodar. 3- La mano hábil. Se coloca la cubeta o el recipiente a 8 pasos, partiendo del punto de inicio tomado como referencia. El participante debe encestar cada una de las pelotas con su mano hábil y lanzarla a una altura media-alta, para que en el momento que esta vaya descendiendo con la palma de su mano hábil haga contacto con la pelota dirigiéndola a donde se encuentra la cubeta tratando de encestar. Debe encestar la mayor cantidad de pelotas en un tiempo de un minuto y medio. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Parados sobre el área designada, imitar los sonidos de los animales que el alumno proponga. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 10. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “9” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 3–Demuestren cuánto control tienen de su cuerpo al proponer formas de locomoción y manipulación y utilizarlas en: *Circuitos de acción motriz donde utilicen y adapten sus habilidades (lanzar y recibir objetos de distintas características, desplazarse con determinados puntos de apoyo o en superficies variadas, entre otras). Es fundamental que modifique las condiciones de las tareas y retome las propuestas de los alumnos. 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Cucharas de plástico, pinza de ropa, bolsa de plástico, taparrosca, vaso, pelota de (papel, calcetín, periódico) Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial El mago de oz. El profesor es el Mago de Oz, y cada silbatazo los alumnos están como: Un "robot loco" que no puede parar y no tiene articulaciones, elefantes (caminar dando golpes en el suelo), bailarinas, saltar y caer como una piedra, pluma o avión, nos inflamos y desinflamos como globos, correr y formar parejas, tercias, cuartetas y quedarse estáticos o seguir corriendo con la distancia establecida. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Caballitos. Tolos los alumnos se posicionan en un extremo de su área de sanan distancia y a un lado de ellos colocaran su vaso con tapa en mano. El juego se realizara en competición por parejas y consiste en lanzar la tapa con pequeños toques hacia el vaso para que se desplace y llegue a un punto de referencia, una vez ahí realizaran seis brincos por arriba del vaso y regresan cuenta como una carrera gana el primero en realizar más rápido tres carreras de cinco. Variante, colocar el vaso en un extremo llevar la tapa introducirla en el vaso y regresar así sucesivamente. 2- Pinzando El alumno colocará cucharás de plástico por todo el espacio, saltará con un pie evitando pisarlas y sin apoyarse en sus dos pies se agachará y tomará cuchará por cuchará con una pinza de ropa y la depositará en una bolsa. 3- Toques de voleibol. Toma un rollo de papel higiénico, y lanzarlo a una altura media-alta, cuando este vaya descendiendo, debe hacer contacto con el rollo con ambas palmas de las manos, haciendo que este se eleve de nueva cuenta. El participante debe evitar que este no se caiga al suelo, y realizar la mayor cantidad de elevaciones. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Platicar sobre la importancia del aseo personal, la importancia de lavar las manos antes y después de tocar algún objeto y el uso del gel antibacterial. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 11. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “10” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 3–Demuestren cuánto control tienen de su cuerpo al proponer formas de locomoción y manipulación y utilizarlas en: *Circuitos de acción motriz donde utilicen y adapten sus habilidades (lanzar y recibir objetos de distintas características, desplazarse con determinados puntos de apoyo o en superficies variadas, entre otras). Es fundamental que modifique las condiciones de las tareas y retome las propuestas de los alumnos. 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Libreta, lápiz, toallas, trapos, tapa, vaso, rollos de papel (botella, vasos) Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial El mago de oz. El profesor es el Mago de Oz, y cada silbatazo los alumnos están como: Un "robot loco" que no puede parar y no tiene articulaciones, elefantes (caminar dando golpes en el suelo), bailarinas, saltar y caer como una piedra, pluma o avión, nos inflamos y desinflamos como globos, correr y formar parejas, tercias, cuartetas y quedarse estáticos o seguir corriendo con la distancia establecida. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Hélices. Formación de líneas encontradas respetando sanan distancia, colocaran una tapa en un extremo y un vaso al extremo contario, el juego consiste que en efecto escalón, el primero de cada fila debe salir corriendo dejar la tapa al extremo contrario tomar el vaso y llevarlo a punto inicial cuando termine el recorrido inicia el compañero de a lado. Gana la fila que realice 3 de 5 2- Mi trompo tiene nombre. El alumno se acostará en el suelo sobre toallas o trapos extendidos a lo largo y girará como tronco de un extremo a otro mientras que con sus manos extendidas sobre su cabeza sostendrá una libreta en la que escribirá su nombre mientras continúa girando. 3- Derriba la torre. coloca los vasos o rollos de papel higiénico en forma de torre (3 como base, 2 encima y 1 en la punta), colócate a una distancia de 7 pasos, derriba únicamente el vaso o rollo de papel higiénico que se encuentra en la punta con la ayuda de la pelota, si tiras los demás vuelve a intentarlo, una estrategia es derribar el vaso de la base del lado derecho, o el izquierdo. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Desplazarse con una distancia delimitada y si el profesor pone la mano arriba deben dar pisadas fuertes y si es la mano abajo son lo más silenciosas. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 12. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “11” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 3– Demuestren cuánto control tienen de su cuerpo al proponer formas de locomoción y manipulación y utilizarlas en: • Terrenos de aventura que incluyan sortear obstáculos al desplazarse y manipular objetos y materiales. 