SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 14
Downloaden Sie, um offline zu lesen
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 177
CAPÍTULO 1O
METODOLOGÍA
DE LA
ENSEÑANZA DE
LA TÉCNICA
DEL PORTERO
SECCIÓN
10.1
10.2
10.3
10.4
10.5
10.6
10.7
CONTENIDO
Introducción
Definición
Principios
Elementos
Conclusiones
Sugerencias didácticas
Autoevaluación
SICCED Manual para el Entrenador
Nivel 1
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 178
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA TÉCNICA DEL
PORTERO
OBJETIVO
Aplicar la propuesta metodológica en el proceso de enseñanza de la técnica del portero,
respetando sus principios y elementos.
INSTRUCCIONES:
Lea el presente capítulo con la finalidad de que al terminar el mismo Usted sea capaz
de:
√ Identificar los componentes metodológicos de la técnica del portero.
√ Reconocer los principios y elementos de la técnica del portero durante la
práctica.
√ Aplicar la clasificación metodológica para la enseñanza de la técnica del portero
de acuerdo a las condiciones de la práctica.
√ Analizar los tipos de movimiento realizados para neutralizar el avance del rival.
√ Analizar los tipos de movimiento realizados para iniciar el avance de su equipo
en el momento de la reconversión.
10.1 INTRODUCCIÓN
La posición del portero dentro de un equipo de fútbol tiene gran importancia, ya que se
considera que un error significará ir en contra de los conceptos tácticos a la defensiva
de su equipo. Por ello se dice que el portero debe tener un entrenamiento especializado
en el que reciba la estimulación necesaria para ampliar los objetivos defensivos
(impedir que el balón se introduzca en su portería), así como los principios ofensivos de
ser el primer atacante de su equipo una vez que le ha tocado a éste neutralizar el
avance del rival.
En este capítulo el conductor conocerá la importancia del entrenamiento de la técnica
del portero de acuerdo a las diferentes situaciones dentro del juego de fútbol:
comenzando por la postura que debe adoptar en una franca ofensiva, llamada posición
inicial, la relación de ángulos con respecto a la posición del balón y la portería, hasta
llegar al conocimiento de los principios de la técnica del portero relacionados con las
diferentes direcciones y trayectorias en las que el balón se dirige hacia el portero, a ras
de piso, media altura y por elevación.
También conocerá el enfoque que marca el reglamento de juego una vez que el portero
es ubicado dentro de un área de acción, en donde tiene la posibilidad de utilizar las
manos a diferencia de cualquier otro jugador de campo, así como las restricciones que
tiene desde el momento en que éste tiene posesión del balón para desprenderse de
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 179
éste en el menor tiempo posible, buscando conectar con cualquiera de sus compañeros
a partir de su posición, facilitando al receptor su participación.
10.2 DEFINICIÓN
Es el grado de eficiencia con que el portero controla y maneja el balón con las
diferentes superficies permisibles por el reglamento (recursos naturales y
circunstanciales)
CONCEPTO
Construir un sistema integral, que permita que el portero conozca y ejecute todas y
cada una de las posibilidades de bloqueo, desvío y posesión del balón, de acuerdo con
las diferentes acciones ofensivas del rival.
10.3 PRINCIPIOS
1.- Perfil: Postura del cuerpo que adopta el portero de manera previa a la realización de
un desplazamiento en cualquier dirección. Esta posición depende de la percepción de
los siguientes factores:
A) Posición ideal con respecto al rival
B) Posición de compañeros
C) Ubicación del balón
2.- Fildeo: Consiste en desplazarse multidireccionalmente (al margen de su posición)
con el propósito de ir en búsqueda de un balón aéreo siguiéndolo con la vista
desde su trayectoria de salida hasta el probable sitio en donde deberá llegar,
para poder así interceptarlo o bien desviarlo.
3.- Interceptar: Ubicarse en la trayectoria del balón, impidiendo que éste llegue a su
destino.
4.- Neutralizar: Eliminar completamente la franca ofensiva del equipo rival para
simultáneamente dar inicio al desdoble (reconversión).
5.- Desdoble: Consiste en salir jugando selectivamente hacia cualquier dirección,
convirtiéndose en el primer jugador a la ofensiva de su equipo.
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 180
10.4 ELEMENTOS
1.- Posición inicial y arranque: Actitud preparatoria.
El portero la adopta de acuerdo a la posición del balón frente a una franca ofensiva del
rival, mostrando un perfil.
2.- Desplazamientos multidireccionales: Movimientos que el portero ejecuta en
diferentes direcciones, con el fin de ubicarse e interponerse en la dirección
del viaje del balón, en el momento y tiempo preciso para bloquearlo,
desviarlo o sujetarlo, dependiendo de su velocidad y a su vez de la distancia
con respecto a su posición inicial.
3.- Bloqueo: Es la acción de interferir en el viaje del balón utilizando preferentemente
las palmas de las manos, con el objeto de amortiguar la velocidad de un
disparo potente y desviarlo hacia el suelo para posteriormente al rebote
sujetarlo.
Sujetar: Acción que tiene por objeto la toma del balón, es decir, agarrar un envío,
utilizando las manos, controlándolo.
Desviar: Es el acto de modificar la trayectoria del balón intencionalmente hacia
cualquier dirección, fuera de la portería.
4.- Asegurar: Acto seguido a la sujeción, que consiste en llevar el balón al pecho y
cubrirlo con las manos, antebrazos o con todo el cuerpo.
5.- Lanzar: Consiste en enviar el balón, alejándolo de su cuerpo, en búsqueda de un
receptor, mediante la utilización de las manos o de los pies.
Mecánica de Ejecución: Conjunto de movimientos sistemáticos que ayuda al portero a
simplificar tiempo y esfuerzo en una acción determinada.
6.- Posición inicial: Deberá ser de frente al balón, la mirada permanente en éste, las
piernas semiflexionadas y con una distancia de separación no mayor al diámetro de la
pelota, las puntas de los pies apoyadas sobre el piso, en posición de impulso, el tronco
desplazado ligeramente hacia el frente, los brazos separados del eje transversal del
cuerpo y flexionados por los codos y las palmas de las manos en dirección al balón.
Perfil: El portero deberá tener una postura corporal orientada que le permita observar a
compañeros, adversarios y sobre todo al balón, mismo que no deberá de perderse de
vista en ningún momento y así decidir desplazarse hacia cualquier dirección (frente,
lateral, atrás).
Ubicación con respecto al balón: El portero deberá colocarse dentro del terreno de
juego con respecto a la posición del balón, es decir, cuando éste se encuentre lejos de
su portería tendrá que ubicarse a una distancia proporcional considerando su meta y la
posición del balón y por otro lado cuando el balón está en posesión del rival ante una
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 181
franca ofensiva el portero estará en acción dinámica, ya que tendrá que corregir su
posición dentro del área penal (incluyendo área de meta) cada vez que el balón cambie
su ubicación, modificando simultáneamente el ángulo de acción en donde intervienen
la portería, la distancia y dirección a la que el jugador con balón se aproxima.
Balones dirigidos a ras de piso:
Estos los clasificaremos en dos formas:
a) En dirección al cuerpo: El guardameta en una primera posibilidad bajará su centro
de gravedad hasta llegar a la posición de hincado y una de las rodillas quedará
apoyada sobre el piso realizando una escuadra; a su vez la posición de la otra pierna
será también la de hacer una escuadra con respecto al piso, pero ahora el apoyo se
realiza con la planta del pie, mismo que se colocará perpendicular a la dirección en que
el balón se enfrenta, acto seguido el portero deberá flexionar su tronco al frente y de
manera simultánea bajar los brazos colocando manos abiertas con las palmas hacia el
balón para sujetarlo y llevarlo al pecho con el fin de asegurarlo.
En esa posición y con el propósito de poseer el balón todavía con más seguridad, el
guardameta puede lanzarse hacia el frente llevando el balón al pecho, evitando que si
el balón sale rechazado hacia el frente por un mal bloqueo, lo tome un contrario
quedando en una posición franca de gol.
Una segunda alternativa es que el portero en posición de parado junte sus piernas con
una abertura no mayor al diámetro de la circunferencia del balón, ya que si éste lleva
una velocidad importante y logra superar el atrape con las manos, las piernas sirvan
como una segunda barrera evitando así que el balón lo claree; flexionará su tronco
hacia el frente y simultáneamente bajando los brazos, colocando las palmas de las
manos juntas a la trayectoria del balón para atraparlo y posteriormente levantarse
llevando la pelota al pecho asegurándolo y quedar así con la perspectiva de salir
jugando rápidamente.
Una tercera posibilidad es la de semiflexionar las piernas sin hincarse, bajando su
centro de gravedad ligeramente, así como flexionando el tronco al frente y llevando los
brazos en dirección al piso, realizar la sujeción del balón sin llevarlo al pecho, para
tener la oportunidad de contraatacar lo más rápido posible.
b) Dirección Costado: Balones dirigidos hacia el lado derecho o izquierdo del portero
tanto cerca, (considerado a menos de dos metros de la posición inicial), como lejos (a
una distancia superior a los dos metros, con respecto a la posición inicial).
Cuando el balón viaja cerca del portero y a ras del piso tendrá dos posibilidades para
atacar el balón dependiendo de la velocidad con que se aproxime y utilizando el pie o el
desplome.
Uso de los pies para el tiro raso próximo al cuerpo: Aquí el guardameta deberá
desplazar de la pierna hacia la derecha o izquierda, colocando el pie en dirección al
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 182
balón con el objeto de desviarlo, alejándolo de la zona de peligro. Éste deberá ser
trabajado como un movimiento de reacción.
Desplome: El portero se derrumba; lanzando el pie derecho o izquierdo, violentamente
hacia el frente con el objeto de que el cuerpo caiga sobre el piso lo más cerca posible
de la posición inicial colocándose precisamente atrás del balón, para sujetarlo con las
manos, asegurarlo, llevarlo al pecho y protegerlo con los antebrazos.
Cuando el balón viaja a ras del piso a una distancia superior a los dos metros de donde
se encuentra el portero, éste en posición inicial realizará una estirada, la cual consiste
en lanzarse hacia un costado, que le servirá para utilizar los miembros inferiores de
apoyo para tener la posibilidad de llegar más rápidamente al balón y por consiguiente a
mayor distancia, acto seguido estirará los brazos con el fin de ubicar las palmas de las
manos detrás del balón para sujetarlo o desviarlo según su velocidad, amortiguando la
caída con cadera, costado y brazo (en el orden mencionado).
Técnica del portero (balones dirigidos a media altura balones por alto).
MECÁNICA DE EJECUCIÓN:
Balones dirigidos a media altura: Todos aquellos balones enviados en dirección al
cuerpo del portero, de la altura de la rodilla a la barbilla o hacia un costado cerca o lejos
de su posición inicial.
Partiendo de la posición inicial, antes descrita, el portero ubicará su cuerpo en dirección
al balón con el objeto de sujetarlo, boquearlo o simplemente desviarlo. En caso de
sujetarlo, deberá asegurarlo llevándolo al pecho protegiéndolo con antebrazos.
En balones dirigidos rumbo al costado del portero, éste tendrá dos posibilidades para
atacar el balón. En primera instancia a balones que son enviados cerca del cuerpo de
manera lateral colocando el cuerpo atrás del balón con el fin de sujetarlo para
posteriormente asegurarlo, llevando éste en dirección al pecho. Si la velocidad a la que
se dirige el balón es superior a la reacción que pueda tener el portero para ubicarse
detrás del balón, la actitud que deberá asumir éste, será la de desplazar sus brazos de
manera lateral y así bloquear o desviar el balón hacia una zona indeterminada y alejarla
de esta manera fuera de la zona de peligro.
Cuando el balón viaje lejos de su posición inicial el portero deberá lanzarse apoyando el
peso del cuerpo sobre la pierna más próxima al balón, misma que le servirá para
impulsarse en dirección a éste, estirándose sin perderle de vista, alargando los brazos y
colocando las palmas de las manos detrás del balón para sujetarlo, bloquearlo o así
desviarlo dependiendo de la velocidad y la altura que el balón viaje, acto seguido al
lanzamiento será observar la técnica de caída en donde primeramente deberá
amortiguarse con cadera, posteriormente con el costado y finalmente con el brazo.
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 183
Balones por alto: Considerando la posición inicial, antes descrita, el portero tendrá la
posibilidad de actuar ante balones dirigidos hacia su cuerpo, de la altura de la barbilla a
la máxima extensión de los brazos hacia arriba, sin salto y con salto; en donde las
palmas de la manos se colocarán detrás de la trayectoria de incidencia del balón.
Los dedos se extienden, los pulgares se ubicarán a una distancia próxima, con el objeto
de que en el momento de atacar el balón, dependiendo de la velocidad de acción, el
