Este documento describe varias lesiones deportivas comunes, incluyendo sus causas y síntomas. Algunas de las lesiones más comunes son la epicondilitis en el codo de golfistas y tenistas, la tendinitis rotuliana en las rodillas de saltadores, y la fascitis plantar en los talones de corredores. Las lesiones pueden ser intrínsecas, causadas por la propia actividad física, o extrínsecas, causadas por fuerzas externas.

1. LESIONES
DEPORTIVAS
T. Anais Gómez Ibarra Corona
Morfología Osteomuscular

2. Etiología
 Intrínsecas
 Extrínsecas

3.  Lesiones intrínsecas:
- nacen de la propia actividad física
- contracción muscular violenta o mov. extraños
- condición física o técnica inadecuada
- preparación y entrenamiento insuficiente
- ¨Síndromes de sobrecarga¨

4.  Lesiones extrínsecas:
- caídas o golpes a causa de fuerzas externas
- deportista –es lesionado- por algo o alguien

5. Lesiones más comunes
 Brazo de pitcher
 Epitrocleítis del codo
 Irritación crónica de la inserción del flexor común
 Dolor a la movilización o contracción prolongada
 Codo del golfista y codo de tenista
 Epicondilitis media, irritación crónica
 Desgarre o sobre estiramiento de los tendones
fijados al epicóndilo

6.  Dedo en martillo/Dedo de béisbol (o cricket)
 Flexión forzada de la articulación interfalángica distal
 golpe de una pelota que choca contra la falange distal
 Avulsión de del tendón extensor

7.  Pierna de tenista
 Rotura parcial de la unión musculotendinosa del gemelo
con el músculo plantar

8.  Rodilla del corredor
 Tendinitis de la banda (cintilla) iliotibial
 Repeticiones de flexoextensión provocan
microlesiones de las fibras
 Corredores y cliclistas

9.  Prueba de Renne
 Prueba de Noble

10.  Rodilla del saltador
 Tendinitis rotuliana o del cuádriceps
 Saltos y patadas pueden suponer una tensión extrema en el
complejo extensor de la rodilla
 3 fases del dolor:
- 1. dolor tras la actividad deportiva
- 2. dolor durante y después de la actividad
- 3. dolor durante.. después de y que se puede prologar a dolor
constante y ruptura del tendón

11.  Tobillo de Futbolista
 Prominencia ósea
 Zona anterior del extremo
distal de la tibia y superficie
dorsal del cuello del astrágalo
 Causado por: flexión plantar
pasiva repetida al golpear
balón

12.  Fascitis plantar
 Inflamación de la aponeurosis plantar del pie
 Síntoma del ¨talón doloroso¨ compresión de la
almohadilla grasa y su desplazamiento hacia arriba
dejando sin protección al calcáneo
 Corredores cuesta abajo, saltos

13.  Metatarsalgia
 origen básico la acción
repetitiva de fuerza en esta
área puntual
 dolor en el metatarso
 Se localiza principalmente
en la parte inferior del
pulpejo del pie

14. Lesiones en general
 CONTRACTURA MUSCULAR
 Contracciones musculares dolorosas,
involuntarias y repetitivas
 causadas por: isquemia , contusión,
desequilibrio hidro-electrolítico,
sobrecarga de trabajo muscular.
 dolor intenso y contracción del
músculo afectado.

15.  DESGARRO MUSCULAR
 Ruptura macroscópica y parcial de un músculo
 dolor intenso e incapacidad funcional
 se presenta frecuentemente un hematoma
postraumático, puede palparse como un abultamiento

16.  ESGUINCE ¨torcedura¨
 lesiones que se producen cuando existe un movimiento forzado
de la articulación( más allá de sus límites normales)
 van desde la distención hasta ruptura de un ligamento.
 Los esguinces se dividen según la intensidad de la lesión en:
Grado 1.- Elongación (las fibras solamente se estiran)
Grado 2.- Ruptura parcial
Grado 3.- Ruptura total (todas las fibras se afectan)
 En los esguinces grado 2 y 3 se debe considerar la posibilidad de
una fractura o luxación por lo cual es necesario corroborar con
estudios radiológicos

17.  Esguince del cuello
 Esguince de la ingle: elongación de aductores
 Esguince de tobillo
- consecuencia de una lesión en inversión
- a nivel de articulación subastragaliana y se aduce a
nivel de tobillo
- estiramiento del ligamento lateral externo

18.  LUXACIÓN
 pérdida de la relación normal de las caras articulares
 existe desplazamiento de los huesos fuera de la
articulación
 CAUSAS:
- lesiones importantes de las zonas blandas
periarticulares
- lesiones de los mismos componentes de la
articulación

19.  FRACTURA
 Es la pérdida de la continuidad ósea
 Se distinguen dos tipos principales de fracturas:
 1. Fractura cerrada, la piel permanece intacta
 2. Fractura abierta, una herida en la piel pone en
comunicación el foco de la fractura con el exterior.
 Fractura del boxeador
- fractura del cuello del 5to metacarpiano

20. CHICHARITO