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Pelotas de papel, latas de leche, botella, bolsa, bola de calcetín, vaso Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Me acerco y me alejo. Se mueven caminando (moviendo los brazos, levantando las rodillas o talones, saltando dos o un pie, trotando, corriendo, a pata coja, etc.) libremente por el espacio respetando la distancia, mientras el profesor da palmadas. Cuando dejo de hacerlo los jugadores tienen que ir corriendo a una de las esquinas del espacio de juego y volver de espaldas hasta el centro para comenzar de nuevo. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Meteorito: Los alumnos dentro de su zona segura se colocan con una bola de calcetín entre los pies. Delante de ellos estará el circulo de cartón sobre el suelo (a un paso de distancia de ellos). A la señal de meteorito, saltan con pies juntos y abren piernas sobre el cartón para que la bola de calcetín caiga encima de este. Variantes: Si dominan salto emplear desplazamiento con la bola entre los pies, y a la señal ir hacia donde se encuentra el circulo y saltar. 2- Malabares con pelotas. Con ayuda de dos pelotas de papel, el alumno en el espacio de juego intentará hacer malabares mientras se desplaza por el espacio pisando sobre latas de leche, y reptando entre botellas evitando tirarlas. 3- Vaso-fut. Con ayuda de un miembro de la familia, delimita un área para cada participante, cada participante debe evitar que el otro lo derribe. La actividad consiste en que los participantes deben buscar la forma de derribar el vaso de su contrincante con la pelota, teniendo un solo tiro, es decir, si el participante falla el tiro, es turno del otro. Intentar derribar el vaso de su contrincante mientras este defiende su vaso. Los participantes no pueden acercarse, solo pueden desplazarse dentro de su zona acordada 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Respiros de alegría: en su área tomar aire por la nariz y al soltarlo decir las vocales, letra inicial de su nombre, apellido, mamá, papá, etc., tomar aire y al soltar contar hasta 10. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 13. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “1” SESION “12” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 3– Demuestren cuánto control tienen de su cuerpo al proponer formas de locomoción y manipulación y utilizarlas en: • Terrenos de aventura que incluyan sortear obstáculos al desplazarse y manipular objetos y materiales. 1-Aplica habilidades motrices con mayor fluidez y coordinación. 2-Sugiere acciones para mejorar su desempeño e interacción en las actividades. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Prendas de ropa, pelota de calcetín, cono cartón de huevo, vaso, tapas Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Me acerco y me alejo. Se mueven caminando (moviendo los brazos, levantando las rodillas o talones, saltando dos o un pie, trotando, corriendo, a pata coja, etc.) libremente por el espacio respetando la distancia, mientras el profesor da palmadas. Cuando dejo de hacerlo los jugadores tienen que ir corriendo a una de las esquinas del espacio de juego y volver de espaldas hasta el centro para comenzar de nuevo. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Cono gol: Los alumnos colocan dentro de su zona segura la pelota de calcetín en un extremo y el cono de cartón en el otro extremo. A la señal lanzan a ras de suelo la pelota para derribar el cartón, luego cambian de posición y ahora lanzan el cono de cartón para tocar la pelota de calcetín. Posteriormente se realiza lanzamiento con el pie. Variantes: Se lanza con ambos perfiles, pierna izquierda, pierna derecha. Mano izquierda, mano derecha. 2-¿Voy o vengo? Se colocarán líneas trazadas con prendas de ropa y al final una “cruz” igualmente de ropa, el alumno deberá correr sobre las líneas muy rápidamente y al llegar a la cruz saltar por todos sus lados, al terminar saltará de espaldas por las líneas y repetirá la actividad. 3- Carrera de tapas. Utiliza las 8 tapas y los 4 vasos. Con algún miembro de la familia, cada participante debe tener dos vasos, un vaso contendrá 4 tapas y el otro vaso estará a una distancia de 7 pasos del otro vaso, (ambos participantes deben tener a la misma distancia los vasos). La actividad consiste en recoger una tapa y llevarla avanzando como tú lo determines corriendo, saltando, es importante que establezcan las reglas antes de iniciar. La regla de este juego es trasladar una tapa a la vez 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Todos deben hacer lo contrario a lo mencionado por el profesor, abajo los brazos, arriba la cadera, abajo las piernas, etc. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 1-Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que se presentan.
  • 14. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “1” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 1– Identifiquen algunos de los elementos básicos que estructuran las actividades (reglas, espacio y tiempo) y su relación con el desempeño motor propio y de los demás mediante: *Juegos libres y de reglas que les permitan diferenciar las dinámicas de participación y evaluar los cambios en su desempeño. 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Gis, bolitas de papel, botella, pelota de calcetín, rollo de papel Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Cuatro esquinas. Dibujando un rectángulo con un gis en el suelo, los alumnos se desplazan caminando lento, normal y rápido. A la primera señal es afuera del rectángulo y a la siguiente dentro. Cada señal cambia el espacio de trabajo y los movimientos corporales. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1-Guardián del castillo. Dentro de la zona segura los alumnos colocan la botella en un extremo del área. A la señal del docente lanzan la pelota, se desplazan e impiden que la bola de calcetín derribe la botella (se detiene la pelota cuando este a mínimo 10 cm de la botella. Variantes: Si el espacio con el que se cuenta es reducido se lanza suave y se desplaza gallo gallina a velocidad adecuada para intentar que derribe la botella. Variantes: el alumno propone. 2- Desechos a su lugar. El alumno se colocará en medio de dos cuadrados trazados con gis en el suelo y frente al habrá un montón de bolitas de papel de dos diferentes colores, unas serán desechos orgánicos y las otras serán inorgánicos, a la indicación le lanzarán las bolitas de papel y el niño deberá depositarlas según el cuadrado que corresponda con diferentes partes del cuerpo. 