portero decidirá, desviar, enviando el balón a una zona indeterminada; utilizando
palmas o puños; bloquear, con el objeto de que las palmas puedan amortiguar el balón
eliminando su velocidad; sujetar, tenaceando y atrapando el balón cuando éste se
aproxima a una velocidad propia para quedarse con él.
Ante la situación en donde el portero tenga que saltar para ir en búsqueda del balón
deberá utilizar la técnica antes descrita, pero además la pierna de apoyo con la que se
hace el impulso durante el salto se mantendrá estirada y a su vez, la otra pierna deberá
de flexionarse a nivel cadera y rodilla trasladando la pierna de tal forma que el muslo se
ubique perpendicular a la posición del tronco y haciendo un ángulo de noventa grados
con la base tibial de la pierna, con el objeto de protegerse de la posible acometida del
rival, cuidando que una vez elevada la pierna quede estática, es decir que no se
desplace hacia el frente ante la presencia del adversario ya que si se comete este error
será sancionado por el árbitro de acuerdo al reglamento.
Por otro lado, el portero tendrá que trabajar sobre los balones que viajen hacia su
costado ya sea cerca o lejos. Partiendo de la posición inicial ante balones que viajan
cerca de su posición inicial tendrá que desplazarse lateralmente hacia la derecha o
izquierda; colocándose detrás del balón aplicando la técnica antes descrita (Dirección al
Cuerpo) y así de preferencia desviar, bloquear o sujetar.
Cuando el balón viaja lejos de la posición inicial del portero, éste realizará una estirada,
lanzándose en dirección del balón, apoyando el peso del cuerpo sobre la pierna más
próxima a su trayectoria, estirando los brazos, abriendo las palmas de las manos en
donde los dedos estirados estarán firmes sin llegar a la rigidez en el caso de sujetarlo,
para el efecto de desviarlo en donde la velocidad de acción es alta así como la altura,
ejecutará un lance llamado a contramano, con el objeto de llegar más fácil y
rápidamente al balón.
Esta acción consiste en transportar el brazo opuesto a la trayectoria de incidencia del
balón, por el frente del cuerpo para así buscar desviarlo por encima o hacia un lado de
la portería, utilizando la palma de la mano o el puño según la dirección a donde decida
enviarlo.
(TÉCNICA DE DESPEJE)
DEFINICIÓN: Conjunto de movimientos perfectamente sincronizados, que tienen
por objeto ejecutar lanzamientos con el balón hacia una dirección determinada,
mediante la utilización selectiva de alguna parte del cuerpo. (pie, cabeza, manos), de
acuerdo a las características de la jugada ya sea a balón parado o en movimiento.
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 184
1) Despeje a balón parado: En esta acción el portero tendrá dos posibilidades para
ejecutarlo, en un saque de meta o en el cobro de un tiro directo o indirecto.
En donde deberá utilizar la técnica de golpeo del balón, ubicando el pie de apoyo en la
posición correcta de acuerdo a la dirección y a la distancia hacia donde enviará su
despeje, para posteriormente utilizar la superficie de contacto óptima para su
realización.
Despeje a balones en movimiento: Esta acción la analizaremos desde dos
posibilidades de ocurrencia.
La primera será la participación del portero ante una jugada forzada, en donde tendrá
que golpear el balón (pie, cabeza) hacia alguna zona determinada con el objeto de
contraatacar, esta acción dentro y fuera del área penal en donde no tenga la
oportunidad, de acuerdo al reglamento, de utilizar las manos para sujetar.
Si golpea el balón dentro del área penal, será porque éste viene dirigido de un
compañero que ha querido utilizarlo como apoyo o porque el adversario viene próximo
a interceptar el balón. Y fuera del área indistintamente y dependiendo de la altura y
velocidad del balón el portero golpeará ya sea con pie o cabeza e inclusive utilizando
los recursos circunstanciales para golpeo con el objeto de alejar el balón de la zona de
peligro.
La segunda posibilidad que tiene el portero de participar utilizando la técnica de despeje
será posterior a la intercepción del balón, en donde éste se convierte en el primer
atacante de su equipo.
El despeje con la mano se lleva a efecto para salir jugando con mayor precisión así
como para ganar tiempo y sorprender al adversario; cediendo el balón en corto a
mediana distancia o en un pase largo.
La postura mecánica que adoptará, dependerá de la ventaja que éste quiera darle a su
compañero, ya que si decide ceder el balón raso tendrá que flexionar sus rodillas,
bajando ligeramente su centro de gravedad y flexionar hacia el frente el tronco y
enviando el balón a ras del piso, con el brazo, empujándolo de atrás hacia adelante,
situación diferente será la de enviar el balón hacia una distancia lejana, en donde el
peso del cuerpo recaerá sobre el pie de apoyo del lado donde se sujeta el balón, con el
objeto de que sirva para impulsar el tronco hacia el frente, girándolo ligeramente en la
dirección del brazo y por último lanzar. A balones elevados y ante una jugada forzada el
portero tendrá la posibilidad de utilizar los puños para alejar el balón de la zona de
peligro.
En el despeje utilizará los pies y por elevación seguida de una posición inicial que le
permita estar en equilibrio (perfil), el portero adoptará técnicas diversas para ceder el
balón hacia una zona del terreno de juego en búsqueda de desequilibrar buscando a un
compañero.
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 185
Para golpear el balón con el pie, teniendo el balón en las manos, el portero lanzará el
balón hacia el pie con que lo golpeará, enviándolo con ambas manos o con una, si nos
ubicamos en el último caso el portero deberá lanzar el balón con la mano contraria al
pie que se utilizará para realizar el despeje, esto ayudará desde el punto de vista
biomecánico a mantener una posición de equilibrio, desplazando, previo al lanzamiento
el tronco hacia atrás, tanto como se quiera enviar el balón, ya sea balones rectilíneos a
media altura o por elevación buscando que el balón llegue al punto deseado, evadiendo
la posible intercepción del rival.
CONCEPTO: Se refiere al grado de eficiencia con que el portero controla y maneja el
balón con las diferentes superficies de contacto permitidas por el reglamento.
CARACTERIZACIÓN PRINCIPIOS ELEMENTOS
METODOLÓGICOS
Practicar y desarrollar acciones en
donde el portero controle y maneje
el balón, mediante la utilización de
los recursos naturales y
circunstanciales con el objeto de
terminar con las ofensivas del rival,
y por otro lado, en el momento de
la reconversión convertirse en el
primer atacante de su equipo.
Perfil
Fildeo
Intercepción
Neutralización
Desdoble
Posición inicial o de arranque
Desplazamientos
multidireccionales
Atacar
Bloqueo, desvío,
sujeción, asegurar
Lanzar - despejar
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 186
EL DESPEJE
Concepto: Conjunto de movimientos perfectamente sincronizados que realiza el
portero, con el objeto de ejecutar lanzamientos con el balón hacia alguna dirección
determinada, mediante la utilización de cualquier parte del cuerpo (pie, cabeza, manos),
a balones en movimiento y estáticos.
TEMA CENTRAL
DEL
ENTRENAMIENTO
MECÁNICA
ESPECIALIZADA
APLICACIÓN DINÁMICA EJERCICIOS
Parte interna
DESPEJE A
BALÓN PARADO
• Saque de meta
• Saque directo e
indirecto
PIE
Parte superior o empeine
PIE
Parte Interna
Parte
superior o
empeine
Al ras del piso
A media altura
Bote pronto
CABEZA
Frontal
Parietales
Media altura
Balón por alto
Lanzamientos
izquierdo/
derecho
Media altura
DESPEJE A
BALÓN EN
MOVIMIENTO
• Participación del
portero dentro y fuera
del área penal.
• Situación forzada de
juego.
Cuando el portero recibe
un balón de su compañero
y no puede tomarlo con
las manos.
MANOS
Puños Balones por
alto
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 187
TEMA CENTRAL DEL
ENTRENAMIENTO
MECÁNICA
ESPECIALIZADA
ELEMENTOS
METODOLÓGICOS EJERCICIOS
Perfiles Al frente
Lateral
Atrás
POSICIÓN INICIAL O DE
ARRANQUE
Ubicación equidistante en
relación al balón
Ángulos de relación
En dirección al
cuerpo
Con apoyo de la rodilla
Con flexión del tronco y
piernas juntas
Con semiflexión de
piernas y recostado
CONTROL DEL BALÓN A RAS
DEL PISO
En dirección al
Costado
CERCA - con el pie
- desplome
LEJOS - estirada
En dirección al
cuerpo
Balones dirigidos de la
altura de las rodillas a la
altura de la barbilla.CONTROL DEL BALÓN A
MEDIA ALTURA
En dirección al
Costado
CERCA con el pie
desplome
LEJOS estirada
En dirección al
cuerpo
Balones dirigidos de la
barbilla a máxima altura
de los brazos
Balones dirigidos que
sobrepasen la máxima
altura de los brazos, con
salto.
CONTROL DEL BALÓN POR
ALTO
En dirección al
costado
CERCA sujeción
bloqueo, desvío
LEJOS sujeción y desvío
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 188
10.5 CONCLUSIONES
Existe una clasificación en cuanto a la metodología de la enseñanza de la
técnica del portero que va orientada hacia la participación del portero dentro de
la táctica a la defensiva y ofensiva. En el trabajo a la defensiva el portero tendrá
que ser estimulado de manera sistemática a partir de primero, conocer la
relación de ángulos en cuanto a su posición inicial se refiere, de acuerdo a la
posición del balón, después conocer los principios que orientan la técnica del
portero y por último las diferentes posibilidades que tiene de participar cuando el
balón se dirige hacia él de acuerdo a su posición inicial tanto a balones a ras de
piso, a media altura y por elevación cerca o lejos.
Utilizando siempre movimientos que simplifiquen tiempo y esfuerzo en los que
sea más importante la capacidad del jugador para decidir sujetar, desviar, o
bloquear el balón dentro del trabajo defensivo y lanzar con ventaja el balón hacia
un compañero con las diferentes partes del cuerpo.
10.6 SUGERENCIAS DIDÁCTICAS
Se recomienda que el conductor dé una breve introducción del concepto del
elemento técnico del portero.
Utilizar recursos didácticos como: carteles, diapositivas, acetatos y videos, este
último para analizar la trascendencia positiva o negativa que tiene la utilización
de las diferentes partes del cuerpo en la utilización de esta técnica.
Realizar dramatizaciones sobre los errores más frecuentes.
Análisis de estudio de casos específicos
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 189
10.7 AUTOEVALUACIÓN
INSTRUCCIONES: Lea con atención las siguientes oraciones y elija el inciso que
responda a la pregunta.
1. El grado de eficiencia con que el portero controla el balón con las
diferentes superficies de contacto permisibles por el reglamento, se
refiere al concepto de:
a) La técnica del defensa
b) La técnica del portero
c) La técnica del central
d) Ninguna de las anteriores
( )
2. Los principios que orientan la técnica del portero son:
a) Progresión motora y golpeo de precisión
b) Perfil, fildeo, intercepción, neutralizar, desdoble
c) Achique, bloqueo y sujeción
d) Traslado del balón y salidas largas
( )
3. Consiste en desplazarse multidireccionalmente con el propósito de ir
en búsqueda del balón aéreo sin perder de vista, esto se refiere al
concepto de:
a) Perfil
b) Fildeo
c) Conducción
d) Bloqueo
( )
4. El concepto de salir jugando selectivamente hacia cualquier
dirección, convirtiéndose en el primer jugador a la ofensiva de su
equipo, es el de:
a) Bloqueo
b) Salidas alternativas
c) Desdoble
d) Neutralizar
( )
5. Son dos elementos metodológicos de la enseñanza de la técnica del
portero:
a) Bloqueo, sujeción
b) Sujeción y neutralizar
c) Intercepción y golpeo
d) Ninguna de los anteriores
( )
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
Fútbol 1 190
6. La clasificación metodológica para la enseñanza de la técnica del
portero con relación a la dirección del balón a partir de su posición inicial
es la siguiente:
a) Al ras piso, media altura y por elevación
b) Por elevación y botando
c) Balones flojos y lentos
d) Ninguna de las anteriores
( )
7. De acuerdo a la posición inicial el portero, tendrá la posibilidad de
reaccionar a balones dirigidos al cuerpo de la siguiente manera:
a) Con apoyo de rodilla
b) Con semiflexión del tronco al frente y semiflexión de rodillas
c) Con flexión del tronco al frente
d) Todas las anteriores
( )
INSTRUCCIONES: Coloque dentro del paréntesis de la derecha una “v” si es
verdadero o una “f” si es falso:
8. El principio del perfil de la técnica del portero hace referencia a la acción de
enviar el balón hacia alguna zona determinada.
9. Todos los balones dirigidos al cuerpo del portero, de la altura de las rodillas a
la barbilla son clasificados dentro del trabajo por elevación.
10. Los movimientos sincronizados utilizados para realizar lanzamientos hacia
alguna dirección determinada recibe el nombre de despeje del portero.
11. La clasificación de la técnica del portero en el despeje está dada a balones
en movimiento y a balón parado.
12. En el entrenamiento de la técnica del portero a balones en movimiento está
determinado por su participación dentro y fuera del área penal.
13. Todas las acciones en las que participa el portero en el trabajo defensivo
requieren de la utilización de las manos.
14. Cuando el portero recibe el balón tiene un tiempo límite para desprenderse
de él, según el reglamento de juego.
( )
( )
( )
( )
( )
( )
( )

