1. ENTRENAMIENTO DE LAS ABP
Las pautas que se van a dar en este apartado están incluidas en el libro
“Entrenamiento de fútbol para un equipo amateur”
AUTORES: Juan Gambero Muñiz y José Antonio García García
Entrenamiento de las ABP
Analítica y sin oposición Introducción de nuevas ABP con oposición
Analítica con oposición y compitiendo Como punto de partida acción posterior
Integrada dentro de los partidillos Trabajo de ABP con finalización

2. ENTRENAMIENTO DE LAS ABP
Analítica sin oposición
Analítica y sin oposición.
Era siempre el punto de partida de
cualquier estrategia nueva que
queríamos introducir o de la forma que
empezábamos a trabajarla en
pretemporada, que era cuando
teníamos más sesiones de
entrenamiento.
No introducíamos nunca a los
contrarios, o si metíamos algunos
eran los que nos servían como
referencia para la jugada en cuestión.

3. ENTRENAMIENTO DE LAS ABP
In. Nuevas ABP con oposicion
Introducción de
nuevas estrategias con oposición.
A veces utilizábamos la división en dos
grupos y a cada uno le explicábamos
una estrategia distinta que no habíamos
empleado nunca hasta ahora.
Ningún grupo conocía la estrategia del
rival y pretendíamos que se reforzara la
jugada si conseguíamos finalizar, a veces
incluso le dábamos pautas al rival de
cómo defender determinadas
situaciones, en función de cómo
defendía el equipo al que nos íbamos a
enfrentar el domingo, para que vieran
como podíamos hacerle daño de cara al
partido.
En estas situaciones sólo se hacía
oposición real la primera vez, la que
sorprendía, a partir de la segunda repetición
la oposición era pasiva, sólo posicional.

4. ENTRENAMIENTO DE LAS ABP ABP con oposición y compitiendo
Analítica con oposición y compitiendo.
Ésta es una variante de la anterior, cuando
ya más están más o menos claras las
distintas situaciones.
Hacíamos dos equipos y cada uno
sacaban un número determinado de
corners, faltas laterales, frontales … y
competían por marcar un número de
goles mayor que el oponente.
En estos entrenamientos los equipos
podían incluso reunirse para designar
marcas distintas a las estrategias e intentar
Los nº 1-3 al 1er palo, los nº 2-4 al centro así engañar al rival.
de área y el nº 5 al 2º palo. Entran 2C,
2MC, P, saca MP + I de banda, rechace
el que I contrario, defienden 2L

5. ENTRENAMIENTO DE LAS ABP
Punto de partida para accion posterior
Mov. Para la
transición
ofensiva
Como punto de partida para una acción
posterior.
En estas situaciones incluíamos un
aspecto más para la estrategia, las
transiciones.
Si la estrategia no tenía éxito, el equipo
que defendía debía intentar realizar la
transición defensa-ataque lo más
rápidamente posible e incluso tenían
movimientos asignados para esta salida
rápida. El equipo que no había sacado
partido a la estrategia, por el contrario,
debería replegar lo más rápido posible
para que la transición ataque-defensa
fuera efectiva. Salen al 2x1 el palo + el 1er rechace I de banda, muy
atento la referencia centrada I contrario para cerrar
hacía el rechace del contrario, el que no marca libra
en área. Si el portero bloca los de arriba cruzan, si
hay robo previo o despeje movimientos de ruptura.

6. ENTRENAMIENTO partidillos
Integrada en los DE LAS ABP
Integrada dentro de los
partidillos de entrenamiento.
Las semanas que no teníamos
previsto entrenar la estrategia
específicamente, solíamos meter en el
partidillo del último día de
entrenamiento, incluyendo algunas
acciones a balón parado para pulir
situaciones que habíamos
observado como susceptibles de
mejora en el partido anterior.
También es una forma más divertida
de trabajar la estrategia para los
jugadores, aunque le quita algo de
realismo al partido.
Mov. Para la
transición
ofensiva Marcan al hombre L contrario - 9, CD-10,
CI - 6, MC - 5, MC - 4, corta MP, rechace I
contrario, barrera L+I, pase atrás P

7. ENTRENAMIENTO DE LAS ABP
ABP con finalizacion
Trabajándola como las finalizaciones.
Es la forma más lúdica para el jugador de
trabajar la estrategia, aunque para nosotros
también era la forma menos real de trabajarla.
En este modelo pretendemos automatizar
movimientos y coger referencias del
campo, solo intervenían el lanzador y los 2-3
jugadores claves que tenían que intervenir, por
lo que hacíamos finalizaciones de 2-3
jugadores y los especialistas si entrenaban
bastantes lanzamientos en corners, faltas
laterales o incluso movimientos para los
saques de banda.
Eran situaciones muy lúdicas porque siempre
finalizaban con tiro a portería, por lo que los
porteros también estaban integrados y
trabajando bastante más que en las El I se mueve en apoyo-ruptura, el Mp en apoyo-
situaciones cotidianas de trabajo estratégico. ruptura y el P pisa área cuando haya situación de
centro, junto con el I inicia la jugada