Clases Grupales de Método Feldenkrais®. Autoconciencia a Través del Movimiento (ATM).
1. Hacer lo imposible posible,
lo posible fácil y lo fácil elegante.
Método
Feldenkrais®
Autoconciencia a Través
del Movimiento (ATM)
Promueve tus estados
de bienestar.
El Método Feldenkrais® nos invita a dirigir la atención hacia lo
que sucede mientras nos movemos. Sólo de esa auto-observa-
ción podemos aprender sobre nosotros mismos a través de la ex-
periencia y desarrollar lo que este método llama autoconciencia
a través del movimiento.
¿Te sientes pesado, cansado o dolorido?
¿Quieres explorar y rentabilizar tu máximo potencial?
Moshe Feldenkrais
2. Conocer el Método Feldenkrais®,
de gran expansión a nivel mundial.
Mantener y optimizar su estado de salud,
y acelerar sus procesos de recuperación.
Cambia,
renueva
y optimiza
tus movimientos.
Reconoce tus hábitos
y patrones de acción compulsivos.
Recupera la flexibilidad
y la facilidad en tus movimientos.
Convierte el dolor en ligereza.
Acelera tu proceso
de desarrollo personal y aprendizaje.
Mejora la calidad de tus actividades
habituales: laborales, deportivas, etc.
Autoconciencia
a través del Movimiento.
Para todas aquellas personas interesadas en...
Muy recomendado en la mejora de proble-
mas relacionados con el estrés como en la
educación gestual preventiva (movimien-
tos repetitivos, rápidos o forzados con ci-
clos cortos) en el trabajo, deporte, etc.