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Manual de MiniVoleibol, FIVB en español (traducido)
Manual de MiniVoleibol, FIVB en español (traducido)Manual de MiniVoleibol, FIVB en español (traducido)
Manual de MiniVoleibol, FIVB en español (traducido)Mario Vásquez Espinoza
 
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO: GOLPEO
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO: GOLPEO METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO: GOLPEO
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO: GOLPEO Colorado Vásquez Tello
 
Sesiones de Fútbol.
Sesiones de Fútbol.Sesiones de Fútbol.
Sesiones de Fútbol.Alvaro Candon
 
PERIODIZACIÓN TÁCTICA, un modelo de entrenamiento (Oliveira, José Guilherme)
PERIODIZACIÓN TÁCTICA, un modelo de entrenamiento (Oliveira, José Guilherme)PERIODIZACIÓN TÁCTICA, un modelo de entrenamiento (Oliveira, José Guilherme)
PERIODIZACIÓN TÁCTICA, un modelo de entrenamiento (Oliveira, José Guilherme)Fútbol Formativo
 
Capitulo 11 el entrenamiento del portero
Capitulo 11 el entrenamiento del porteroCapitulo 11 el entrenamiento del portero
Capitulo 11 el entrenamiento del porteroPatricio Castillo
 
enseñando a jugar “el fútbol” hacia una iniciación coherente
 enseñando a jugar “el fútbol” hacia una iniciación coherente enseñando a jugar “el fútbol” hacia una iniciación coherente
enseñando a jugar “el fútbol” hacia una iniciación coherenteColorado Vásquez Tello
 
Caracterización del fútbol
Caracterización del fútbolCaracterización del fútbol
Caracterización del fútbolEdison Quimbiamba
 
Periodización táctica 2014(ii)
Periodización táctica 2014(ii)Periodización táctica 2014(ii)
Periodización táctica 2014(ii)Fernando R
 
50 ejercicios de entrenamiento de fútbol
50 ejercicios de entrenamiento de fútbol50 ejercicios de entrenamiento de fútbol
50 ejercicios de entrenamiento de fútbolErnesto Tello
 
Microciclo de competición
Microciclo de competiciónMicrociclo de competición
Microciclo de competiciónFutbol_Ofensivo
 
Planificacion en el futbol
Planificacion en el futbolPlanificacion en el futbol
Planificacion en el futbolFernando Lopez
 
PORTEROS. TÉCNICO-TÁCTICO
PORTEROS. TÉCNICO-TÁCTICOPORTEROS. TÉCNICO-TÁCTICO
PORTEROS. TÉCNICO-TÁCTICOWILLY FDEZ
 
14 enseñar tactica
14 enseñar tactica14 enseñar tactica
14 enseñar tacticaJAVI BLANCO
 
Estructura microciclo presentación
Estructura microciclo presentaciónEstructura microciclo presentación
Estructura microciclo presentaciónFutbol_Ofensivo
 
FIFA - DOCUMENTOS - 9 - LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
FIFA - DOCUMENTOS - 9 - LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTOFIFA - DOCUMENTOS - 9 - LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
FIFA - DOCUMENTOS - 9 - LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTODiego Menino
 
98 ejercicios de entrenamiento de fútbol
98 ejercicios de entrenamiento de fútbol98 ejercicios de entrenamiento de fútbol
98 ejercicios de entrenamiento de fútbolRicardo Luiz Pace
 
LIBRO Futbol: Aprendizaje basado en conceptos
LIBRO Futbol: Aprendizaje basado en conceptosLIBRO Futbol: Aprendizaje basado en conceptos
LIBRO Futbol: Aprendizaje basado en conceptosArmando Anaya
 
Entrenamiento Para El Futbol Infantil
Entrenamiento Para El Futbol InfantilEntrenamiento Para El Futbol Infantil
Entrenamiento Para El Futbol Infantilcristhianjose
 

Was ist angesagt? (20)

Manual de MiniVoleibol, FIVB en español (traducido)
Manual de MiniVoleibol, FIVB en español (traducido)Manual de MiniVoleibol, FIVB en español (traducido)
Manual de MiniVoleibol, FIVB en español (traducido)
 
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO: GOLPEO
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO: GOLPEO METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO: GOLPEO
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO: GOLPEO
 
Sesiones de Fútbol.
Sesiones de Fútbol.Sesiones de Fútbol.
Sesiones de Fútbol.
 
PERIODIZACIÓN TÁCTICA, un modelo de entrenamiento (Oliveira, José Guilherme)
PERIODIZACIÓN TÁCTICA, un modelo de entrenamiento (Oliveira, José Guilherme)PERIODIZACIÓN TÁCTICA, un modelo de entrenamiento (Oliveira, José Guilherme)
PERIODIZACIÓN TÁCTICA, un modelo de entrenamiento (Oliveira, José Guilherme)
 
Capitulo 11 el entrenamiento del portero
Capitulo 11 el entrenamiento del porteroCapitulo 11 el entrenamiento del portero
Capitulo 11 el entrenamiento del portero
 
enseñando a jugar “el fútbol” hacia una iniciación coherente
 enseñando a jugar “el fútbol” hacia una iniciación coherente enseñando a jugar “el fútbol” hacia una iniciación coherente
enseñando a jugar “el fútbol” hacia una iniciación coherente
 
Caracterización del fútbol
Caracterización del fútbolCaracterización del fútbol
Caracterización del fútbol
 
Periodización táctica 2014(ii)
Periodización táctica 2014(ii)Periodización táctica 2014(ii)
Periodización táctica 2014(ii)
 
50 ejercicios de entrenamiento de fútbol
50 ejercicios de entrenamiento de fútbol50 ejercicios de entrenamiento de fútbol
50 ejercicios de entrenamiento de fútbol
 
Microciclo de competición
Microciclo de competiciónMicrociclo de competición
Microciclo de competición
 
Planificacion en el futbol
Planificacion en el futbolPlanificacion en el futbol
Planificacion en el futbol
 
PORTEROS. TÉCNICO-TÁCTICO
PORTEROS. TÉCNICO-TÁCTICOPORTEROS. TÉCNICO-TÁCTICO
PORTEROS. TÉCNICO-TÁCTICO
 
14 enseñar tactica
14 enseñar tactica14 enseñar tactica
14 enseñar tactica
 
Modelo de juego juvenil 13-14
Modelo de juego juvenil 13-14Modelo de juego juvenil 13-14
Modelo de juego juvenil 13-14
 
Estructura microciclo presentación
Estructura microciclo presentaciónEstructura microciclo presentación
Estructura microciclo presentación
 
FIFA - DOCUMENTOS - 9 - LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
FIFA - DOCUMENTOS - 9 - LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTOFIFA - DOCUMENTOS - 9 - LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
FIFA - DOCUMENTOS - 9 - LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
 
Ejercicios tecnico tacticos
Ejercicios tecnico tacticos Ejercicios tecnico tacticos
Ejercicios tecnico tacticos
 
98 ejercicios de entrenamiento de fútbol
98 ejercicios de entrenamiento de fútbol98 ejercicios de entrenamiento de fútbol
98 ejercicios de entrenamiento de fútbol
 