3- Voleibol adaptado. Realiza la actividad con un miembro de la familia, para esta actividad se usará un rollo de papel higiénico, realiza diferentes pases evitando que el rollo de papel higiénico caiga al suelo, para esta actividad no hay límites de toques por participante, evita que caiga al piso, puedes modificar el número de toques o la parte del cuerpo con la que se le pegue al rollo. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Pegamos las pelotitas de papel en el pecho y observamos como sube y baja en cada respiración, ponemos ahora uno en el pecho y otro en el estómago y vemos que pasa, se suben y se bajan las dos a la vez, finalmente tratamos de subimos uno y se baja el otro. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 15. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “2” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 1– Identifiquen algunos de los elementos básicos que estructuran las actividades (reglas, espacio y tiempo) y su relación con el desempeño motor propio y de los demás mediante: *Juegos modificados que lleven a reconocer elementos como el espacio y el tiempo; y a proponer nuevas reglas o cambiar las señaladas para hacer más complejas las actividades 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Cartón de huevo, pelotitas de papel, botella, cuerda, vaso, tapa Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Cuatro esquinas. Dibujando un rectángulo con un gis en el suelo, los alumnos se desplazan caminando lento, normal y rápido. A la primera señal es afuera del rectángulo y a la siguiente dentro. Cada señal cambia el espacio de trabajo y los movimientos corporales. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1-Cinturón de seguridad. Los alumnos llevan la cuerda en sus manos, y colocan dentro de su zona segura la botella. Comienzan a desplazarse, el maestro indica una parte del cuerpo, ejemplo, pierna, los alumnos se inclinan y con la cuerda comienzan a jalar hacia ellos la botella para pegarla al cuerpo, ponen tensión en la cuerda para mantenerla pegada y se siguen desplazando, la vuelven a dejar por el suelo y continúan desplazándose. Variantes: Los alumnos proponen partes 2- El habilidoso. Se colocará un cono de huevos, en otro extremo pequeñas pelotitas de papel, el alumno encestará las pelotitas desplazándose en diferentes estilos: saltará con ambos pies al llegar se colocará en plancha y lanzará la pelotita con una mano, saltando con un pie mientras balancea el otro de delante hacia atrás, rodando en el suelo, saltando con la pelotita entre los pies. 3- El mejor atrapador. Usa dos vasos y una tapa. Cada participante debe tener un vaso, el objetivo de la actividad es pasarse la tapa sin que esta se caiga; el participante que pierda será el que no logre atrapar la tapa. Únicamente podrá atrapar la tapa con el vaso. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Respiramos con ojos abiertos y al exhalar cerrarlos, ojos cerrados imaginarnos que estamos en la playa, avión, cine, fiesta y describen lo que hay en el entorno. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 16. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “3” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 1– Identifiquen algunos de los elementos básicos que estructuran las actividades (reglas, espacio y tiempo) y su relación con el desempeño motor propio y de los demás mediante:*Juegos modificados que lleven a reconocer elementos como el espacio y el tiempo; y a proponer nuevas reglas o cambiar las señaladas para hacer más complejas las actividades. 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Caja de cartón, silla, mesa, objetos de casa, hoja, bola de calcetin, canicas botellas Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Circulo loco. Caminar y trotar en círculo en diferentes direcciones izquierda, derecha, al centro y afuera según la indicación. Trotar y a la señal agruparse de acuerdo al número indicado. Parado con piernas separadas, de cuclillas, brincando, en un pie, etc. (respetando la distancia y sin contacto físico) 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1-Juntando fichas. Se juega contra su compañero de a lado. Se coloca la hoja horizontal dentro de la zona segura de cada alumno. A la señal cada uno se desplaza hacia la hoja y menciona 2 números tocando ambos extremos de la hojacon su bola de calcetín. Una vez que ambos mencionen los números, realizarán lasumade ambas fichas, ladiferencia entre el resultado seráel número de carreras que tendrán que realizar alrededor de su zona. Ejemplo, la suma del primer alumno es 8 y la del otro es 10. La diferencia es de 2, deberán realizar 2 carreras. Variantes: Se cambian las carreras por otra propuesta por los alumnos. 2- Cambiemos su forma. El alumno estirará su cuerpo lo más que pueda, después se encogerá como si fuera una pelota. Intentará adaptar su cuerpo a diferentes espacios: al área que hay abajo de una mesa o de una silla, dentro de una caja de cartón, imitará con su cuerpo la forma de algunos objetos como un refrigerador, un sillón, un tambo, un tapete, la rueda de un auto, una cama. 3- Las canicas danzantes. Introduce las canicas dentro de una de las botellas, toma la otra botella vacía y únelas de la boquilla poniendo papel sobre ambas boquillas para después poner cinta adhesiva. El reto de esta actividad es pasar las canicas a la otra botella vacía, imitando la acción de un reloj de arena, solo que en esta ocasión puedes agitar o mover en cualquier dirección la botella para terminar lo más rápido posible. Deben pasar todos los integrantes del equipo. Pasa al siguiente reto. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Por parejas frente a frente con la distancia pertinente imitar al maestro, alumnos, animales, personaje favorito, etc. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 17. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “4” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 1– Identifiquen algunos de los elementos básicos que estructuran las actividades (reglas, espacio y tiempo) y su relación con el desempeño motor propio y de los demás mediante:*Juegos tradicionales, populares y autóctonos que se modifiquen después de determinado tiempo de participación en relación con las propuestas que compartan (consignas de juego, dimensiones del área, tiempo disponible, etcétera). 