![[object Object],[object Object],[object Object]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Empfohlen
Weitere ähnliche Inhalte
Was ist angesagt?
Was ist angesagt? (20)
Ähnlich wie Tecnicas y metodos de entrenamiento físico
Ähnlich wie Tecnicas y metodos de entrenamiento físico (20)
Kürzlich hochgeladen
Kürzlich hochgeladen (20)
Tecnicas y metodos de entrenamiento físico
- 1. EJERCICIO FÍSICO COMO MEDIO DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
- 4. El rendimiento físico depende de factores genéticos, estructurales, fisiológicos, biomecánicos y psicológicos que se traducen en habilidades o capacidades físicas, técnicas y tácticas. El entrenamiento es el proceso permanente de adaptación a las cargas de trabajo con el objetivo de potencializar al máximo estas capacidades.
- 31. Se entiende como la ejecución de un recorrido que no exceda los 16 Km. (ya conocido) a través del campos o bosques en cuyo recorrido haya obstáculos naturales, como árboles, cuestas, arroyos, cambio de suelos, etc. los cuales deberá salvar.