LIBRO Futbol: Aprendizaje basado en conceptos
LIBRO Futbol: Aprendizaje basado en conceptosLIBRO Futbol: Aprendizaje basado en conceptos
LIBRO Futbol: Aprendizaje basado en conceptos
 
Entrenamiento Para El Futbol Infantil
Entrenamiento Para El Futbol InfantilEntrenamiento Para El Futbol Infantil
Entrenamiento Para El Futbol Infantil
 

Andere mochten auch

Version gratuita libro fundamentos técnicos para la enseñanza del portero
Version gratuita libro fundamentos técnicos para la enseñanza del porteroVersion gratuita libro fundamentos técnicos para la enseñanza del portero
Version gratuita libro fundamentos técnicos para la enseñanza del porteroUNAM
 
Técnica y Táctica Específica del Portero, Miguel angel españa
Técnica y Táctica Específica del Portero, Miguel angel españaTécnica y Táctica Específica del Portero, Miguel angel españa
Técnica y Táctica Específica del Portero, Miguel angel españaFutbol_Ofensivo
 
חברת פרטנר תקשורת בעמ נגד מנהלת ליגות הכדורגל המקצועניות בישראל 2014
חברת פרטנר תקשורת בעמ נגד מנהלת ליגות הכדורגל המקצועניות בישראל 2014חברת פרטנר תקשורת בעמ נגד מנהלת ליגות הכדורגל המקצועניות בישראל 2014
חברת פרטנר תקשורת בעמ נגד מנהלת ליגות הכדורגל המקצועניות בישראל 2014Tel-Aviv Journalists' Association
 
Sesión de aprendizaje portero
Sesión de aprendizaje  porteroSesión de aprendizaje  portero
Sesión de aprendizaje porteroyanet43033
 
Presentación entrenamiento de arqueros condor f.c
Presentación entrenamiento de arqueros condor f.cPresentación entrenamiento de arqueros condor f.c
Presentación entrenamiento de arqueros condor f.cSoren Daniel Parra Guevara
 
Análisis equipos para portero esteve calzada
Análisis equipos para portero esteve calzadaAnálisis equipos para portero esteve calzada
Análisis equipos para portero esteve calzadaPrime Time Sport
 
Variables que condicionan el coste de un portero -EsteveCalzada-
Variables que condicionan el coste de un portero -EsteveCalzada-Variables que condicionan el coste de un portero -EsteveCalzada-
Variables que condicionan el coste de un portero -EsteveCalzada-Prime Time Sport
 
Librillo (Manual) del entrenador de fútbol
Librillo (Manual) del entrenador de fútbolLibrillo (Manual) del entrenador de fútbol
Librillo (Manual) del entrenador de fútbolJosé Morales
 
CALENTAMIENTO DE PORTEROS
CALENTAMIENTO DE PORTEROSCALENTAMIENTO DE PORTEROS
CALENTAMIENTO DE PORTEROSguest2cc79b
 
Psicología del portero de futbol
Psicología del portero de futbolPsicología del portero de futbol
Psicología del portero de futbolJosé Morales
 
Sesión de velocidad de reacción
Sesión de velocidad de reacciónSesión de velocidad de reacción
Sesión de velocidad de reacciónAlba Garcia
 
Nuevas perspectivas del entrenamiento del portero de fútbol en el desarrollo ...
Nuevas perspectivas del entrenamiento del portero de fútbol en el desarrollo ...Nuevas perspectivas del entrenamiento del portero de fútbol en el desarrollo ...
Nuevas perspectivas del entrenamiento del portero de fútbol en el desarrollo ...Miguel Ángel García Martín
 
Versión incompleta libro Pedagogía del Fútbol Infantil escrito por el profeso...
Versión incompleta libro Pedagogía del Fútbol Infantil escrito por el profeso...Versión incompleta libro Pedagogía del Fútbol Infantil escrito por el profeso...
Versión incompleta libro Pedagogía del Fútbol Infantil escrito por el profeso...UNAM
 

Andere mochten auch (20)

Version gratuita libro fundamentos técnicos para la enseñanza del portero
Version gratuita libro fundamentos técnicos para la enseñanza del porteroVersion gratuita libro fundamentos técnicos para la enseñanza del portero
Version gratuita libro fundamentos técnicos para la enseñanza del portero
 
Tecnica de portero
Tecnica de porteroTecnica de portero
Tecnica de portero
 
Técnica y Táctica Específica del Portero, Miguel angel españa
Técnica y Táctica Específica del Portero, Miguel angel españaTécnica y Táctica Específica del Portero, Miguel angel españa
Técnica y Táctica Específica del Portero, Miguel angel españa
 
חברת פרטנר תקשורת בעמ נגד מנהלת ליגות הכדורגל המקצועניות בישראל 2014
חברת פרטנר תקשורת בעמ נגד מנהלת ליגות הכדורגל המקצועניות בישראל 2014חברת פרטנר תקשורת בעמ נגד מנהלת ליגות הכדורגל המקצועניות בישראל 2014
חברת פרטנר תקשורת בעמ נגד מנהלת ליגות הכדורגל המקצועניות בישראל 2014
 
Sesión de aprendizaje portero
Sesión de aprendizaje  porteroSesión de aprendizaje  portero
Sesión de aprendizaje portero
 
Presentación entrenamiento de arqueros condor f.c
Presentación entrenamiento de arqueros condor f.cPresentación entrenamiento de arqueros condor f.c
Presentación entrenamiento de arqueros condor f.c
 
Análisis equipos para portero esteve calzada
Análisis equipos para portero esteve calzadaAnálisis equipos para portero esteve calzada
Análisis equipos para portero esteve calzada
 
Variables que condicionan el coste de un portero -EsteveCalzada-
Variables que condicionan el coste de un portero -EsteveCalzada-Variables que condicionan el coste de un portero -EsteveCalzada-
Variables que condicionan el coste de un portero -EsteveCalzada-
 
Entrenamiento integrado portero
Entrenamiento integrado porteroEntrenamiento integrado portero
Entrenamiento integrado portero
 
Librillo (Manual) del entrenador de fútbol
Librillo (Manual) del entrenador de fútbolLibrillo (Manual) del entrenador de fútbol
Librillo (Manual) del entrenador de fútbol
 
Entrenamiento de fuerza para porteros
Entrenamiento de fuerza para porterosEntrenamiento de fuerza para porteros
Entrenamiento de fuerza para porteros
 
CALENTAMIENTO DE PORTEROS
CALENTAMIENTO DE PORTEROSCALENTAMIENTO DE PORTEROS
CALENTAMIENTO DE PORTEROS
 
Psicología del portero de futbol
Psicología del portero de futbolPsicología del portero de futbol
Psicología del portero de futbol
 
Cualidades del portero de futbol
Cualidades del portero de futbolCualidades del portero de futbol
Cualidades del portero de futbol
 
Sesión de velocidad de reacción
Sesión de velocidad de reacciónSesión de velocidad de reacción
Sesión de velocidad de reacción
 
Nuevas perspectivas del entrenamiento del portero de fútbol en el desarrollo ...
Nuevas perspectivas del entrenamiento del portero de fútbol en el desarrollo ...Nuevas perspectivas del entrenamiento del portero de fútbol en el desarrollo ...
Nuevas perspectivas del entrenamiento del portero de fútbol en el desarrollo ...
 
Futbol a la medida del niño.Horst wein
Futbol a la medida del niño.Horst weinFutbol a la medida del niño.Horst wein
Futbol a la medida del niño.Horst wein
 
METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA
METODOLOGÍA DE ENSEÑANZAMETODOLOGÍA DE ENSEÑANZA
METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA
 
Versión incompleta libro Pedagogía del Fútbol Infantil escrito por el profeso...
Versión incompleta libro Pedagogía del Fútbol Infantil escrito por el profeso...Versión incompleta libro Pedagogía del Fútbol Infantil escrito por el profeso...
Versión incompleta libro Pedagogía del Fútbol Infantil escrito por el profeso...
 
Un juego innovador para niños de 8 y 9 años
Un juego innovador para niños de 8 y 9 añosUn juego innovador para niños de 8 y 9 años
Un juego innovador para niños de 8 y 9 años
 

Ähnlich wie METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA DEL PORTERO

Tecnicas del baloncesto
Tecnicas del baloncestoTecnicas del baloncesto
Tecnicas del baloncesto2804900
 
Movimiento del futbolista con balon
Movimiento del futbolista con balonMovimiento del futbolista con balon
Movimiento del futbolista con balonpaulo7cesar
 
Balón mano, conservación del balón.
Balón mano, conservación del balón. Balón mano, conservación del balón.
Balón mano, conservación del balón. Karen Pezo Vallejos
 
Teoría de baloncesto
Teoría de baloncestoTeoría de baloncesto
Teoría de baloncestoDavid Jons
 
Tarea zulaima hernandez--power_point
Tarea zulaima hernandez--power_pointTarea zulaima hernandez--power_point
Tarea zulaima hernandez--power_pointAdriana Bermudez
 
Zhahira zuñiga aprendiendo el baloncesto
Zhahira zuñiga aprendiendo el baloncestoZhahira zuñiga aprendiendo el baloncesto
Zhahira zuñiga aprendiendo el baloncestozhahiraz
 
Evaluación_No.1-_Fundamentos_Fútbol FERNANDO SOBRON MONTAÑO.docx
Evaluación_No.1-_Fundamentos_Fútbol FERNANDO SOBRON MONTAÑO.docxEvaluación_No.1-_Fundamentos_Fútbol FERNANDO SOBRON MONTAÑO.docx
Evaluación_No.1-_Fundamentos_Fútbol FERNANDO SOBRON MONTAÑO.docxFREDDYSOBERANO1
 
Pricipios Y Sistemas Defensivos
Pricipios Y Sistemas DefensivosPricipios Y Sistemas Defensivos
Pricipios Y Sistemas DefensivosRob
 
Elementos Técnicos Básicos del Kickingball.docx
Elementos Técnicos Básicos del Kickingball.docxElementos Técnicos Básicos del Kickingball.docx
Elementos Técnicos Básicos del Kickingball.docxNesleydaUrdanetaDaz
 

Ähnlich wie METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA DEL PORTERO (20)

Joselo alavrez
Joselo alavrezJoselo alavrez
Joselo alavrez
 
El drible
El dribleEl drible
El drible
 
Tecnicas del baloncesto
Tecnicas del baloncestoTecnicas del baloncesto
Tecnicas del baloncesto
 
Movimiento del futbolista con balon
Movimiento del futbolista con balonMovimiento del futbolista con balon
Movimiento del futbolista con balon
 
Edu fisica
Edu fisicaEdu fisica
Edu fisica
 
Balón mano, conservación del balón.
Balón mano, conservación del balón. Balón mano, conservación del balón.
Balón mano, conservación del balón.
 
Teoría de baloncesto
Teoría de baloncestoTeoría de baloncesto
Teoría de baloncesto
 
Balonmano!
Balonmano!Balonmano!
Balonmano!
 
