Beraktifitas dengan diabetes mellitus

1. Tetap Sehat, Aktif, dan Produktif bersama Diabetes Melitus

3. Diabetes = Aliran, Pancuran Mellitus = Madu/Gula

4. Penyakit metabolik yang ditandai dengan kadar glukosa darah tinggi (Hiperglikemia) Terjadi gangguan metabolisme karbohidrat karena produksi insulin kurang atau karena resistensi insulin DIABETES

5. DM Hormon utama pengatur bahan bakar manusia Diproduksi oleh pankreas Disekresikan ke dalam darah Sebagai respon terhadap Peningkatan glukosa darah Memicu penyimpanan glukosa di hati, otot, jaringan adiposa INSULIN

6. DM Merupakan sumber energi utama GLUKOSA Produk akhir metabolisme karbohidrat Berasal dari makanan & hati

7. DM METABOLISME KARBOHIDRAT Karbohidrat Glukosa Enzim SAL. CERNA SEL (Otot, Hati, Otak, dsb) Glukosa (darah) Insulin E N E R G I Lemak/ Protein G L U K O S A G L I K O G E N

8. Normal

9. Resistensi Insulin

10. Diabetes Faktor keturunan Insulin kurang jumlahnya Insulin kurang baik kerjanya DIABETES Gula (glukosa) darah meningkat Faktor lingkungan Gaya hidup berisiko : Makan berlebihan Kurang sport Stres

11. SIAPA SAJA BISA TERKENA DM

13. DM Masalah Kesehatan penting yang harus segera ditanggulangi DIABETES MELITUS Th 2000 Jml. Penduduk > 20 th Jml. DM Th 2020 125 juta 178 juta 5,6 juta 8,2 juta Dengan asumsi prevalensi DM 4,6 % Diabetes Atlas (IDF) th 2000

16. KRITERIA/DEFINISI OBESITAS IMT = Berat badan (kg) Tinggi badan 2 (m 2 ) 18,5 23 25 normal overweight obesitas Contoh : BB = 56 kg TB = 162 cm IMT = 56/1,62 2 = 21,3 kg/m 2  “ normal” IMT The Asia Pacific Perspective Redefining Obesity and HS Treatment 2000

17. DM Bagaimana cara mengetahui apakah kita menderita DIABETES MELITUS atau tidak ?

22. KOMPLIKASI DIABETES MELITUS (KENCING MANIS)

23. KOMPLIKASI DIABETES MELITUS (KENCING MANIS)

24. KOMPLIKASI DIABETES MELITUS (KENCING MANIS)

29. DM WASPADAI KOMPLIKASI DM !!! Dengan Pengelolaan Yang Baik Hiperglikemi kronik  Komplikasi PERLU DIKELOLA DM  Penyakit menahun yang akan diderita seumur hidup

34. Cara Mencapai Tujuan Mengatur makan Gerak badan Obat-obatan Penyuluhan

36. PANEL PENGELOLAAN DM & JADWAL PEMERIKSAAN PEMERIKSAAN AWAL TGT KBTHN 3 BLN 1 TH Glukosa puasa v v v v Glukosa 2 Jam PP v v v v Hematologi rutin v Urine Rutin v HbA1c v v v Mikroalbumin v v Kreatinin v v

37. PANEL PENGELOLAAN DM & JADWAL PEMERIKSAAN PEMERIKSAAN AWAL TGT KEBUT 3 BLN 1 TH Albumin/Globulin v v GPT v v Cholesterol Total v v Cholesterol HDL v v Cholesterol LDL v v Trigliserida v v Fibrinogen v v

38. KRITERIA PENGENDALIAN DM NAMA PEMERIKS Baik Sedang Buruk Glukosa puasa 80 – 109 110 – 125 > 126 Cholesterol Total < 200 200 – 239 > 240 Cholesterol LDL < 100 100 – 129 > 130 Cholesterol HDL > 45 Trigliserida < 150 150 – 199 > 200 Glukosa 2jampp 80 – 144 145 – 179 > 180 HbA1c (%) < 6.5 6.5 – 8 > 8 IMT (kg/m 2 ) 8.5 – 22.9 23 – 25 > 25 Tekanan Darah < 130/180 130-140/80-90 > 140/90

42. PEMERIKSAAN HbA1c (Memori Glukosa) DM 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Normal Kontrol I Kontrol II (minggu) A1C

44. TUJUAN PEMERIKSAAN HbA1c (A1C) DM Mencegah Komplikasi Kronik Memperkirakan Risiko Komplikasi Hiperglikemi kronik  Komplikasi HbA1c  Glukosa jangka panjang

48. KLASIFIKASI ALBUMINURIA KATEGORI NORMAL < 30 < 20 < 30 MIKROAL- BUMINURIA MAKROAL- BUMINURIA Urine 24 Jam (mg/24 jam) Urine dl wkt ttt (  g/mg kreatinin) Urine sewaktu (  g/mg kreat) 30 – 299 20 – 199 30 - 299  300 > 200 > 300

51. PENGELOLAAN DM DM Pasien Menjalani Pola Hidup Sehat Perubahan Perilaku Sehat HASIL OPTIMAL

57. Gerak Badan 30 menit : 3 - 4 kali/minggu (tiap hari lebih baik)

59. KESIMPULAN DM 4. Pemeriksaan penyaring penting untuk deteksi DM, terutama bagi individu berisiko tinggi 5. Pemantauan DM PENTING, dilakukan dengan pemeriksaan berkala 6. Pemeriksaan A1c & MAU penting dalam pengendalian Diabetes Melitus

60. BEBERAPA TIPS UNTUK DIABETESI

69. “ Jangan mau dikendalikan oleh diabetes, justru sebaliknya kita harus dapat mengendalikannya”

70. DM TERIMA KASIH ATAS PERHATIAN ANDA