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Pelota, botellas, bolsa, disco de cartón, galleta (taparrosca) Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Circulo loco. Caminar y trotar en círculo en diferentes direcciones izquierda, derecha, al centro y afuera según la indicación. Trotar y a la señal agruparse de acuerdo al número indicado. Parado con piernas separadas, de cuclillas, brincando, en un pie, etc. (respetando la distancia y sin contacto físico) 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1-Paracaidistas. Se coloca el circulo de manera horizontal en medio de las orejas de la bolsa, se toma la bolsa de las orillas y se lanza hacia arriba para que el circulo no se caiga, simulando el paracaídas, los alumnos deberán buscar la bolsa con alguna parte de su cuerpo para cuando caiga, Ejemplo: Hombros, cabeza, brazo, piernas, empeine, etc. 2- Catapulta veloz. El alumno en posición fetal se mecerá de adelante hacia atrás a la indicación, se levantará correrá por la pelota y acostado boca arriba flexionará una rodilla hacia el pecho colocará la pelota en el empeine de su pie y pateará hasta derribar unas botellas en hilera colocadas detrás de él, en el menor tiempo posible. 3-Come galletas. Cada alumno con una galleta (tapa), pasa el primer jugador sentado, pone una galleta sobre la frente, deben transportar con caras y gestos la galleta hacia su boca comerla y cuando termine de comerla, pasa el siguiente jugador así sucesivamente hasta acabar con las galletas y los integrantes de equipo. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Parados en su lugar imaginar que tienen una bolsa de globos, toman uno y empiezan a inflar un globo imaginario Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 18. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “5” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 2– Pongan en práctica sus habilidades motrices al asumir distintas funciones en la siguiente lista:* Juegos de persecución cuyo fin sea diferenciar las características de la actividad y las funciones que desempeñan (perseguidor, perseguido, receptor, lanzador, corredor, etc.). 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Objetos, paliacate, botella de plástico, pelota de calcetín, toalla. Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Conductores. Todo el grupo se coloca en un extremo de la cancha, cada uno con su bolita de periódico y su botella. El juego consiste en la conducción de la bolita mediante la utilización de la boquilla de la botella. Deben conducir desde un extremo de la pista hasta el otro extremo. Tratando de que la bolita no se caiga. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Raqueta de plástico. Se coloca en su área de juego. El alumno aplastara su botella y la colocara en el centro de su área el alumno colocado en un extremo del cuadro. El juego consiste en que el alumno realiza dos giros lanza la pelota y debe caer dentro de la botella si no cae va por ella y repite si cae dentro debe tomar la botella de la boquilla para impulsar la pelota y salga disparada a donde caiga se repite el ejercicio. Variantes de acuerdo a los lanzamientos encestado que el maestro pida. 2- La ruta adecuada. Con ayuda de objetos esparcidos en el espacio, pídele a un familiar que se ubique ahí de espaldas a los objetos con los ojos vendados y que lance hacia atrás una botella de plástico vacía. y que empiece el recorrido para recuperar la botella. A ti te corresponde orientarlo con indicaciones verbales que le permitan esquivar los obstáculos para llegar a la botella. 3- La Catapulta. Toma una pelota de papel ponla sobre la toalla, e impulsa con ella la pelota para encestar en la caja de zapatos; son tres pelotas encestadas por jugador cuando termine de encestar la tercera en automático pasa el siguiente, así hasta que pase cada integrante del equipo 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Imaginación, en su lugar imaginando estar alrededor de una mesa con velas prendidas cantan las mañanitas al tiempo que inhalan y exhalan para apagarlas. Tomando en cuenta las medidas de distancia. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 19. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “6” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 2– Pongan en práctica sus habilidades motrices al asumir distintas funciones en la siguiente lista:* Juegos de persecución cuyo fin sea diferenciar las características de la actividad y las funciones que desempeñan (perseguidor, perseguido, receptor, lanzador, corredor, etc.). 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Zapatos, gis, calcetines, cesto, aro de carton, botella con tapa Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Conductores. Todo el grupo se coloca en un extremo de la cancha, cada uno con su bolita de periódico y su botella. El juego consiste en la conducción de la bolita mediante la utilización de la boquilla de la botella. Deben conducir desde un extremo de la pista hasta el otro extremo. Tratando de que la bolita no se caiga. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- mini golf. Los alumnos colocaran su aro en el centro de su cuadro de sana distancia y ellos se colocarán al otro extremo, con su tapa y la botella, a la orden golpearan la tapa con la botella para que se inserte en el aro, tiene 3 niveles, el 1. Con tres golpes se van acercando de acuerdo a donde quede la pelota 2. Con dos golpes deben calcular la fuerza para que entre y 3. Con un golpe que realizara desde su lugar. Intentando que entre en los tres niveles en el aro. 2- Velocidad de titan. 1º: El alumno saltará con los pies juntos unas líneas trazadas con gis en el suelo manteniendo unos calcetines en bolita entre sus rodillas 2º: Coordinará saltos abiertos y cerrados entre una hilera de zapatos manteniendo los calcetines sobre su cabeza con ambas manos. 3º: Hará skipping entre los zapatos. 4º: Lanzará los calcetines hacia un cesto 3- Canasta rápida. En un extremo del área de juego colocarán la caja de cartón y en el otro extremo los 10 objetos elegidos. Se trata de trasladar los 10 objetos entre dos participantes y de forma conjunta a la canasta, pero sin usar las manos y en el menor tiempo posible; pueden emplear todas las otras partes del cuerpo. A la indicación iniciarán a trasladarlos, una vez concluido, lo harán de nuevo, pero ahora, estableciendo otra estrategia, para que puedan hacerlo más rápido que en la primera ronda. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Imaginación, en su lugar imaginando estar alrededor de una mesa con velas prendidas cantan las mañanitas al tiempo que inhalan y exhalan para apagarlas. Tomando en cuenta las medidas de distancia. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 20. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “7” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 2– Pongan en práctica sus habilidades motrices al asumir distintas funciones en la siguiente lista: *Juegos cooperativos y modificados en los que requieran experimentar las diferencias que suponen los roles, de acuerdo con las características de cada situación (nivelar fuerzas o superar al oponente; o bien, sumar esfuerzos para alcanzar la meta o evitar que los oponentes la alcancen). 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Bolitas de papel, pelota, cuerda, disco de cartón Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Tumbados. El grupo camina a diferentes velocidades. Dos alumnos toman el mando se desplazan, cuando uno de éstos diga ¡Por arriba! los jugadores al mismo tiempo todos deben parar y agacharse. Si dicen ¡Por abajo! los jugadores brincan. Quien se equivoque cambian de roles con los del mando. Manteniendo sana distancia. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Columpio. En su área de sanan distancia, se coloca el alumno a un extremo con su cuerda y su disco, lo colocara encima de la cuerda y el alumno de esta manera debe levantarlo y desplazarlo al otro extremo de su cuadro, como variante colocar la cuerda en el piso encima el aro dar un brinco adelante y atrás levantarlo y moverlo un paso adelante, hasta llegar al otro extremo, o las que el alumno proponga. 2- Corre, corre que te pillo. Se colocará un círculo de bolitas de papel, el alumno trotará a su alrededor, a la indicación pateará una pelota hacia la pared más lejana, mientras la pelota rueda y rebota el alumno debe tomar dos bolitas de papel y rápidamente colocarlas en un rincón del espacio de juego, antes de que la pelota deje de botar. 3- Buscando objetos. Con tus familiares, conformen dos o más equipos de dos integrantes, uno de ellos se venda los ojos y su otro compañero le dará indicaciones amarrara unos hilos en los dedos cada uno significara una orden, abajo: pulgar, a tu derecha: indice, a tu izquierda: medio, adelante: anular y atrás: meñique para que pueda encontrar los objetos que estarán distribuidos por todo el terreno de juego, el cual puede ser dentro de casa o en el patio, el primer equipo en encontrar la mayor cantidad de objetos gana. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Pegamos las pelotitas de papel en el pecho y observamos como sube y baja en cada respiración, ponemos ahora uno en el pecho y otro en el estómago y vemos que pasa, se suben y se bajan las dos a la vez, finalmente tratamos de subimos uno y se baja el otro. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 21. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “8” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 2– Pongan en práctica sus habilidades motrices al asumir distintas funciones en la siguiente lista: *Juegos cooperativos y modificados en los que requieran experimentar las diferencias que suponen los roles, de acuerdo con las características de cada situación (nivelar fuerzas o superar al oponente; o bien, sumar esfuerzos para alcanzar la meta o evitar que los oponentes la alcancen). 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Sillas, mecate, pelota, aro de carton, vaso, objetos de diferentes tamaños. Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Tumbados. El grupo camina a diferentes velocidades. Dos alumnos toman el mando se desplazan, cuando uno de éstos diga ¡Por arriba! los jugadores al mismo tiempo todos deben parar y agacharse. Si dicen ¡Por abajo! los jugadores brincan. Quien se equivoque cambian de roles con los del mando. Manteniendo sana distancia. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1-Cambio de dirección. Colocaran su aro y pelota a un extremo de su área de juego segura y ellos a extremo contrario, de espaldas a los objetos. Al silbatazo salen corriendo, lo más rápido posible con mano derecha al frente y mano izquierda en la espalda, mientras corren el Mtro. les indica que objeto tocaran; aro, pelota o ambas. Al llegar se giran y tocan con mano derecha. 2- Enlazados. Se atará un mecate entre dos sillas a la altura de la cintura cerca de una pared, primeramente, el alumno rebotará la pelota intentando que pase por arriba del mecate y atrapándola antes de que caiga, después lanzará la pelota hacia la pared e intentará que la pelota pase por debajo del mecate y atrapándola con ambos pies. 3- Trasportemos los objetos. En el patio de tu casa o cualquier espacio amplio al que tengas acceso, marca con un gis una línea que sea el punto de inicio y a una distancia de 15 pasos cortos, marca la línea de regreso o final, colócate el vaso sobre tu cabeza y transpórtalo desplazándote desde el punto de inicio hasta el punto de retorno, al llegar a este, regresa al punto de inicio desplazándote de espaldas. Puedes transportar diferentes objetos que tengas en casa como un libro, una botella de agua. Utiliza tu creatividad para buscar cómo transportar los objetos. Debes dejar los objetos sin meter las manos. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Respiramos con ojos abiertos y al exhalar cerrarlos, ojos cerrados imaginarnos que estamos en la playa, avión, cine, fiesta y describen lo que hay en el entorno. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí. .
  • 22. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “9” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 3–Reconozcan sus límites y posibilidades al comprender el sentido del juego y al colaborar con sus compañeros en las siguientes actividades:*Juegos de persecución en los que demuestren el control de sus movimientos al responder a los cambios de espacio, tiempo, objetos, implementos y metas, entre otros. 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Mecate, peluche, globo Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Los tres amigos. Se dividen en tríos. Los miembros se desplazan por la zona. Mientras tanto, el profesor señala las diferentes formas de locomoción que deben realizar: caminando como robot, rápido, saltando con una o dos piernas, elevando las rodillas o talones, de puntas o talones, corriendo, caminando lateral, de espaldas, en círculo, etc. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Saltos iguales. Se colocarán los alumnos en su lugar de sanan distancia. Jugaran por parejas de frente se deben poner de acuerdo en que tipo de saltos y cuantos saltos deben realizar (no más de 5) en cada cambio de salto deben estirar y relajar las piernas, ejemplo: Posición de genios, brazos cruzados al frente y brincar de adelante a atrás consecutivamente. 2- La guadaña. El objeto del juego es el de mover un mecate que tendrá en la punta un peluche amarrado describiendo un círculo en el suelo de tal modo que el extremo de ésta pase por debajo de los pies del jugador a una velocidad leve, aumentando cada vez que vaya superando el reto. El alumno debe evitar ser tocado por la "guadaña". 3- Con mi cuerpo. Transporta el globo o pelota usando el antebrazo izquierdo de ida y el antebrazo izquierdo de vuelta en la distancia previamente establecida, si el objeto se te cae puedes levantarlo y continuar tu recorrido, transporta el objeto haciendo modificaciones por ejemplo llevarlo con una parte distinta del cuerpo. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Por parejas frente a frente con la distancia pertinente imitar al maestro, alumnos, animales, personaje favorito, etc. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 23. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “10” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 3–Reconozcan sus límites y posibilidades al comprender el sentido del juego y al colaborar con sus compañeros en las siguientes actividades:*Juegos de persecución en los que demuestren el control de sus movimientos al responder a los cambios de espacio, tiempo, objetos, implementos y metas, entre otros. 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Bolsa de tela, botellas, vasos Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Los tres amigos. Se dividen en tríos. Los miembros se desplazan por la zona. Mientras tanto, el profesor señala las diferentes formas de locomoción que deben realizar: caminando como robot, rápido, saltando con una o dos piernas, elevando las rodillas o talones, de puntas o talones, corriendo, caminando lateral, de espaldas, en círculo, etc. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Cohete. En su área de sanan distancia. El maestro en su lugar lanza un objeto hacia arriba (el que sea, o silbatazo de no tener) cada que lance o de el silbatazo, el alumno se lanza hacia arriba con manos pegadas a las piernas, en diagonal o en vertical, cuando caiga se debe quedar estático y contar 10 segundos. Variante: cuando brinque puede dar un giro en el aire, aumentar el tiempo, el alumno propone. 2- Canguro soy. El alumno se meterá dentro de una bolsa de tela y tomará fuertemente las azas para poder saltar a través de una hilera de botellas de plástico, al final habrá 3 vasos de diferente color, tomará un vaso y lo depositará en la línea de salida, repetirá el circuito hasta haber trasportado los 3 vasos. Finalmente debe colocar los vasos en diferentes ordenes de colores. 3- Mimo deportivo. Divide tu área de trabajo, libre de obstáculos, en 4 partes ya que realizaremos un mini circuito. Ahora selecciona 4 deportes que conozcas o más te gusten y a cada parte de la tu área de trabajo asígnale el nombre de un deporte Te recomendamos los siguientes: futbol, básquet bol, voleibol y atletismo. repeticiones de un movimiento que se haga en el deporte del área 1, posteriormente pasa al área 2 y realiza 10 repeticiones de un movimiento que se realice en ese deporte, repite las indicaciones en las 2 áreas restantes. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Parados en su lugar imaginar que tienen una bolsa de globos, toman uno y empiezan a inflar un globo imaginario Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 24. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “11” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 3– Reconozcan sus límites y posibilidades al comprender el sentido del juego y al colaborar con sus compañeros en las siguientes actividades:• Circuitos de acción motriz en los que reconozcan sus límites y posibilidades al proponer y aplicar en cada estación modificaciones a los diferentes juegos; se sugiere retomar actividades anteriores. 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Matamoscas, canicas, mecate, prendas o trozos de tela, espejo Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Las columnas. Los practicantes se colocan en cuatro puntos (columnas) diferentes formando un cuadrado manteniendo sana distancia. Se establecen asociaciones entre movimientos y consignas. Así el (1) equivale a caminar hacia la derecha moviendo los brazos, el (2) hacia la izquierda levantando las rodillas al frente, el (3) caminar de puntillas moviendo los brazos en círculo, el (4) correr en su lugar y al silbatazo permanecer como estatua, (5) correr por toda la cancha y al silbatazo regresar a su lugar. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Detective. Todos los alumnos en su área de sanan distancia. El juego se realizara en grupo consiste en que el maestro seleccionara a dos alumnos uno será el detective el cual le dará la espalda a todos para no ver al otro que será el que dirija a todo el grupo realizando un ejercicios (brinca, mover las manos, giñar, bailar, tocar algún lugar del cuerpo, etc.) el detective se voltea y debe adivinar quien dirigé (culpable). 2- Trasportando mundos. Con ayuda de un matamoscas, el alumno colocará pequeñas canicas en el mango del mismo, e intentará trasportarlas una por una hacia un bote en un extremo del espacio mientras camina con las puntas de los pies sobre un largo mecate esparcido en el suelo. El mecate puede ser elaborado con prendas o trozos de tela amarrados entre si 3- Activándote. Para el siguiente calentamiento requerimos un espejo. Colócate frente al espejo y menciona las diferentes partes de tu cuerpo, si crees que es muy fácil ahora toca la parte del cuerpo que mencionaste, y si aún crees que es muy fácil indica de qué lado la parte del cuerpo se encuentra y tócala y si aún crees que es fácil menciona si está arriba o abajo, de qué lado esta y tócala. Un ejemplo puede ser: Pie derecho abajo y lo tocas con la mano, Ojo izquierdo arriba y lo tocas con la mano derecha, juega de 5 a 10 minutos. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Imaginación, en su lugar imaginando estar alrededor de una mesa con velas prendidas cantan las mañanitas al tiempo que inhalan y exhalan para apagarlas. Tomando en cuenta las medidas de distancia. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 25. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “1” APRENDIZAJE “2” SESION “12” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 3– Reconozcan sus límites y posibilidades al comprender el sentido del juego y al colaborar con sus compañeros en las siguientes actividades:*Proyectos didácticos basados en la invención de juegos para poner a prueba sus habilidades; considere las propuestas de los alumnos, ya sea en equipos o de manera grupal. 3-Organiza, propone y aplica nuevos juegos y reglas a partir de lo que sabe que puede hacer. 4-Respeta las reglas propuestas por el docente y sus compañeros. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Tapitas de colores, mecate, cuerda, lata, hojas, lapiz Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Las columnas. Los practicantes se colocan en cuatro puntos (columnas) diferentes formando un cuadrado manteniendo sana distancia. Se establecen asociaciones entre movimientos y consignas. Así el (1) equivale a caminar hacia la derecha moviendo los brazos, el (2) hacia la izquierda levantando las rodillas al frente, el (3) caminar de puntillas moviendo los brazos en círculo, el (4) correr en su lugar y al silbatazo permanecer como estatua, (5) correr por toda la cancha y al silbatazo regresar a su lugar. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Carrera de lata. El alumno colocara en una esquina de cuadro de sana distancia frente a él de manera diagonal colocara su cuerda, colocan la lata acostada en el suelo y con los dedos deben rodarla y darle la vuelta ala cuerda, con mano derecha y mano izquierda las vueltas que el maestro pida. Variante: rodarla con el pie izquierdo y derecho. 2- Recuerda o salta. En una mesa se colocan 10 tapitas de colores en un orden especifico, se le pide al niño que las observe después correrá hacia un mecate que saltará 8 veces, se mueven las tapitas de manera aleatoria y se le pide al niño que las coloque como las observo al inicio en el mismo orden, si lo logró se aumentan las tapitas, si falla aumenta el número de saltos. 3- Chitón dibuja y escribe. Realiza una lista de 10 palabras, pueden ser deportes, cosas de la casa o algún tema que les guste en especial. Córtalas para formar 10 tarjetas. Toma una hoja y divídela en 3 partes, en la 1ª parte escribe mímica, en la 2ª parte escribe dibujo y en la 3ª escribe letra por letra; revuelve las tarjetas y coloca 10 tarjetas en cada una de las partes. Las reglas del juego son las siguientes: Decidan quien inicia el juego. La persona que inicia toma una carta de cualquiera de las 3 partes (mímica, dibujar o letra por letra). Si escoge la primera parte, vera la palabra que le toco y tendrá que usar mímica (no pueden hablar, ni hacer sonidos con la boca) para tratar que la otra persona adivine la palabra que le toco. Si elige dibujar, tomara el lápiz para ir haciendo trazos, tratando de no usar más de 5 para que la otra persona adivine lo que es el dibujo. Por último, si escoge palabra por palabra tendrá que dibujar letra por letra en el aire hasta formar la palabra completa mientras la otra persona lo observa. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final El vigilante: Los alumnos colocados en posiciones de equilibrio estático, uno de ellos es el vigilante y si detecta algún cambio de posición en un jugador cambio de rol. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 1 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Desarrollo de la Motricidad Aprendizaje Esperado 2-Distingue las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al reconocer los elementos básicos de los juegos, con la intención de ajustar el control de sí.
  • 26. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “2” APRENDIZAJE “3” SESION “1” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 1–Reconozcan los ritmos que se utilizan en las siguientes tareas: *Juegos de imitación y representación de acciones (ejercicios de desplazamientos que imiten cuando se tiene prisa o cansancio; situaciones que causan emoción o tristeza, entre otras). 5-Ajusta y coordina sus acciones respecto a las consignas presentadas (Ritmo y tiempo de ejecución) 6-Identifica los ritmos que utiliza al moverse. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Cubeta, pelotas de papel, gis Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Colores y figuras. Dibujar con gis en la cancha triángulos, cuadrados y círculos de colores Caminar lento, rápido, saltar, caminar de puntillas, trotar o correr por el espacio. El profesor dice un color y la figura y se dirigen a las que tienen ese color con el mismo desplazamiento. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Norte, sur, este, oeste. Los jugadores están de pie y con las piernas ligeramente abiertas. Cuando el profesor diga cualquier punto cardinal debemos orientarnos de cara a ese punto, colocando los brazos en posición de flecha. Los puntos los definiremos antes de empezar el juego. Variante: se le designa a cada punto cardinal un tipo de desplazamiento. (Sapito, canguro, jirafa 2- Poner el huevo en el nido. Se colocará una cubeta pequeña a una distancia aproximada de 1m, el alumno colocará una pelotita entre las rodillas y sin meter la mano deberá transportarla hasta la cubeta y al llegar intentar depositarla dentro de la misma. Deberá imitar el movimiento de la gallina mientras se desplazan hacia la cubeta, puede hacerlo alrededor de algún mueble en la sala, el comedor, etc. 3- El avioncito. Pinta en el piso ya sea con un gis un avioncito y numérala del 1 al 10, se considera un reto quien pierda su turno, dará dos vueltas rápidas alrededor del avioncito. Se inicia lanzando una bolita de papel mojado saltando del cero al 2, ya que la bolita de papel está en el uno, ir y regresar saltando y cuando llegues al dos, tomar la bolita de papel y saltar fuera del avioncito, quien pise líneas, pierde, quien pise la bolita pierde, si la bolita de papel sale del avioncito pierde y regresa un número. atrás y pasa el otro. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Caminan con sana distancia y a la señal cada jugador da un giro y adopta una figura, manteniendo la posición durante unos segundos y lentamente se acuesta en el suelo. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 2 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Integración de la Corporeidad Aprendizaje Esperado 3-Adapta sus acciones ante tareas y estímulos externos que implican cuantificar el tiempo de sus movimientos en el espacio, con el propósito de valorar lo que es capaz de hacer y canalizar el gusto por la actividad física.
  • 27. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “2” APRENDIZAJE “3” SESION “2” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 1–Reconozcan los ritmos que se utilizan en las siguientes tareas: *Juegos de imitación y representación de acciones (ejercicios de desplazamientos que imiten cuando se tiene prisa o cansancio; situaciones que causan emoción o tristeza, entre otras). 5-Ajusta y coordina sus acciones respecto a las consignas presentadas (Ritmo y tiempo de ejecución) 6-Identifica los ritmos que utiliza al moverse. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Botellas de plástico, Cuerda, lata, gis Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial Colores y figuras. Dibujar con gis en la cancha triángulos, cuadrados y círculos de colores Caminar lento, rápido, saltar, caminar de puntillas, trotar o correr por el espacio. El profesor dice un color y la figura y se dirigen a las que tienen ese color con el mismo desplazamiento. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1- Frankenlata. El alumno colocara sus piernas separas a las cuales les amarrara la cuerda a las dos piernas dejando una línea horizontal de cuerda y al frente colocara su lata la cual deben ir desplazando sin que se caiga con el empuje que generan con la cuerda llevándola bien tensada debe ir en posición de Frankenstein con brazos al frente. 2- Agua por favor. El alumno se sujetará el pie izquierdo con la mano izquierda, llevando en la mano derecha una botella con agua. A la indicación, el niño debe acercarse a la línea central. Una vez ahí contará hasta 30. En este intervalo, sin soltarse el pie, tratará de llenar la botella vacía ubicada en el otro extremo sin derramar el agua 3-Tres bases. Se dibujan 3 aros dispersos y enumerados en la cancha a la orden cuando mencionen un numero el alumno debe salir a tocar la base debe ser rapido estara en competencia si asi lo decea. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final Sentados en círculo con suficiente separación, empiezan a decir 1, 2, 3… si estamos en la tabla del 3, al que le toque el 3 o múltiplo de este número debe de dar una palmada. Quien se equivoque da un abrazo a su amigo de la derecha. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 2 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Integración de la Corporeidad Aprendizaje Esperado 3-Adapta sus acciones ante tareas y estímulos externos que implican cuantificar el tiempo de sus movimientos en el espacio, con el propósito de valorar lo que es capaz de hacer y canalizar el gusto por la actividad física.
  • 28. PLANEACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMARIA UNA FORMA DIVERTIDA DE REGRESAR SEGURO A CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA Planeaciones Didacticas de Educación Física TRIMESTRE “2” APRENDIZAJE “3” SESION “3” Orientaciones Didacticas Indicadores de Evaluacion Estilos de Enseñanza Estrategias Didacticas 1–Reconozcan los ritmos que se utilizan en las siguientes tareas: *Retos motores con una determinada cantidad de acciones a realizar, de acuerdo con el espacio o el tiempo del que se dispone (antes de llegar a…, en menos de…, etcétera). 5-Ajusta y coordina sus acciones respecto a las consignas presentadas (Ritmo y tiempo de ejecución) 6-Identifica los ritmos que utiliza al moverse. Individualizado Asigancion de tareas Mando directo 1-Juegos individuales 2-Retos 3-Desafios 4-Juegos motores Recursos Didacticos Botella, paliacate, cuerda Fase Actividades de Enseñanza APrendizaje Recomendaciones Ante el Covid-19 Inicial El presidente. Se divide el grupo en tríos y se desplazan por la zona. El componente del trío que esté al centro señala las diferentes formas de locomoción que se deben realizar: caminar de espaldas, lateral, lento, rápido, saltando de cojito, como conejo, haciendo paso yogui, de puntas o talones y corriendo respetando sana distancia. 1-Lavarse las manos terminando la sesion 2-Usar gel Antibacterial 3-Usar cubrebocas o mascarillas 4-Evitar tocar superficies 5-Mantener la sana distancia 1.5 a 2 mts. 6-Trabajar con grupos reducidos Desarrollo 1-El herido. Los alumnos se desplazan con su paliacate dentro de la zona segura, a la señal colocarán el paliacate por debajo de la pierna y lo tomarán de los extremos con ambas manos, así se comienzan a trasladar de extremo a extremo, llevando una pierna cargando con el paliacate, se realizan 3 veces con pierna izquierda y 3 con derecha. Variantes: Se proponen diferentes segmentos corporales y formas de desplazamiento. 2- Botellódromo. Con ayuda de una botella el alumno deberá correr con la botella entre las piernas de un extremo a otro en el espacio de juego evitando que se le caiga, posteriormente intentará saltar con un pie y transportar la botella con la otra pierna flexionada mientras que en la muñeca de su mano derecha balancea un matamoscas. 3- La cuerda. Utilizar una cuerda aproximadamente de dos metros, átala de un extremo a una reja, rama, etc. y el otro extremo la tomas con una mano colocándote el en el centro, inicia el salto girando la cuerda y cantando el abecedario se pierde el salto cuando tocas la cuerda y anota en una hoja la letra en la cual te quedaste. 4- Propuestas y variantes: por los alumnos de acuerdo a las condiciones. Observaciones Durante las actividades es necesario en todo momento mantener la sana distancia, y al final lavarse las manos, manteniendo el cubrebocas. Final ¡Qué Risa! Por parejas y separados, sentados uno enfrente de otro, intentan hacerse reír. Firmas Docente Director (a) Supervisor (a) Sello Oficial Nivel: Primaria Escuela: Docente: Turno: Grado: 3º Grupo: Trimestre: 2 Aprendizajes: 2 Total de sesiones: 24 Eje: Competencia Motriz Componente Pedagógico Integración de la Corporeidad Aprendizaje Esperado 3-Adapta sus acciones ante tareas y estímulos externos que implican cuantificar el tiempo de sus movimientos en el espacio, con el propósito de valorar lo que es capaz de hacer y canalizar el gusto por la actividad física.