Gabriela abreu
Gabriela abreuGabriela abreu
Gabriela abreu
 
Futbol sala 3 eso
Futbol sala 3 esoFutbol sala 3 eso
Futbol sala 3 eso
 
Futbol sala 3 eso
Futbol sala 3 esoFutbol sala 3 eso
Futbol sala 3 eso
 
Futbol sala 3 eso
Futbol sala 3 esoFutbol sala 3 eso
Futbol sala 3 eso
 
Tarea zulaima hernandez--power_point
Tarea zulaima hernandez--power_pointTarea zulaima hernandez--power_point
Tarea zulaima hernandez--power_point
 
Zhahira zuñiga aprendiendo el baloncesto
Zhahira zuñiga aprendiendo el baloncestoZhahira zuñiga aprendiendo el baloncesto
Zhahira zuñiga aprendiendo el baloncesto
 
Entrenamiento técnica fútbol
Entrenamiento técnica fútbolEntrenamiento técnica fútbol
Entrenamiento técnica fútbol
 
Fundamentos del baloncesto
Fundamentos del baloncestoFundamentos del baloncesto
Fundamentos del baloncesto
 
Evaluación_No.1-_Fundamentos_Fútbol FERNANDO SOBRON MONTAÑO.docx
Evaluación_No.1-_Fundamentos_Fútbol FERNANDO SOBRON MONTAÑO.docxEvaluación_No.1-_Fundamentos_Fútbol FERNANDO SOBRON MONTAÑO.docx
Evaluación_No.1-_Fundamentos_Fútbol FERNANDO SOBRON MONTAÑO.docx
 
Pricipios Y Sistemas Defensivos
Pricipios Y Sistemas DefensivosPricipios Y Sistemas Defensivos
Pricipios Y Sistemas Defensivos
 
Line out
Line outLine out
Line out
 
Elementos Técnicos Básicos del Kickingball.docx
Elementos Técnicos Básicos del Kickingball.docxElementos Técnicos Básicos del Kickingball.docx
Elementos Técnicos Básicos del Kickingball.docx
 

Mehr von Colorado Vásquez Tello

LILLO Y PEP CONVICCIONES SOBRE LA CULTURA DEL JUEGO
LILLO Y PEP CONVICCIONES SOBRE LA CULTURA DEL JUEGOLILLO Y PEP CONVICCIONES SOBRE LA CULTURA DEL JUEGO
LILLO Y PEP CONVICCIONES SOBRE LA CULTURA DEL JUEGOColorado Vásquez Tello
 
Fuerza ciencia y desarrolo de la hipertrofia muscular
Fuerza ciencia y desarrolo de la hipertrofia muscularFuerza ciencia y desarrolo de la hipertrofia muscular
Fuerza ciencia y desarrolo de la hipertrofia muscularColorado Vásquez Tello
 
La preparacion fisica en el futbol. rafael pol
La preparacion fisica en el futbol. rafael polLa preparacion fisica en el futbol. rafael pol
La preparacion fisica en el futbol. rafael polColorado Vásquez Tello
 
Libro la resistencia circuitos de entrenamiento
Libro la resistencia circuitos de entrenamientoLibro la resistencia circuitos de entrenamiento
Libro la resistencia circuitos de entrenamientoColorado Vásquez Tello
 
Libro manual de fuerza potencia y acondicionamiento físico e. anselmi-signed
Libro manual de fuerza   potencia y acondicionamiento físico e. anselmi-signedLibro manual de fuerza   potencia y acondicionamiento físico e. anselmi-signed
Libro manual de fuerza potencia y acondicionamiento físico e. anselmi-signedColorado Vásquez Tello
 
PARA PADRES CON HIJOS DEPORTISTAS: PARA REFLEXIONAR
PARA PADRES CON HIJOS DEPORTISTAS: PARA REFLEXIONARPARA PADRES CON HIJOS DEPORTISTAS: PARA REFLEXIONAR
PARA PADRES CON HIJOS DEPORTISTAS: PARA REFLEXIONARColorado Vásquez Tello
 
PROGRAMACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA JUVENILES
PROGRAMACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA JUVENILESPROGRAMACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA JUVENILES
PROGRAMACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA JUVENILESColorado Vásquez Tello
 
LIBROS FÚTBOL A LA MEDIDA DEL NIÑO 1 Y 2 Horst Wein
LIBROS FÚTBOL A LA MEDIDA DEL NIÑO 1 Y 2 Horst WeinLIBROS FÚTBOL A LA MEDIDA DEL NIÑO 1 Y 2 Horst Wein
LIBROS FÚTBOL A LA MEDIDA DEL NIÑO 1 Y 2 Horst WeinColorado Vásquez Tello
 
El desarrollo de la inteligencia de juego por medio de juegos de mini fútbol
El desarrollo de la inteligencia de juego por medio de juegos de mini fútbolEl desarrollo de la inteligencia de juego por medio de juegos de mini fútbol
El desarrollo de la inteligencia de juego por medio de juegos de mini fútbolColorado Vásquez Tello
 
Jorge sampaoli nada es imposible pablo esquivel
Jorge sampaoli nada es imposible   pablo esquivelJorge sampaoli nada es imposible   pablo esquivel
Jorge sampaoli nada es imposible pablo esquivelColorado Vásquez Tello
 
Luis aragones toda una vida de montserrat gutierrez
Luis aragones  toda una vida de   montserrat gutierrezLuis aragones  toda una vida de   montserrat gutierrez
Luis aragones toda una vida de montserrat gutierrezColorado Vásquez Tello
 

Mehr von Colorado Vásquez Tello (20)

LILLO Y PEP CONVICCIONES SOBRE LA CULTURA DEL JUEGO
LILLO Y PEP CONVICCIONES SOBRE LA CULTURA DEL JUEGOLILLO Y PEP CONVICCIONES SOBRE LA CULTURA DEL JUEGO
LILLO Y PEP CONVICCIONES SOBRE LA CULTURA DEL JUEGO
 
Fuerza ciencia y desarrolo de la hipertrofia muscular
Fuerza ciencia y desarrolo de la hipertrofia muscularFuerza ciencia y desarrolo de la hipertrofia muscular
Fuerza ciencia y desarrolo de la hipertrofia muscular
 
La preparacion fisica en el futbol. rafael pol
La preparacion fisica en el futbol. rafael polLa preparacion fisica en el futbol. rafael pol
La preparacion fisica en el futbol. rafael pol
 
Libro la resistencia circuitos de entrenamiento
Libro la resistencia circuitos de entrenamientoLibro la resistencia circuitos de entrenamiento
Libro la resistencia circuitos de entrenamiento
 
Libro escuchando a-cruyf
Libro escuchando a-cruyfLibro escuchando a-cruyf
Libro escuchando a-cruyf
 
El entrenador
El entrenadorEl entrenador
El entrenador
 
Libro manual de fuerza potencia y acondicionamiento físico e. anselmi-signed
Libro manual de fuerza   potencia y acondicionamiento físico e. anselmi-signedLibro manual de fuerza   potencia y acondicionamiento físico e. anselmi-signed
Libro manual de fuerza potencia y acondicionamiento físico e. anselmi-signed
 
PARA PADRES CON HIJOS DEPORTISTAS: PARA REFLEXIONAR
PARA PADRES CON HIJOS DEPORTISTAS: PARA REFLEXIONARPARA PADRES CON HIJOS DEPORTISTAS: PARA REFLEXIONAR
PARA PADRES CON HIJOS DEPORTISTAS: PARA REFLEXIONAR
 
PROGRAMACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA JUVENILES
PROGRAMACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA JUVENILESPROGRAMACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA JUVENILES
PROGRAMACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA JUVENILES
 
Prebenjamines
PrebenjaminesPrebenjamines
Prebenjamines
 
Infantiles
InfantilesInfantiles
Infantiles
 
Cadetes
CadetesCadetes
Cadetes
 
LIBROS FÚTBOL A LA MEDIDA DEL NIÑO 1 Y 2 Horst Wein
LIBROS FÚTBOL A LA MEDIDA DEL NIÑO 1 Y 2 Horst WeinLIBROS FÚTBOL A LA MEDIDA DEL NIÑO 1 Y 2 Horst Wein
LIBROS FÚTBOL A LA MEDIDA DEL NIÑO 1 Y 2 Horst Wein
 
Cultura fútbol
Cultura fútbolCultura fútbol
Cultura fútbol
 
El desarrollo de la inteligencia de juego por medio de juegos de mini fútbol
El desarrollo de la inteligencia de juego por medio de juegos de mini fútbolEl desarrollo de la inteligencia de juego por medio de juegos de mini fútbol
El desarrollo de la inteligencia de juego por medio de juegos de mini fútbol
 
Dirigir o liderar
Dirigir o liderarDirigir o liderar
Dirigir o liderar
 
Jorge sampaoli nada es imposible pablo esquivel
Jorge sampaoli nada es imposible   pablo esquivelJorge sampaoli nada es imposible   pablo esquivel
Jorge sampaoli nada es imposible pablo esquivel
 
Juegos de coordinación
Juegos de coordinaciónJuegos de coordinación
Juegos de coordinación
 
Luis aragones toda una vida de montserrat gutierrez
Luis aragones  toda una vida de   montserrat gutierrezLuis aragones  toda una vida de   montserrat gutierrez
Luis aragones toda una vida de montserrat gutierrez
 
Psicología aplicada al fútbol
Psicología aplicada al fútbolPsicología aplicada al fútbol
Psicología aplicada al fútbol
 

Kürzlich hochgeladen

Tarea 2 - Sociologia de la organizacion-1.docx
Tarea 2 - Sociologia de la organizacion-1.docxTarea 2 - Sociologia de la organizacion-1.docx
Tarea 2 - Sociologia de la organizacion-1.docxmiguelramosvse
 
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..La Gatera de la Villa
 
Concurso de Innovación Pedagógica T3 FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica  T3  FONDEP 2024 Ccesa007.pdfConcurso de Innovación Pedagógica  T3  FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica T3 FONDEP 2024 Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
 
SIANET - GUÍA SOBRE COMO CREAR EVALUACIONES.pdf
SIANET  - GUÍA SOBRE COMO CREAR EVALUACIONES.pdfSIANET  - GUÍA SOBRE COMO CREAR EVALUACIONES.pdf
SIANET - GUÍA SOBRE COMO CREAR EVALUACIONES.pdfNELLYKATTY
 
Semana Santa en Popayán para el año 2024
Semana Santa en Popayán para el año 2024Semana Santa en Popayán para el año 2024
Semana Santa en Popayán para el año 2024yaco173
 
Los escritos administrativos, técnicos y comerciales
Los escritos administrativos, técnicos y comercialesLos escritos administrativos, técnicos y comerciales
Los escritos administrativos, técnicos y comercialeshanda210618
 
Programación Anual 2024 - CIENCIAS SOCIALES.docx
Programación Anual 2024  - CIENCIAS SOCIALES.docxProgramación Anual 2024  - CIENCIAS SOCIALES.docx
Programación Anual 2024 - CIENCIAS SOCIALES.docxJhordanBenitesSanche1
 
