Comment rester motivé pour réussir dans sa vie professionnelle , familiale et personnelle ?

1. MOTIVATION
Nathalie
K.
TRAORE
• Consultante
Droits
de
l’homme
–
Gouvernance
démocraBque
-­‐
Genre
• Management
des
ONG
• Mentor
en
développement
personnel
• Programme
Visiteur
Américain
2013
nathaliekone05@yahoo.fr
Skype
:
nathalie.kone
www.nathalietraore.com

4.
La motivation est la force qui
vous fait avancer lorsque vous
voulez atteindre un objectif ou
réaliser un changement .

5.
UTILITE
DE
LA
MOTIVATION
q En
groupe
u Facilite
l’integra1on
et
la
réussite
u Permet
de
vaincre
certaines
appréhensions
u Est
un
tremplin
pour
dépasser
une
possible
hésita1on
qui
freine
tout
mouvement
hors
de
soi

6.
q En
Solo
u Veritable
rôle
moteur
u Donne
du
sens
à
nos
ac1ons
u Facilite
la
concentra1on
u Fait
gagner
du
temps
u Renforce
la
produc1vite
u Apporte
la
sa1sfac1on
personelle
lorsque
les
resultats
sont
aCeints

7.
q Quand
une
idole
vous
inspire
u Elle
vous
sert
de
modèle
u Vous
montre
ce
qui
est
possible
de
réaliser
concretement
u Est
une
source
de
mo1va1on
supplementaire
u Une
image
de
réussite
,
de
performance
,
de
succès
à
imiter
u Donne
envie
de
passer
à
l’acBon

8.
q Plus
vous
êtes
mo1vé
,
mieux
vous
êtes
préparés
à
relever
des
défis
q Vous
communiquez
votre
mo1va1on
au
autres
et
ils
se
sentent
de
plus
en
plus
inspirés
et
plus
mo1vés

9. III.
OBSTACLES
A
LA
MOTIVATION
q Les
distrac1ons
q Obliga1ons
familiales
q Les
finances
q Milieu
familial
q Maladie
ou
des
problemes
de
santé
q Regles
ou
des
procedures
complexes
q Manque
de
sou1en
q L’heure
ou
le
moment
q La
meteo
q Etc…..

10. IV.
SYMPTOMES
DE
DEMOTIVATION
q Sommeil
pertubé
q Sen1ment
d’etre
sumené
q Une
pathologie
q De
l’irritablilité
q Le
retrait
et
le
fait
d’etre
peu
communica1f
q Le
sen1ment
d’etre
sous
pression
q La
tendance
à
voir
dans
chaque
situa1on
des
barrières
et
des
obstacles

11. IV.
LA
PYRAMIDE
DES
BESOINS
q Besoins
physiologiques
q Besoin
de
securité
et
de
protec1on
q Besoins
d’appartenance
et
besoins
affec1fs
q Besoins
d’es1me
ou
de
reconnaissance
q Besoins
d’accomplissement
personnel

12. IV.
LES
FACTEURS
DE
MOTIVATION
q L’accomplissement
q La
reconnaissance
q L’interet
du
travail
lui
même
q La
responsabilité
q L’evolu1on
de
carrière
q Le
developpement
personnel

15.
q Incita1ons
individuelles
u Vetement
-­‐
se
faire
plaisir
-­‐
q Incita1on
dans
les
entreprises.
q Ac1vités
de
groupes
–
récompenses
–
voyages-­‐
promo1on
q Cita1ons

16.
« Quoi que tu rêve d’entreprendre,
commence le . L’audace a du
Génie , du pouvoir, de la magie . »
Goethe 1749-1832

17.
« On dit souvent que la motivation
ne dure pas . Eh bien , la baignade
non plus . C’est bien pourquoi on la
recommande au quotidien . »
Zig Ziglar , auteur américain

18.
« Un rêve est juste un rêve. Un
objectif est un rêve avec un plan et
une échéance . »
Harvey Mackay , auteur américain

19.
« Aussi étroit que soit le chemin,
Bien qu’on m’accuse et qu’on me
blâme; Je suis le maître de mon
destin, Le capitaine de
mon âme. »
INVICTUS
William Ernest Henley

20.
LES
ENTRAVES
A
LA
MOTIVATION
q Manque
de
leadership
q Culture
du
rester
tard
au
bureau
q Pas
de
poli1que
claire
en
ma1ère
de
communica1on
q Delais
impossibles
à
respecter
q Modele
hiérarchique
trop
rigide
q Conflits
de
personnalité
entre
collaborateurs

21.
LES
FACTEURS
DE
LA
MOTIVATION
q Paroles
agréables
q Un
compliment
q Tenir
tout
le
monde
informé
q Un
appel
téléphonique
au
bon
moment

22.
q Ecoute
pa1ente
et
aCen1ve
q Geste
aCen1onné
q Sou1en
ou
encouragement
q Remarque
agréable
q Enthousiasme
q respect

24.
RESTEZ
MOTIVES
q Rester
concentrer
sur
l’objec1f
final
q Prendre
le
temps
d’en
parler
à
des
amis
q Planifiez
votre
temps
q Prévoir
un
plan
B
q Suivre
votre
intui1on

25.
q Apprécier
l’importance
de
la
Mi
temps
q Affrontez
vos
peurs
q Prégressez
par
étapes
vers
votre
objec1f
q Entretenir
la
confiance
en
soi
q S’accorder
une
récompense
à
chaque
succès

26.
CONCLUSION
En mettant en pratique les idées qui
p r é c è d e n t d a n s n o t r e v i e
professionnelle et privée ,
nous pourrons adopter une approche
plus positive des objectifs et des
méthodes
et éviter certains obstacles en
entretenant notre motivation.

27. JE
VOUS
REMERCIE
Nathalie
K.
TRAORE
• Consultante
Droits
de
l’homme
–
Gouvernance
démocraBque
-­‐
Genre
• Management
des
ONG
• Mentor
en
développement
personnel
• Programme
Visiteur
Américain
2013
nathaliekone05@yahoo.fr
Skype
:
nathalie.kone
www.nathalietraore.com