Evaluacion Diagnostica Matematica 5to C2 Secundaria Ccesa007.pdf
Evaluacion Diagnostica Matematica 5to  C2 Secundaria Ccesa007.pdfEvaluacion Diagnostica Matematica 5to  C2 Secundaria Ccesa007.pdf
Evaluacion Diagnostica Matematica 5to C2 Secundaria Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
 
EL BRILLO DEL ECLIPSE (CUENTO LITERARIO). Autor y diseñador JAVIER SOLIS NOYOLA
EL BRILLO DEL ECLIPSE (CUENTO LITERARIO). Autor y diseñador JAVIER SOLIS NOYOLAEL BRILLO DEL ECLIPSE (CUENTO LITERARIO). Autor y diseñador JAVIER SOLIS NOYOLA
EL BRILLO DEL ECLIPSE (CUENTO LITERARIO). Autor y diseñador JAVIER SOLIS NOYOLAJAVIER SOLIS NOYOLA
 
TECNOLOGÍA EDUCATIVA, USO DE LAS TIC.pptx
TECNOLOGÍA EDUCATIVA, USO DE LAS TIC.pptxTECNOLOGÍA EDUCATIVA, USO DE LAS TIC.pptx
TECNOLOGÍA EDUCATIVA, USO DE LAS TIC.pptxFranciscoCruz296518
 
Kirpi-el-erizo libro descargar pdf 1 link
Kirpi-el-erizo libro descargar pdf 1 linkKirpi-el-erizo libro descargar pdf 1 link
Kirpi-el-erizo libro descargar pdf 1 linkMaximilianoMaldonado17
 
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificaciónTema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificaciónIES Vicent Andres Estelles
 
Evaluacion Diagnostica Matematica 2do C2 Secundaria Ccesa007.pdf
Evaluacion Diagnostica Matematica 2do C2 Secundaria Ccesa007.pdfEvaluacion Diagnostica Matematica 2do C2 Secundaria Ccesa007.pdf
Evaluacion Diagnostica Matematica 2do C2 Secundaria Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
 
GALATAS Y ROMANOS EXAMEN PARA LOS ALUMNO
GALATAS Y ROMANOS EXAMEN PARA LOS ALUMNOGALATAS Y ROMANOS EXAMEN PARA LOS ALUMNO
GALATAS Y ROMANOS EXAMEN PARA LOS ALUMNOJoseAmaya49
 
CARPETA PEDAGÓGICA 2024.docx para educacion
CARPETA PEDAGÓGICA 2024.docx para educacionCARPETA PEDAGÓGICA 2024.docx para educacion
CARPETA PEDAGÓGICA 2024.docx para educacionCarolVigo1
 
la forma de los objetos expresión gráfica preescolar
la forma de los objetos expresión gráfica preescolarla forma de los objetos expresión gráfica preescolar
la forma de los objetos expresión gráfica preescolarCa Ut
 
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES Monelos
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES MonelosXardín de San Carlos (A Coruña) IES Monelos
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES MonelosAgrela Elvixeo
 
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...Unidad de Espiritualidad Eudista
 

Kürzlich hochgeladen (20)

Tarea 2 - Sociologia de la organizacion-1.docx
Tarea 2 - Sociologia de la organizacion-1.docxTarea 2 - Sociologia de la organizacion-1.docx
Tarea 2 - Sociologia de la organizacion-1.docx
 
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..
 
Concurso de Innovación Pedagógica T3 FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica  T3  FONDEP 2024 Ccesa007.pdfConcurso de Innovación Pedagógica  T3  FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica T3 FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
 
SIANET - GUÍA SOBRE COMO CREAR EVALUACIONES.pdf
SIANET  - GUÍA SOBRE COMO CREAR EVALUACIONES.pdfSIANET  - GUÍA SOBRE COMO CREAR EVALUACIONES.pdf
SIANET - GUÍA SOBRE COMO CREAR EVALUACIONES.pdf
 
Semana Santa en Popayán para el año 2024
Semana Santa en Popayán para el año 2024Semana Santa en Popayán para el año 2024
Semana Santa en Popayán para el año 2024
 
Los escritos administrativos, técnicos y comerciales
Los escritos administrativos, técnicos y comercialesLos escritos administrativos, técnicos y comerciales
Los escritos administrativos, técnicos y comerciales
 
Programación Anual 2024 - CIENCIAS SOCIALES.docx
Programación Anual 2024  - CIENCIAS SOCIALES.docxProgramación Anual 2024  - CIENCIAS SOCIALES.docx
Programación Anual 2024 - CIENCIAS SOCIALES.docx
 
Evaluacion Diagnostica Matematica 5to C2 Secundaria Ccesa007.pdf
Evaluacion Diagnostica Matematica 5to  C2 Secundaria Ccesa007.pdfEvaluacion Diagnostica Matematica 5to  C2 Secundaria Ccesa007.pdf
Evaluacion Diagnostica Matematica 5to C2 Secundaria Ccesa007.pdf
 
EL BRILLO DEL ECLIPSE (CUENTO LITERARIO). Autor y diseñador JAVIER SOLIS NOYOLA
EL BRILLO DEL ECLIPSE (CUENTO LITERARIO). Autor y diseñador JAVIER SOLIS NOYOLAEL BRILLO DEL ECLIPSE (CUENTO LITERARIO). Autor y diseñador JAVIER SOLIS NOYOLA
EL BRILLO DEL ECLIPSE (CUENTO LITERARIO). Autor y diseñador JAVIER SOLIS NOYOLA
 
TECNOLOGÍA EDUCATIVA, USO DE LAS TIC.pptx
TECNOLOGÍA EDUCATIVA, USO DE LAS TIC.pptxTECNOLOGÍA EDUCATIVA, USO DE LAS TIC.pptx
TECNOLOGÍA EDUCATIVA, USO DE LAS TIC.pptx
 
Kirpi-el-erizo libro descargar pdf 1 link
Kirpi-el-erizo libro descargar pdf 1 linkKirpi-el-erizo libro descargar pdf 1 link
Kirpi-el-erizo libro descargar pdf 1 link
 
EL PROCESO DE INVESTIGACIÓN CUALITATIVA. ENFERMERÍA
EL PROCESO DE INVESTIGACIÓN CUALITATIVA. ENFERMERÍAEL PROCESO DE INVESTIGACIÓN CUALITATIVA. ENFERMERÍA
EL PROCESO DE INVESTIGACIÓN CUALITATIVA. ENFERMERÍA
 
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificaciónTema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
 
Evaluacion Diagnostica Matematica 2do C2 Secundaria Ccesa007.pdf
Evaluacion Diagnostica Matematica 2do C2 Secundaria Ccesa007.pdfEvaluacion Diagnostica Matematica 2do C2 Secundaria Ccesa007.pdf
Evaluacion Diagnostica Matematica 2do C2 Secundaria Ccesa007.pdf
 
GALATAS Y ROMANOS EXAMEN PARA LOS ALUMNO
GALATAS Y ROMANOS EXAMEN PARA LOS ALUMNOGALATAS Y ROMANOS EXAMEN PARA LOS ALUMNO
GALATAS Y ROMANOS EXAMEN PARA LOS ALUMNO
 
CARPETA PEDAGÓGICA 2024.docx para educacion
CARPETA PEDAGÓGICA 2024.docx para educacionCARPETA PEDAGÓGICA 2024.docx para educacion
CARPETA PEDAGÓGICA 2024.docx para educacion
 
la forma de los objetos expresión gráfica preescolar
la forma de los objetos expresión gráfica preescolarla forma de los objetos expresión gráfica preescolar
la forma de los objetos expresión gráfica preescolar
 
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES Monelos
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES MonelosXardín de San Carlos (A Coruña) IES Monelos
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES Monelos
 
Tema 5.- BASES DE DATOS Y GESTIÓN DE LA INF. PARA EL MARKETING.pdf
Tema 5.- BASES DE DATOS Y GESTIÓN DE LA INF. PARA EL MARKETING.pdfTema 5.- BASES DE DATOS Y GESTIÓN DE LA INF. PARA EL MARKETING.pdf
Tema 5.- BASES DE DATOS Y GESTIÓN DE LA INF. PARA EL MARKETING.pdf
 
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...
 

METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA DEL PORTERO

  • 1. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 177 CAPÍTULO 1O METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA TÉCNICA DEL PORTERO SECCIÓN 10.1 10.2 10.3 10.4 10.5 10.6 10.7 CONTENIDO Introducción Definición Principios Elementos Conclusiones Sugerencias didácticas Autoevaluación SICCED Manual para el Entrenador Nivel 1
  • 2. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 178 METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA TÉCNICA DEL PORTERO OBJETIVO Aplicar la propuesta metodológica en el proceso de enseñanza de la técnica del portero, respetando sus principios y elementos. INSTRUCCIONES: Lea el presente capítulo con la finalidad de que al terminar el mismo Usted sea capaz de: √ Identificar los componentes metodológicos de la técnica del portero. √ Reconocer los principios y elementos de la técnica del portero durante la práctica. √ Aplicar la clasificación metodológica para la enseñanza de la técnica del portero de acuerdo a las condiciones de la práctica. √ Analizar los tipos de movimiento realizados para neutralizar el avance del rival. √ Analizar los tipos de movimiento realizados para iniciar el avance de su equipo en el momento de la reconversión. 10.1 INTRODUCCIÓN La posición del portero dentro de un equipo de fútbol tiene gran importancia, ya que se considera que un error significará ir en contra de los conceptos tácticos a la defensiva de su equipo. Por ello se dice que el portero debe tener un entrenamiento especializado en el que reciba la estimulación necesaria para ampliar los objetivos defensivos (impedir que el balón se introduzca en su portería), así como los principios ofensivos de ser el primer atacante de su equipo una vez que le ha tocado a éste neutralizar el avance del rival. En este capítulo el conductor conocerá la importancia del entrenamiento de la técnica del portero de acuerdo a las diferentes situaciones dentro del juego de fútbol: comenzando por la postura que debe adoptar en una franca ofensiva, llamada posición inicial, la relación de ángulos con respecto a la posición del balón y la portería, hasta llegar al conocimiento de los principios de la técnica del portero relacionados con las diferentes direcciones y trayectorias en las que el balón se dirige hacia el portero, a ras de piso, media altura y por elevación. También conocerá el enfoque que marca el reglamento de juego una vez que el portero es ubicado dentro de un área de acción, en donde tiene la posibilidad de utilizar las manos a diferencia de cualquier otro jugador de campo, así como las restricciones que tiene desde el momento en que éste tiene posesión del balón para desprenderse de
  • 3. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 179 éste en el menor tiempo posible, buscando conectar con cualquiera de sus compañeros a partir de su posición, facilitando al receptor su participación. 10.2 DEFINICIÓN Es el grado de eficiencia con que el portero controla y maneja el balón con las diferentes superficies permisibles por el reglamento (recursos naturales y circunstanciales) CONCEPTO Construir un sistema integral, que permita que el portero conozca y ejecute todas y cada una de las posibilidades de bloqueo, desvío y posesión del balón, de acuerdo con las diferentes acciones ofensivas del rival. 10.3 PRINCIPIOS 1.- Perfil: Postura del cuerpo que adopta el portero de manera previa a la realización de un desplazamiento en cualquier dirección. Esta posición depende de la percepción de los siguientes factores: A) Posición ideal con respecto al rival B) Posición de compañeros C) Ubicación del balón 2.- Fildeo: Consiste en desplazarse multidireccionalmente (al margen de su posición) con el propósito de ir en búsqueda de un balón aéreo siguiéndolo con la vista desde su trayectoria de salida hasta el probable sitio en donde deberá llegar, para poder así interceptarlo o bien desviarlo. 3.- Interceptar: Ubicarse en la trayectoria del balón, impidiendo que éste llegue a su destino. 4.- Neutralizar: Eliminar completamente la franca ofensiva del equipo rival para simultáneamente dar inicio al desdoble (reconversión). 5.- Desdoble: Consiste en salir jugando selectivamente hacia cualquier dirección, convirtiéndose en el primer jugador a la ofensiva de su equipo.
  • 4. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 180 10.4 ELEMENTOS 1.- Posición inicial y arranque: Actitud preparatoria. El portero la adopta de acuerdo a la posición del balón frente a una franca ofensiva del rival, mostrando un perfil. 2.- Desplazamientos multidireccionales: Movimientos que el portero ejecuta en diferentes direcciones, con el fin de ubicarse e interponerse en la dirección del viaje del balón, en el momento y tiempo preciso para bloquearlo, desviarlo o sujetarlo, dependiendo de su velocidad y a su vez de la distancia con respecto a su posición inicial. 3.- Bloqueo: Es la acción de interferir en el viaje del balón utilizando preferentemente las palmas de las manos, con el objeto de amortiguar la velocidad de un disparo potente y desviarlo hacia el suelo para posteriormente al rebote sujetarlo. Sujetar: Acción que tiene por objeto la toma del balón, es decir, agarrar un envío, utilizando las manos, controlándolo. Desviar: Es el acto de modificar la trayectoria del balón intencionalmente hacia cualquier dirección, fuera de la portería. 4.- Asegurar: Acto seguido a la sujeción, que consiste en llevar el balón al pecho y cubrirlo con las manos, antebrazos o con todo el cuerpo. 5.- Lanzar: Consiste en enviar el balón, alejándolo de su cuerpo, en búsqueda de un receptor, mediante la utilización de las manos o de los pies. Mecánica de Ejecución: Conjunto de movimientos sistemáticos que ayuda al portero a simplificar tiempo y esfuerzo en una acción determinada. 6.- Posición inicial: Deberá ser de frente al balón, la mirada permanente en éste, las piernas semiflexionadas y con una distancia de separación no mayor al diámetro de la pelota, las puntas de los pies apoyadas sobre el piso, en posición de impulso, el tronco desplazado ligeramente hacia el frente, los brazos separados del eje transversal del cuerpo y flexionados por los codos y las palmas de las manos en dirección al balón. Perfil: El portero deberá tener una postura corporal orientada que le permita observar a compañeros, adversarios y sobre todo al balón, mismo que no deberá de perderse de vista en ningún momento y así decidir desplazarse hacia cualquier dirección (frente, lateral, atrás). Ubicación con respecto al balón: El portero deberá colocarse dentro del terreno de juego con respecto a la posición del balón, es decir, cuando éste se encuentre lejos de su portería tendrá que ubicarse a una distancia proporcional considerando su meta y la posición del balón y por otro lado cuando el balón está en posesión del rival ante una
  • 5. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 181 franca ofensiva el portero estará en acción dinámica, ya que tendrá que corregir su posición dentro del área penal (incluyendo área de meta) cada vez que el balón cambie su ubicación, modificando simultáneamente el ángulo de acción en donde intervienen la portería, la distancia y dirección a la que el jugador con balón se aproxima. Balones dirigidos a ras de piso: Estos los clasificaremos en dos formas: a) En dirección al cuerpo: El guardameta en una primera posibilidad bajará su centro de gravedad hasta llegar a la posición de hincado y una de las rodillas quedará apoyada sobre el piso realizando una escuadra; a su vez la posición de la otra pierna será también la de hacer una escuadra con respecto al piso, pero ahora el apoyo se realiza con la planta del pie, mismo que se colocará perpendicular a la dirección en que el balón se enfrenta, acto seguido el portero deberá flexionar su tronco al frente y de manera simultánea bajar los brazos colocando manos abiertas con las palmas hacia el balón para sujetarlo y llevarlo al pecho con el fin de asegurarlo. En esa posición y con el propósito de poseer el balón todavía con más seguridad, el guardameta puede lanzarse hacia el frente llevando el balón al pecho, evitando que si el balón sale rechazado hacia el frente por un mal bloqueo, lo tome un contrario quedando en una posición franca de gol. Una segunda alternativa es que el portero en posición de parado junte sus piernas con una abertura no mayor al diámetro de la circunferencia del balón, ya que si éste lleva una velocidad importante y logra superar el atrape con las manos, las piernas sirvan como una segunda barrera evitando así que el balón lo claree; flexionará su tronco hacia el frente y simultáneamente bajando los brazos, colocando las palmas de las manos juntas a la trayectoria del balón para atraparlo y posteriormente levantarse llevando la pelota al pecho asegurándolo y quedar así con la perspectiva de salir jugando rápidamente. Una tercera posibilidad es la de semiflexionar las piernas sin hincarse, bajando su centro de gravedad ligeramente, así como flexionando el tronco al frente y llevando los brazos en dirección al piso, realizar la sujeción del balón sin llevarlo al pecho, para tener la oportunidad de contraatacar lo más rápido posible. b) Dirección Costado: Balones dirigidos hacia el lado derecho o izquierdo del portero tanto cerca, (considerado a menos de dos metros de la posición inicial), como lejos (a una distancia superior a los dos metros, con respecto a la posición inicial). Cuando el balón viaja cerca del portero y a ras del piso tendrá dos posibilidades para atacar el balón dependiendo de la velocidad con que se aproxime y utilizando el pie o el desplome. Uso de los pies para el tiro raso próximo al cuerpo: Aquí el guardameta deberá desplazar de la pierna hacia la derecha o izquierda, colocando el pie en dirección al
  • 6. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 182 balón con el objeto de desviarlo, alejándolo de la zona de peligro. Éste deberá ser trabajado como un movimiento de reacción. Desplome: El portero se derrumba; lanzando el pie derecho o izquierdo, violentamente hacia el frente con el objeto de que el cuerpo caiga sobre el piso lo más cerca posible de la posición inicial colocándose precisamente atrás del balón, para sujetarlo con las manos, asegurarlo, llevarlo al pecho y protegerlo con los antebrazos. Cuando el balón viaja a ras del piso a una distancia superior a los dos metros de donde se encuentra el portero, éste en posición inicial realizará una estirada, la cual consiste en lanzarse hacia un costado, que le servirá para utilizar los miembros inferiores de apoyo para tener la posibilidad de llegar más rápidamente al balón y por consiguiente a mayor distancia, acto seguido estirará los brazos con el fin de ubicar las palmas de las manos detrás del balón para sujetarlo o desviarlo según su velocidad, amortiguando la caída con cadera, costado y brazo (en el orden mencionado). Técnica del portero (balones dirigidos a media altura balones por alto). MECÁNICA DE EJECUCIÓN: Balones dirigidos a media altura: Todos aquellos balones enviados en dirección al cuerpo del portero, de la altura de la rodilla a la barbilla o hacia un costado cerca o lejos de su posición inicial. Partiendo de la posición inicial, antes descrita, el portero ubicará su cuerpo en dirección al balón con el objeto de sujetarlo, boquearlo o simplemente desviarlo. En caso de sujetarlo, deberá asegurarlo llevándolo al pecho protegiéndolo con antebrazos. En balones dirigidos rumbo al costado del portero, éste tendrá dos posibilidades para atacar el balón. En primera instancia a balones que son enviados cerca del cuerpo de manera lateral colocando el cuerpo atrás del balón con el fin de sujetarlo para posteriormente asegurarlo, llevando éste en dirección al pecho. Si la velocidad a la que se dirige el balón es superior a la reacción que pueda tener el portero para ubicarse detrás del balón, la actitud que deberá asumir éste, será la de desplazar sus brazos de manera lateral y así bloquear o desviar el balón hacia una zona indeterminada y alejarla de esta manera fuera de la zona de peligro. Cuando el balón viaje lejos de su posición inicial el portero deberá lanzarse apoyando el peso del cuerpo sobre la pierna más próxima al balón, misma que le servirá para impulsarse en dirección a éste, estirándose sin perderle de vista, alargando los brazos y colocando las palmas de las manos detrás del balón para sujetarlo, bloquearlo o así desviarlo dependiendo de la velocidad y la altura que el balón viaje, acto seguido al lanzamiento será observar la técnica de caída en donde primeramente deberá amortiguarse con cadera, posteriormente con el costado y finalmente con el brazo.
  • 7. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 183 Balones por alto: Considerando la posición inicial, antes descrita, el portero tendrá la posibilidad de actuar ante balones dirigidos hacia su cuerpo, de la altura de la barbilla a la máxima extensión de los brazos hacia arriba, sin salto y con salto; en donde las palmas de la manos se colocarán detrás de la trayectoria de incidencia del balón. Los dedos se extienden, los pulgares se ubicarán a una distancia próxima, con el objeto de que en el momento de atacar el balón, dependiendo de la velocidad de acción, el portero decidirá, desviar, enviando el balón a una zona indeterminada; utilizando palmas o puños; bloquear, con el objeto de que las palmas puedan amortiguar el balón eliminando su velocidad; sujetar, tenaceando y atrapando el balón cuando éste se aproxima a una velocidad propia para quedarse con él. Ante la situación en donde el portero tenga que saltar para ir en búsqueda del balón deberá utilizar la técnica antes descrita, pero además la pierna de apoyo con la que se hace el impulso durante el salto se mantendrá estirada y a su vez, la otra pierna deberá de flexionarse a nivel cadera y rodilla trasladando la pierna de tal forma que el muslo se ubique perpendicular a la posición del tronco y haciendo un ángulo de noventa grados con la base tibial de la pierna, con el objeto de protegerse de la posible acometida del rival, cuidando que una vez elevada la pierna quede estática, es decir que no se desplace hacia el frente ante la presencia del adversario ya que si se comete este error será sancionado por el árbitro de acuerdo al reglamento. Por otro lado, el portero tendrá que trabajar sobre los balones que viajen hacia su costado ya sea cerca o lejos. Partiendo de la posición inicial ante balones que viajan cerca de su posición inicial tendrá que desplazarse lateralmente hacia la derecha o izquierda; colocándose detrás del balón aplicando la técnica antes descrita (Dirección al Cuerpo) y así de preferencia desviar, bloquear o sujetar. Cuando el balón viaja lejos de la posición inicial del portero, éste realizará una estirada, lanzándose en dirección del balón, apoyando el peso del cuerpo sobre la pierna más próxima a su trayectoria, estirando los brazos, abriendo las palmas de las manos en donde los dedos estirados estarán firmes sin llegar a la rigidez en el caso de sujetarlo, para el efecto de desviarlo en donde la velocidad de acción es alta así como la altura, ejecutará un lance llamado a contramano, con el objeto de llegar más fácil y rápidamente al balón. Esta acción consiste en transportar el brazo opuesto a la trayectoria de incidencia del balón, por el frente del cuerpo para así buscar desviarlo por encima o hacia un lado de la portería, utilizando la palma de la mano o el puño según la dirección a donde decida enviarlo. (TÉCNICA DE DESPEJE) DEFINICIÓN: Conjunto de movimientos perfectamente sincronizados, que tienen por objeto ejecutar lanzamientos con el balón hacia una dirección determinada, mediante la utilización selectiva de alguna parte del cuerpo. (pie, cabeza, manos), de acuerdo a las características de la jugada ya sea a balón parado o en movimiento.
  • 8. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 184 1) Despeje a balón parado: En esta acción el portero tendrá dos posibilidades para ejecutarlo, en un saque de meta o en el cobro de un tiro directo o indirecto. En donde deberá utilizar la técnica de golpeo del balón, ubicando el pie de apoyo en la posición correcta de acuerdo a la dirección y a la distancia hacia donde enviará su despeje, para posteriormente utilizar la superficie de contacto óptima para su realización. Despeje a balones en movimiento: Esta acción la analizaremos desde dos posibilidades de ocurrencia. La primera será la participación del portero ante una jugada forzada, en donde tendrá que golpear el balón (pie, cabeza) hacia alguna zona determinada con el objeto de contraatacar, esta acción dentro y fuera del área penal en donde no tenga la oportunidad, de acuerdo al reglamento, de utilizar las manos para sujetar. Si golpea el balón dentro del área penal, será porque éste viene dirigido de un compañero que ha querido utilizarlo como apoyo o porque el adversario viene próximo a interceptar el balón. Y fuera del área indistintamente y dependiendo de la altura y velocidad del balón el portero golpeará ya sea con pie o cabeza e inclusive utilizando los recursos circunstanciales para golpeo con el objeto de alejar el balón de la zona de peligro. La segunda posibilidad que tiene el portero de participar utilizando la técnica de despeje será posterior a la intercepción del balón, en donde éste se convierte en el primer atacante de su equipo. El despeje con la mano se lleva a efecto para salir jugando con mayor precisión así como para ganar tiempo y sorprender al adversario; cediendo el balón en corto a mediana distancia o en un pase largo. La postura mecánica que adoptará, dependerá de la ventaja que éste quiera darle a su compañero, ya que si decide ceder el balón raso tendrá que flexionar sus rodillas, bajando ligeramente su centro de gravedad y flexionar hacia el frente el tronco y enviando el balón a ras del piso, con el brazo, empujándolo de atrás hacia adelante, situación diferente será la de enviar el balón hacia una distancia lejana, en donde el peso del cuerpo recaerá sobre el pie de apoyo del lado donde se sujeta el balón, con el objeto de que sirva para impulsar el tronco hacia el frente, girándolo ligeramente en la dirección del brazo y por último lanzar. A balones elevados y ante una jugada forzada el portero tendrá la posibilidad de utilizar los puños para alejar el balón de la zona de peligro. En el despeje utilizará los pies y por elevación seguida de una posición inicial que le permita estar en equilibrio (perfil), el portero adoptará técnicas diversas para ceder el balón hacia una zona del terreno de juego en búsqueda de desequilibrar buscando a un compañero.
  • 9. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 185 Para golpear el balón con el pie, teniendo el balón en las manos, el portero lanzará el balón hacia el pie con que lo golpeará, enviándolo con ambas manos o con una, si nos ubicamos en el último caso el portero deberá lanzar el balón con la mano contraria al pie que se utilizará para realizar el despeje, esto ayudará desde el punto de vista biomecánico a mantener una posición de equilibrio, desplazando, previo al lanzamiento el tronco hacia atrás, tanto como se quiera enviar el balón, ya sea balones rectilíneos a media altura o por elevación buscando que el balón llegue al punto deseado, evadiendo la posible intercepción del rival. CONCEPTO: Se refiere al grado de eficiencia con que el portero controla y maneja el balón con las diferentes superficies de contacto permitidas por el reglamento. CARACTERIZACIÓN PRINCIPIOS ELEMENTOS METODOLÓGICOS Practicar y desarrollar acciones en donde el portero controle y maneje el balón, mediante la utilización de los recursos naturales y circunstanciales con el objeto de terminar con las ofensivas del rival, y por otro lado, en el momento de la reconversión convertirse en el primer atacante de su equipo. Perfil Fildeo Intercepción Neutralización Desdoble Posición inicial o de arranque Desplazamientos multidireccionales Atacar Bloqueo, desvío, sujeción, asegurar Lanzar - despejar
  • 10. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 186 EL DESPEJE Concepto: Conjunto de movimientos perfectamente sincronizados que realiza el portero, con el objeto de ejecutar lanzamientos con el balón hacia alguna dirección determinada, mediante la utilización de cualquier parte del cuerpo (pie, cabeza, manos), a balones en movimiento y estáticos. TEMA CENTRAL DEL ENTRENAMIENTO MECÁNICA ESPECIALIZADA APLICACIÓN DINÁMICA EJERCICIOS Parte interna DESPEJE A BALÓN PARADO • Saque de meta • Saque directo e indirecto PIE Parte superior o empeine PIE Parte Interna Parte superior o empeine Al ras del piso A media altura Bote pronto CABEZA Frontal Parietales Media altura Balón por alto Lanzamientos izquierdo/ derecho Media altura DESPEJE A BALÓN EN MOVIMIENTO • Participación del portero dentro y fuera del área penal. • Situación forzada de juego. Cuando el portero recibe un balón de su compañero y no puede tomarlo con las manos. MANOS Puños Balones por alto
  • 11. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 187 TEMA CENTRAL DEL ENTRENAMIENTO MECÁNICA ESPECIALIZADA ELEMENTOS METODOLÓGICOS EJERCICIOS Perfiles Al frente Lateral Atrás POSICIÓN INICIAL O DE ARRANQUE Ubicación equidistante en relación al balón Ángulos de relación En dirección al cuerpo Con apoyo de la rodilla Con flexión del tronco y piernas juntas Con semiflexión de piernas y recostado CONTROL DEL BALÓN A RAS DEL PISO En dirección al Costado CERCA - con el pie - desplome LEJOS - estirada En dirección al cuerpo Balones dirigidos de la altura de las rodillas a la altura de la barbilla.CONTROL DEL BALÓN A MEDIA ALTURA En dirección al Costado CERCA con el pie desplome LEJOS estirada En dirección al cuerpo Balones dirigidos de la barbilla a máxima altura de los brazos Balones dirigidos que sobrepasen la máxima altura de los brazos, con salto. CONTROL DEL BALÓN POR ALTO En dirección al costado CERCA sujeción bloqueo, desvío LEJOS sujeción y desvío
  • 12. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 188 10.5 CONCLUSIONES Existe una clasificación en cuanto a la metodología de la enseñanza de la técnica del portero que va orientada hacia la participación del portero dentro de la táctica a la defensiva y ofensiva. En el trabajo a la defensiva el portero tendrá que ser estimulado de manera sistemática a partir de primero, conocer la relación de ángulos en cuanto a su posición inicial se refiere, de acuerdo a la posición del balón, después conocer los principios que orientan la técnica del portero y por último las diferentes posibilidades que tiene de participar cuando el balón se dirige hacia él de acuerdo a su posición inicial tanto a balones a ras de piso, a media altura y por elevación cerca o lejos. Utilizando siempre movimientos que simplifiquen tiempo y esfuerzo en los que sea más importante la capacidad del jugador para decidir sujetar, desviar, o bloquear el balón dentro del trabajo defensivo y lanzar con ventaja el balón hacia un compañero con las diferentes partes del cuerpo. 10.6 SUGERENCIAS DIDÁCTICAS Se recomienda que el conductor dé una breve introducción del concepto del elemento técnico del portero. Utilizar recursos didácticos como: carteles, diapositivas, acetatos y videos, este último para analizar la trascendencia positiva o negativa que tiene la utilización de las diferentes partes del cuerpo en la utilización de esta técnica. Realizar dramatizaciones sobre los errores más frecuentes. Análisis de estudio de casos específicos
  • 13. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 189 10.7 AUTOEVALUACIÓN INSTRUCCIONES: Lea con atención las siguientes oraciones y elija el inciso que responda a la pregunta. 1. El grado de eficiencia con que el portero controla el balón con las diferentes superficies de contacto permisibles por el reglamento, se refiere al concepto de: a) La técnica del defensa b) La técnica del portero c) La técnica del central d) Ninguna de las anteriores ( ) 2. Los principios que orientan la técnica del portero son: a) Progresión motora y golpeo de precisión b) Perfil, fildeo, intercepción, neutralizar, desdoble c) Achique, bloqueo y sujeción d) Traslado del balón y salidas largas ( ) 3. Consiste en desplazarse multidireccionalmente con el propósito de ir en búsqueda del balón aéreo sin perder de vista, esto se refiere al concepto de: a) Perfil b) Fildeo c) Conducción d) Bloqueo ( ) 4. El concepto de salir jugando selectivamente hacia cualquier dirección, convirtiéndose en el primer jugador a la ofensiva de su equipo, es el de: a) Bloqueo b) Salidas alternativas c) Desdoble d) Neutralizar ( ) 5. Son dos elementos metodológicos de la enseñanza de la técnica del portero: a) Bloqueo, sujeción b) Sujeción y neutralizar c) Intercepción y golpeo d) Ninguna de los anteriores ( )
  • 14. MANUAL PARA EL ENTRENADOR Fútbol 1 190 6. La clasificación metodológica para la enseñanza de la técnica del portero con relación a la dirección del balón a partir de su posición inicial es la siguiente: a) Al ras piso, media altura y por elevación b) Por elevación y botando c) Balones flojos y lentos d) Ninguna de las anteriores ( ) 7. De acuerdo a la posición inicial el portero, tendrá la posibilidad de reaccionar a balones dirigidos al cuerpo de la siguiente manera: a) Con apoyo de rodilla b) Con semiflexión del tronco al frente y semiflexión de rodillas c) Con flexión del tronco al frente d) Todas las anteriores ( ) INSTRUCCIONES: Coloque dentro del paréntesis de la derecha una “v” si es verdadero o una “f” si es falso: 8. El principio del perfil de la técnica del portero hace referencia a la acción de enviar el balón hacia alguna zona determinada. 9. Todos los balones dirigidos al cuerpo del portero, de la altura de las rodillas a la barbilla son clasificados dentro del trabajo por elevación. 10. Los movimientos sincronizados utilizados para realizar lanzamientos hacia alguna dirección determinada recibe el nombre de despeje del portero. 11. La clasificación de la técnica del portero en el despeje está dada a balones en movimiento y a balón parado. 12. En el entrenamiento de la técnica del portero a balones en movimiento está determinado por su participación dentro y fuera del área penal. 13. Todas las acciones en las que participa el portero en el trabajo defensivo requieren de la utilización de las manos. 14. Cuando el portero recibe el balón tiene un tiempo límite para desprenderse de él, según el reglamento de juego. ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )